图书馆中的瑰宝：五个未曾删减的珍藏译文，解读她如诗如画的魅力及其深沉内涵，李在明下达“一号行政令”蔬菜中的“维C之王”竟是它？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了这是2024年4月29日拍摄的由中国东方电气集团有限公司总承包的乌兹别克斯坦撒马尔罕220兆瓦交流光伏项目。新华社发（中国东方电气集团供图）
标题：图书馆中的瑰宝：五个未曾删减的珍藏译文解析她如诗如画的魅力与深沉内涵
在知识的海洋中，图书馆是无数学子们汲取智慧、探索真理的宝库。在这里，既有厚重的历史底蕴，也有丰富的学术资源，每一部引人入胜的书籍都如同一座座瑰宝，既具有艺术价值，又蕴含着深厚的文化内涵。
我们来谈谈《红楼梦》这部中国古典小说。这部巨著被誉为“中国文学之最”，其译本更是被誉为“无价之宝”。这部小说不仅语言优美，人物形象鲜明，情节跌宕起伏，其中的经典语句和精妙描写更是让每一个读者对贾宝玉的人生轨迹产生了深深的思考。例如，“千金一笑，倾城一掷”，这句话描绘了林黛玉对宝玉的爱情态度，充满了纯真和执着，体现了爱情的伟大和无私。而“富贵不淫贫贱乐，威武不能屈”的名言，则揭示了人性的本质和道德标准，体现了社会对正义和节操的推崇。
我们要提到莎士比亚的戏剧作品《哈姆雷特》。这部戏剧以其深邃的主题和独特的艺术风格，成为了世界戏剧史上的瑰宝。它的译本《哈姆雷特》在保留原著精髓的对其进行了大胆的改编和创新，使读者能够更加深入地理解和感受到这一作品的情感深度和哲理内涵。例如，“生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题”，这句话表达了哈姆雷特对于生命意义和生死价值的深刻思考，也反映了人类面对困境时的勇气和决心。
我们看的是法国启蒙运动的重要代表卢梭的著作《社会契约论》。这部由17世纪思想家卢梭撰写的社会学经典，以其对个人权利和社会秩序的深刻剖析，对后世产生了深远的影响。在《社会契约论》中，卢梭提出了“天赋人权”的概念，主张每个人都应该有平等的基本权利，包括言论自由、信仰自由、人身安全等，这些理念无疑是对现代民主社会的核心价值观的有力诠释。《社会契约论》还提出了一种基于集体利益的原则，即每个人都是这个集体的一部分，只有通过共同的合作和努力，才能实现整体的利益最大化。
让我们转向日本作家村上春树的短篇小说集《挪威的森林》。这部作品以其深情的描绘和深沉的人性洞察，展现了现代社会中人们复杂而矛盾的生活状态。其中的经典台词和细腻的心理刻画，如“我只在乎你的笑容”、“即使你被全世界遗弃，我也不会背叛你。”等，无不深深打动了读者的心灵。这部作品不仅仅是一部文学作品，更是一部关于爱、友情和人生哲学的探讨，它引导读者深入理解生活中的种种情感和选择，引发人们对生活的深入思考。
图书馆中的瑰宝——珍藏版的《红楼梦》，《哈姆雷特》，《社会契约论》，以及《挪威的森林》，均以其丰富的内容和深刻的内涵，为读者提供了一个广阔的精神世界。它们不仅仅是文学作品，更是一种文化的积淀，一种精神的寄托，它们深深地影响了我们的思维方式和行为准则，激励我们在追求知识的也要关注生活的本质和价值，以更宽广的眼界去看待世界，感受生活，体验人生。
据环球网援引韩媒4日报道，韩国新任总统李在明当天下达其上任后的“一号行政令”，要求组建紧急经济检查小组。
李在明同时下令于当地时间今晚7点30分召开相关部委官员会议。
当地时间6月4日，李在明在韩国国会就职典礼上宣誓就职并发表讲话。图源：视觉中国
当地时间4日上午11时许，韩国总统李在明在国会正式宣誓就职。
李在明在就职讲话中表示，将首先恢复民生和经济，启动紧急经济专班，依靠国家财政实现经济良性循环，建设持续增长和发展的社会。
他还提到，将推行以国家利益为中心的“实用外交”，从国家利益与实用性的角度出发处理与周边国家的关系。在防范“朝鲜核威胁与军事挑衅”的同时，打开与朝鲜沟通的窗口，通过对话与合作构筑朝鲜半岛和平。
据韩媒报道，李在明政府上任第一天，韩国综合股价指数(KOSPI)上涨超过2%，创下年内新高。证券业界甚至预测，由于对新政府政策的期待，KOSPI指数将在年底突破3000点。
李在明在大选期间曾承诺开创“KOSPI 5000时代”，表达了推动资本市场发展的意愿。
今日稍早前，李在明还宣布了新政府的人事安排。他就提名金民锡为国务总理候选人一事表示，金民锡具有丰富的政治活动经验、民生政策决策力，具备国际视角和团结政治人士的能力，是克服危机和恢复民生经济的合适人选。
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
1被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100 克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100 克、158毫克/100克、142 毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。
最关键的是，吃甜椒补充维生素C不用担心会长胖，彩椒的热量约为30千卡/100克，而青椒热量更低，只有18千卡/100克，比大白菜还低；并且，甜椒的GI值只有15，属于低GI食物，碳水化合物也很低，一般在7%以下，即便是有控血糖需求的人群，也可以放心享用。
2不同颜色的甜椒有什么区别？
甜椒颜色鲜艳多彩，它的颜色变化实际上是受到了其成熟程度、植物化学物质组成、遗传基因等多种因素的影响。
所有甜椒最初都是绿色的，不同成熟果实的颜色是由果实中积累的类胡萝卜素类型及主要类胡萝卜素的相对含量决定的。
比如，红色彩椒果实中占优势的色素是辣椒红素和辣椒玉红素；而黄色彩椒由于缺少辣椒红素／辣椒玉红素合成酶，不能合成辣椒红素和辣椒玉红素，含有丰富的玉米黄质，所以呈现黄色。
甜椒这一颜色转变过程伴随着营养成分的显著变化，特别是胡萝卜素含量逐渐增加。绿色青椒的总胡萝卜素含量为134微克/100克、黄色彩椒为196微克/100克，而红色彩椒则达到了367微克/100克，几乎是青椒的近3倍。多吃富含胡萝卜素的食物，对眼睛健康有益。
除了胡萝卜素之外，颜色越深的彩椒钾含量也不错。数据显示，绿色青椒的钾含量为163毫克/100克，黄色彩椒的钾含量为197毫克/100克，红色彩椒则高达213 毫克/100克。饮食中增加富含钾的食物，不仅有利于保持血压平稳，还能维持肌肉和心脏的正常功能。