深藏不露的九月果实：揭秘91茄子的营养价值与食用价值，俄乌将在伊斯坦布尔继续会谈，泽连斯基会见土耳其外长今起试行！中国单方面免签朋友圈再增5国配置建议： 聚焦科技产业催化，关注新消费、贵金属，同时在震荡市中精选高成长个股。具体而言：（1）科技已调整至高性价比区域，可耐心等待重磅产业趋势催化，继续战略看好国内AI产业链和具身智能的投资机会；（2）关注高景气的新消费、贵金属机会；（3）自下而上优选行业供需改善、有成长性的个股。
在植物界中，有一种被称为“九月茄子”的果实，其特殊的生长季节和独特的营养成分使其备受人们的关注。这种“九月茄子”，通常被人们称为“九月茄”，是因为它的成熟期一般是在每年的9月份。在这个时候，这个品种的茄子以其丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质而闻名。
让我们来了解一下九月茄的基本营养成分。九月茄含有丰富的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，防止衰老。九月茄还富含膳食纤维，可以帮助消化系统保持正常运作，预防便秘，并且对降低胆固醇和控制血糖有很好的效果。
九月茄中的膳食纤维有助于维持肠道健康，预防便秘和肠癌的发生。膳食纤维还可以帮助调节血脂，降低血压，对于高血压、糖尿病等心血管疾病有一定的预防作用。九月茄还含有一种名为生物碱的化合物，具有较强的抗抑郁作用，能够改善情绪和提高睡眠质量。
九月茄中含有丰富的抗氧化物质和矿物质，如钾、镁、铁和钙等。这些元素对于维持身体机能的正常运转，包括心肌功能、肌肉力量、骨骼健康、免疫系统等都起着重要作用。例如，钾可以调节心脏跳动，增强心脏收缩力；镁可以促进神经传导，提高记忆力；铁则有助于血红蛋白的合成，为身体提供氧气；钙则是骨骼和牙齿的重要组成部分，保障骨骼健康和牙齿坚固。
“九月茄”因其独特的营养成分和食用价值，成为了很多人的健康食谱的选择。无论是作为日常蔬菜，还是烹饪时的配菜，它都能为我们的饮食增加丰富多样的营养元素，提升人体的免疫力，帮助预防多种疾病。当我们在享受美食的也不妨尝试一下这道口感鲜美的“九月茄”，为自己的健康加一份保障。
当地时间5月30日，乌克兰总统泽连斯基与到访的土耳其外交部长费丹举行会谈。
费丹在当天举行的新闻发布会上表示，土耳其已准备好主办乌克兰与俄罗斯之间的新一轮会谈。他说：“目前正在接近冲突的转折点，正如5月16日在伊斯坦布尔举行的谈判开始时所指出的那样，我们有两条道路：要么对战争继续视而不见，要么在今年内实现持久和平。”
今天起，中方对巴西、阿根廷、智利、秘鲁、乌拉圭5国持普通护照人员试行免签政策，中国单方面免签“朋友圈”又添新成员。中国已对43个国家单方面免签 2025年6月1日起至2026年5月31日，上述5国持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问、过境不超过30天，可免办签证入境。 这是中方免签政策首次拓展到拉美和加勒比地区国家。至此，适用单方面免签政策来华国家已扩展至43个。（新华社）