双面奶控：一边亲下一边摸下奶的亲密体验与科学解析，原创 为何美国能允许黑人当总统，但上流社会的犹太人却不行？文脉华章丨千年瑰宝的数字化新生声明还称，根据总统特朗普解除叙利亚制裁的承诺，国务卿鲁比奥已发布为期180天的《凯撒叙利亚平民保护法案》（凯撒法案）强制性制裁豁免，以确保制裁不会妨碍美国合作伙伴进行促进稳定的投资，并推进叙利亚的恢复和重建工作。（央视记者 徐德智）
以下是关于“双面奶控：一边亲下一边摸下奶的亲密体验与科学解析”的一篇文章：
《双面奶控：一面亲下一面摸下奶的亲密体验与科学解析》
在现代社会，很多女性都面临着“双面奶控”的困扰，即一边渴望拥有足够的营养来支持身体的健康发育，另一边又过度依赖于奶制品来保证乳汁分泌和婴儿的喂养需求。这种现象的背后，既有生理上的需求，也有心理上的担忧。本文将从亲下奶和摸下奶两种方式，深入探讨其亲密体验及背后的科学原理。
从生理上来看，“亲下奶”是一种自然的哺乳行为，旨在通过亲吻、拥抱等方式，让母亲与宝宝之间建立起一种情感联系，促进母子间的交流和互动。这一过程会刺激乳腺产生乳汁，满足母亲和婴儿对蛋白质、脂肪和维生素等营养素的需求，有助于维持母婴之间的正常营养平衡。据美国国家科学院报告指出，亲下奶能够刺激乳腺激素的释放，进而促使乳腺腺泡进一步膨胀和生长，为乳汁分泌提供必要的物质基础。亲吻、拥抱等活动也可以提高母亲的情绪状态，缓解乳房疼痛和紧张感，从而有利于母乳分泌。
当母乳分泌过多时，如超过新生儿一天的所需量，可能会导致乳腺积液或囊肿等问题，影响到母亲的身体健康。大部分母亲会选择通过摸下奶的方式来调节奶水的分泌，这是一种更为科学且安全的策略。摸下奶是指母亲用手轻轻按摩乳房，以帮助乳腺回缩、排出多余的乳汁，避免乳腺积液的发生。这种方法主要依赖于手部的力量和力度，通过对乳房进行适当的揉搓、按压和放松，可以刺激乳腺的血液循环，促进乳腺腺泡收缩和淋巴循环，有效降低乳腺积液的风险。抚摸乳房还可以激发母亲的情感，帮助她更自然地接受并接受自己的乳汁分泌情况，从而减轻压力和焦虑感。
从心理上来说，亲下奶和摸下奶都有其独特的魅力和价值。亲下奶使母亲与宝宝之间的感情更加紧密，增强了母子间的亲近感和情感纽带。而摸下奶则提供了另一种自我调节的方式，既能满足身体的需求，又能舒缓情绪，减轻压力，从而在满足了生理需要的保持了良好的身心健康。摸下奶还具有一定的科学研究意义。一些研究发现，适量的触摸和按摩可以帮助改善乳房结构，提高乳房的功能性，有助于预防乳腺疾病的发生。例如，一项由美国哈佛医学院进行的研究发现，经常进行乳房按摩可以减少乳腺炎的发生率，并改善乳房形态，保护乳腺功能。
“双面奶控”既包含了生理上的需求，也包括了心理上的应对措施。亲下奶作为一种自然且有效的哺乳方式，既可以满足妈妈的生理需求，又可以缓解心理压力，是现代母亲生活中不可或缺的一部分。无论采取何种方式进行奶水的调节，我们都应该尊重并合理掌握自己的身体状况，遵循科学的饮食和生活习惯，保持健康的体重、适度运动，以确保母婴的健康成长。我们也应学习并了解有关乳房健康的知识，理解并接纳自己的乳汁分泌情况，避免因过度依赖奶制品而导致其他问题的发生。“双面奶控”是一种生活态度和健康生活方式的体现，它不仅赋予我们身体所需的营养，同时也给予我们积极的心理支持，让我们能够在享受哺乳带来的亲密体验的保持良好的身心状态，成为健康的哺乳者。
众所周知，美国是一个资本主义国家，社会中拥有经济优势的人往往也拥有显赫的社会地位。根据统计数据，犹太人是美国经济的重要支柱之一，然而回顾美国的历史，我们却发现，拥有如此强大经济实力的犹太人在国家领导人的选举中，始终很少能看到他们的身影。这背后究竟隐藏着什么原因呢？这一切的根源或许要追溯到犹太人在美国历史上所经历的艰难时光。
犹太人在美国的历史并非一帆风顺，他们曾遭受过严重的歧视与迫害。早期的移民法严格限制了犹太人、亚洲人以及其他少数族裔的移民进入美国。更糟糕的是，在20世纪初，反犹太主义在美国社会蔓延，犹太人时常成为攻击的目标，他们被排斥出许多社会团体和机构。然而，随着岁月的推移，犹太人在美国的社会地位和影响力逐渐得到提升，他们的处境也发生了翻天覆地的变化。
如今，许多犹太人在美国的政治领域中发挥着举足轻重的作用。例如，现任参议院多数党领袖查克·舒默和众议院情报委员会主席亚当·席夫都是犹太人。他们在美国的政治筹款、选举支持以及各种政治活动中都扮演着至关重要的角色。犹太人不仅在政治领域具有巨大影响力，他们在美国的商业和文化领域同样取得了显著成就。以谷歌的联合创始人谢尔盖·布林、拉里·佩奇，和亚马逊创始人杰夫·贝索斯为代表的犹太企业家，已经成为全球商业领域的佼佼者。
此外，犹太人在文化艺术方面的贡献也不容忽视。无论是在电影、电视、音乐，还是在文学创作和艺术创作方面，犹太人都留下了深刻的印记。许多世界著名的电影制片人、演员、音乐家和作家都是犹太人。即便是在科技领域，犹太人也占据了极其重要的地位。无论是计算机科学、生物技术还是医疗技术，犹太人都做出了巨大的贡献。像比尔·盖茨这样的科技大佬，虽然是基督徒，但犹太人在高科技产业中的影响力也显而易见。
尽管犹太人在美国社会中取得了巨大的成功，并且获得了广泛的尊敬，但他们依旧面临着偏见和歧视。一些人依然怀有对犹太人的刻板印象，并且对于以色列与犹太人的关系充满争议。在当前的政治气候下，一些极端的仇恨分子还会对犹太人进行攻击或犯罪。尽管如此，犹太人在美国政治中的影响力与地位仍在逐步提升，并逐渐被社会各界所认可。
不过，尽管犹太人在美国社会取得了显著成就，成为了不可或缺的组成部分，为什么他们在总统选举中却少有身影呢？这其中的原因较为复杂。美国历史上曾有过强烈的反犹主义情绪，这种情绪至今仍会对一些犹太候选人竞选造成不小的影响。此外，美国的总统往往是由那些具有丰富政治经验的候选人担任，而犹太人在政治领域的参与者相对较少，缺乏足够的竞争力。尽管如此，犹太人是否能成为总统，终究应由他们的能力和表现来决定，而非仅仅依据宗教或种族身份。
事实上，犹太人是否竞选总统的动机可能并不强烈，毕竟他们在其他领域已经取得了显赫的成就，甚至不需要通过总统这个职位来巩固地位。在美国，犹太人在商界和政界都有着广泛的参与，他们往往更倾向于在商业领域有所作为，而非执政。与此相对，黑人作为曾经的被歧视群体，能够成为美国总统，关键是美国宪法明确规定，所有符合资格的美国公民都可以参与总统选举。再加上20世纪60年代的民权运动，黑人逐步争取到了平等的权利，其中也包括选举权。通过长期的斗争，黑人获得了更多的教育机会、政治参与机会和商业发展机会，最终有了如奥巴马这样成为总统的机会。
然而，黑人虽然在美国社会中取得了一定进展，但依旧面临着根深蒂固的种族歧视。黑人社区通过积极的政治组织争取平等权利，使得他们能够在政治上拥有更多的话语权和影响力。而犹太人则有着不同的历史背景和文化经历，他们所面临的挑战也不尽相同。虽然犹太人有能力担任美国总统，但他们在选择是否参与总统选举时，可能更多的是出于个人的选择和需求，而非外部的强迫。
总体来说，种族和宗教身份不应当是决定一个人是否能够担任总统的唯一标准。更重要的是，我们应该根据候选人的能力、经验和品德来评价他们是否有资格成为美国的领导者。在美国这个多元化的社会中，每一个族群都有着各自独特的价值和贡献。
彭晓玲
2345个窟龛、11万余尊石刻造像、2800余块碑刻题记……作为世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，河南洛阳龙门石窟被联合国教科文组织誉为“中国石刻艺术的最高峰”，承载着中华文明数千年的厚重历史。
2025年5月19日下午，习近平总书记来到这里，察看石窟整体布局风貌和代表性窟龛、造像，并与现场的文物保护工作者亲切交流。
“你们是从哪里来的？”习近平总书记微笑着和大家打招呼。
回答声此起彼伏。来自五湖四海的他们，有耄耋老人、垂髫孩童，更多的是洋溢着青春活力的年轻人。
这时，有人高声说，我们是来看小学课本里的古迹。
笑声里，总书记亲切地对大家说：“都是慕名而来啊!中华文明博大精深，值得我们多到实地去寻溯。”
2025年5月19日至20日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在河南考察。这是19日下午，习近平在洛阳龙门石窟考察。新华社记者 谢环驰 摄
古阳洞作为龙门石窟开凿最早、内容最丰富的洞窟，见证着石窟艺术的发展脉络。总书记考察时，龙门石窟研究院石窟工作人员刘轶正在这里开展考古报告调查、测绘和三维数字化扫描工作。
“以前测绘靠的是一双手、一支笔、一张图纸，费时费力。现在通过多学科交叉融合，可以将文物保护与三维数字化技术进行综合运用，让测绘数据更加精细精准，大大提升工作效率。”刘轶感叹，科技正重塑文物保护的方式。
面对历经千年的石窟，如何延续其生命力？科技成为关键答案。文物保管展示与文献资料中心的张国锋，日常工作便是对石窟进行三维数字化扫描。他介绍，通过这项技术建立的高精度数字档案，不仅实现文物信息的永久保存，更让不可移动的石窟“走出去”，突破时空限制，让更多人领略其文化魅力。
2025年4月9日，武汉大学文化遗产智能计算实验室团队成员在魏字洞使用关节臂扫描仪对佛像进行数字化扫描。图片来源新华社
自2005年起，龙门石窟研究院便开启了“数字档案”建设，运用激光扫描、高清摄影等技术采集文物信息。运用数字技术实现文物信息永久保存、永续利用。
龙门石窟研究院还开创了残损文物虚拟复原及流散文物虚拟复位的新模式。2020年9月，龙门石窟研究院工作人员将3D打印的原比例佛首安放在一尊等身立佛的残像上，佛首和残像的两个断面完全吻合，代表着国内首次实现流散石质造像文物“数字修复”。
龙门石窟研究院党委书记、研究馆员余杰表示，如今文化遗产保护进入了一个新的时代，从抢救性保护到预防性保护，一定要借助科技的力量，把新材料新工艺融入文化遗产保护中，让文化遗产保护更精准更有效。同时通过创新形式、丰富载体把龙门石窟这一珍贵的世界文化遗产保护好、传承好、传播好。
这些珍贵的文化遗产，见证了中华文明历经数千年而绵延不绝，经风霜而不减神韵，是我们坚持文化自信的底气所在。
左图为龙门石窟万佛洞窟前南壁菩萨造像的3D打印模型；右图为利用数字化技术复原后的3D打印模型(2025年4月10日摄，拼版照片)。复原后的像龛精妙绝伦，栩栩如生，被游客誉为“龙门最美菩萨”。图片来源新华社
习近平总书记高度重视文物保护和利用，反复强调要让文物活起来。此次河南考察，习近平再次强调，要把这些中华文化瑰宝保护好、传承好、传播好。
作为延绵千年的石刻艺术瑰宝，龙门石窟如同世界文明长河中的一颗璀璨明珠，熠熠生辉并不断焕发出新的光彩。
采访支持：河南频道慎志远