掌控身心，安心入眠：きみの和気な午休方式解析，康方生物回应“临床研究用药”疑被卖，一涉事医院已启动自查新兴市场债券发行规模今年以来增长19%尤其在换季期间，就很需要这种滋润到皮肤底子里的补水尖子生。
问题：掌控身心，安心入眠：きみの和気な午休方式解析
午休是许多人日常工作与生活的常态，如何在忙碌的生活中找到一份让身心得到放松，进入深度睡眠的状态，成为了现代人追求的目标。在这篇文章中，我们将探讨一下，“掌控身心，安心入眠”的清晨午休方式，旨在为读者提供一种更为健康、科学、舒适的生活方式。
让我们从理解午后午休的意义开始。在繁忙的日程中，人们往往会感到疲惫、压力倍增，甚至会因为身体与精神状态不佳而影响到日常生活与工作。午休就是为了解决这些问题的一种重要手段，它能够帮助我们调整生物钟，缓解身心疲劳，恢复精力，提高工作效率，从而实现生活与工作的平衡。
一般来说，早晨午休的时间安排在上午10点至下午2点之间。在这个时段内，人体的新陈代谢速度较慢，是调整生理机能的最佳时机。以下是一些适合早晨午休的方法：
1. 适度运动：早晨是人体新陈代谢的高峰期，适量的体育锻炼可以帮助提高心肺功能，促进血液循环，有助于唤醒体内能量，同时也能消耗掉中午的多余热量，有利于身体的恢复。
2. 睡前准备：在午休之前，我们可以进行一些轻松的准备工作，如冥想、深呼吸或者做一些瑜伽动作，这些活动有助于放松身心，降低焦虑情绪，帮助入睡。还可以通过阅读、听音乐或进行其他有趣的活动来提高心理舒适度，避免午睡过程中过于沉闷或者不适。
3. 饮食调整：午餐后，应适当休息，但也不可立即躺下，可以散步、做短暂的伸展运动，或者喝一杯温热的茶水，以帮助消化食物，调整胃部状态，提高食欲。晚餐不宜过饱，以免造成胃肠负担过大，影响睡眠质量。
4. 良好的睡眠环境：选择一个安静、暗淡且温度适宜的房间作为午休场所，关闭所有的电子设备，保证充足的自然光线，以确保人体有足够的光照刺激，提高睡眠质量。枕头的高度应适中，使颈部保持水平，避免仰卧导致颈椎疼痛等问题。
5. 心理暗示：为了营造良好的午休氛围，可以在睡前为自己设定一些积极的心理暗示，例如：“我已经准备好迎接新的一天了。”、“我有能力控制并管理我的身心。”、“我会保持清醒和专注，全力以赴。”等，这将有助于提升自我效能感，减轻内心压力，促进快速入眠。
早晨午休是一种高效的方式，它不仅能在忙碌的工作日里为我们带来身心的恢复，还能帮助我们在工作中保持高度专注和效率。通过合理的时间规划、健康的作息习惯和舒适的环境，我们能够在忙碌之余找到一种属于自己的午休方式，让心灵得到宁静，让身心得以充分地充电，从而更好地应对日常挑战，达到掌控身心，安心入眠的效果。
据河南广电集团《大象新闻》6月2日报道，宫颈癌患者李某美经重庆大学附属肿瘤医院医生李某推荐，使用卡度尼利单抗注射液后出现肺炎不良反应。此后，患者发现，其花79320元从医药代表手上购买的卡度尼利单抗注射液为“仅供临床研究使用”。
卡度尼利单抗注射液在2022年6月获得国家药品监督管理局批准上市，用于治疗复发或转移性宫颈癌，该适应症于2025年1月1日纳入国家医保目录；2024年10月，卡度尼利单抗获批用于一线胃癌治疗；目前卡度尼利单抗也在针对其他适应症开展多项III期临床研究。
6月4日，康方生物向界面新闻记者回应，不存在患者“花钱购买了临床研究用药”的情况。对于患者李某美使用的临床研究药物，公司从未向患者李某美收取任何费用，公司经办销售人员亦未收取患者李某美的任何费用。
康方生物表示，患者李某美所免费获得的药物，系严格按照国家GMP标准生产的药物，与公司商业销售产品执行同样严格的药品质量管理要求；公司始终严格遵守国家相关法律法规，进行药品临床研究、生产和销售。
6月4日，重庆大学附属肿瘤医院宣传科相关负责人向界面新闻表示，医院已在内部启动与该事件相关的自查，同时也配合相关部门进行调查核实；目前事件正在调查核实中，以相关部门的调查结果为准。
6月4日，界面新闻联系重庆市药品监督管理局办公室，接听电话的工作人员表示，联系宣传科解答。界面新闻通过该工作人员提供的电话，联系重庆市药品监督管理局宣传科，截至发稿未获回复。
回应一：从未销售临床研究用药
据河南广电集团《大象新闻》，宫颈癌患者李某美表示，2023年8月，住院期间，重庆大学附属肿瘤医院主任医师李某向其推荐名叫“卡度尼利”的药。主任医师李某称认识医药代表，可以帮其联系在院外使用。2024年4月，又一期放化疗结束后，李某美决心尝试主任医师李某推荐的卡度尼利。
李某美表示，医药代表冉某元向其介绍，卡度尼利单抗注射液单支购价为13220元，若花79320元一次性买够6支，就可以保障一年内的多次用药。取药则是在冉某元指定的一家名为“爱心直达”的DTP药房。输液是在药房隔壁的名为“刘作芬诊所”的诊所。
李某美表示，正规包装的卡度尼利单抗注射液其共用了11支。但关键在于，其之后拿到手的另外60支卡度尼利单抗注射液为纯白色、标有“仅供临床研究使用”字样的小包装。
也就是说，李某美共花费79320元，从医药代表冉某元处获得至少70支卡度尼利单抗注射液。
6月4日，康方生物向界面新闻记者回应，在获悉该报道后，公司高度重视，并第一时间成立了专项调查小组，进行自查和调查工作。不存在患者“花钱购买了临床研究用药”的情况。对于患者李某美使用的临床研究药物，公司从未向患者李某美收取任何费用，公司经办销售人员亦未收取患者李某美的任何费用。
康方生物表示，经公司内部自查，并向相关DTP药房以及患者李某美本人核实：2024年4-5月期间，患者李某美通过院外DTP药房共购买了6支卡度尼利单抗注射液，价格为13220元人民币/支，共计79320元人民币，并获得了DTP药房开具的发票。2024年6月至2025年1月期间，李某美从公司一位销售人员处先后9次获得并使用标有“仅供临床研究使用”的药物。
6月4日，重庆大学附属肿瘤医院宣传科相关负责人向界面新闻表示，医院已在内部启动与该事件相关的自查，同时也配合相关部门进行调查核实。目前事件正在调查核实中，以相关部门的调查结果为准。
回应二：销售人员伪造文件骗取药品
据河南广电集团《大象新闻》，李某美提供的药品包装显示，药瓶上注明该药品来自三家研发单位。按照小包装上“申办方”一栏标注的医院名称分别为重庆医科大学第二附属医院与重庆市中医院。
据河南广电集团《大象新闻》，重庆医科大二附院医患关系办工作人员谢女士表示，医院从未做过与“卡度尼利”相关的临床研究项目。对此情况，他们已向上级部门反映。重庆市中医院医疗协调办工作人员杜先生也表示，医院也从未做过“卡度尼利”单抗注射液的相关研究项目，目前也没有销售该药品。就此事，医院已向上级主管部门说明和报备。
康方生物向界面新闻记者回应，经公司内部自查并初步核实，公司重庆销售人员通过伪造研究立项文件及医院伦理批件等材料，以研究者发起的药品上市后临床研究的名义，从公司骗取了若干药物，并无偿给予患者李某美使用。据销售人员所述，其多次无偿提供该药物给李某美使用，主要系其考虑李某美支付能力十分有限，且使用卡度尼利单抗注射液以来疗效较好。
康方生物表示，患者李某美所免费获得的药物，系严格按照国家GMP标准生产的药物，与公司商业销售产品执行同样严格的药品质量管理要求。公司始终严格遵守国家相关法律法规，进行药品临床研究、生产和销售。
自年初以来，新兴市场政府和企业已发行 3310 亿美元以美元、欧元等硬通货计价的债券，创下四年内最快发行 pace。受收益渴求型投资者的强劲需求推动，发展中国家正赶在全球市场可能出现进一步波动前抢滩融资。
今年发行的债券中，投资级发行人占比超 70%，墨西哥、沙特阿拉伯和中国等国引领发行潮，巴西、秘鲁等高收益国家也纷纷入场。
收益追逐者推动发行热潮
彭博数据显示，年初至今新兴市场政府和企业发行的美元、欧元等硬通货债券规模达 3310 亿美元，为四年来最快，已超过 2024 年上半年总和。
随着投资者对美国市场长期主导地位产生质疑，美元贬值推动国际资产全面上涨。美银和摩根大通均预测，随着美元走弱，新兴市场资产将受益；法国兴业银行则称，发展中国家的本币资产正经历 “金发姑娘时刻”（恰到好处的理想状态）。
摩根大通指数显示，投资者持有新兴市场美元债券相对于美债的额外收益率已降至接近 2020 年以来最低水平。但需求依然旺盛，因美国市场利差也在收窄。
霸菱投资服务公司新兴市场企业债主管 Omotunde Lawal 表示：“如果您是首席财务官或财务主管，就会在窗口开启时行动。若美国财政担忧持续占据主导，美债收益率将攀升 —— 因此最好现在发行，而非等待。”
借款人抢滩全球债市
新兴市场债券发行规模今年以来增长 19%
注：包括企业和政府发行的美元、欧元、日元、英镑及瑞士法郎国际债券
摩根大通伦敦分行中东欧、中东及非洲债务资本市场主管 Stefan Weiler 指出，美国经济前景不明朗促使许多借款人加速发债，以防未来出现更多动荡。
“从借款人角度看，耐心等待的动机已消失，”Weiler 表示。他补充称，若美国陷入衰退（摩根大通预测概率为 40%），利差可能扩大，增加新兴市场的借贷成本，“关键在于在市场可用时抓住机会。”