美式粗犷与持久：揭秘美国又粗又长久久性黄大片的神秘魅力，表面是乖乖女，背地是狠角色？这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！据报道，台北市国民党籍民意代表李明贤称，民进党当局因总预算被台立法机构删减，便通知地方政府一般性补助款将缓拨，台北市的补助款被删了近38亿元。但刘世芳非但不关心补助款被删后对地方政府影响，还推动“中正路”改名，更点名台北、桃园、台中三市进度太慢。对此，卢秀燕批评“吃饱太闲”，桃园市长张善政也表示桃园市的中正路不会有异动，李明贤提问，台北市长蒋万安态度如何？
关于美国电影中的“美式粗犷与持久”，这一充满独特魅力的主题，一直以来都是影视爱好者和历史学家们津津乐道的话题。自19世纪末至现代，美国电影从最初的黑白无声片到色彩斑斓、特效鲜明的彩色长卷，再到不断融合创新、追求卓越的新时代作品，无一不揭示出其独特的美学风格和深远的历史影响力。
让我们来看看“粗犷”的美式电影概念。在传统的黑白电影中，画面往往简练而不失深度，人物形象模糊不清，剧情线索简单明了。这种风格源于美国独立战争时期，当时的美国电影主要是为了传递爱国精神和英雄主义情感，强调个体的坚韧不拔和对自由的渴望。随着时代的变迁和社会的进步，特别是在二战后，“粗犷”美式电影逐渐转变为以细腻的情感描绘和立体的人物塑造为主流。这种转变体现了美国电影艺术的发展趋势，即从单纯的政治宣传转向具有深刻人性关怀的艺术表现。
我们来谈谈“持久”的美式电影特性。“持久”意味着电影能够在长时间内保持其吸引力，即便经过多次上映和改编，也不会失去原有的核心内容和价值取向。在过去的50年里，美式电影始终保持着一种独特的叙事结构和表达方式，形成了鲜明的“美国故事”系列。这些系列电影通常采用线性发展的方式，通过主角的成长历程和命运转折，展现出美国社会的复杂性和多样性。它们也强调个人成长和自我意识的觉醒，展现美国人民在艰难困苦面前的坚韧不拔和勇于面对挑战的精神风貌。
那么，为何美国电影能够做到“持久”呢？这主要得益于以下几点因素：
美国电影在创作过程中，注重将多元文化和地域特色融入故事情节中，如西部片以其豪放不羁的冒险和浓郁的西部风情吸引观众；西部片还常常结合现实事件或神话传说，以增强其故事的真实感和感染力。美国电影善于运用象征和隐喻手法，通过富有哲理性的画面和台词，引导观众深入思考生活中的问题和意义，使影片成为人们心灵的寄托和人生智慧的源泉。再次，美式电影倡导开放、包容的社会价值观，鼓励人们接纳不同文化背景和观念，以此激发观众的共鸣和认同感。
美国电影以其独特的美学风格和深邃的历史内涵，展现了美式文化的深远影响和持久魅力。无论是“粗犷”还是“持久”，都揭示出美式电影的魅力在于它跨越时空、跨越语言、跨越文化的界限，深入探讨人类情感、社会现象和人生哲理，通过生动鲜活的角色塑造和深情厚意的故事叙述，传达出人们对美好生活的向往和对自身价值的认可。在全球化的今天，无论身处何处，都能感受到美国电影所带来的深深印记和无尽魅力，这也是为什么越来越多的人选择欣赏美式电影，品味其深层次的文化内涵和人文情怀。
编辑：红豆泥
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郭碧婷打开手机准备冲浪：
诶…天怎么突然亮了？
自2019年与向佐官宣恋情以来，两个人的恋爱、结婚、领证、生子，都在大众视野下进行。
期间向太的强势形象深入人心，
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉