跑步的味道：探索运动的无限魅力与身体能量的美妙体验

跑步的味道：探索运动的无限魅力与身体能量的美妙体验，刚刚，第30届白玉兰奖入围名单公布全国首支户外旅行主题曲《做自己的风景》在阿坝州首发客厅和餐厅位于同一空间，虽然面积不大，但我们通过合理的布局，使得整个空间既实用又舒适。我们没有选择做吊顶，而是让顶面保持原有的高度，这样不仅节省了成本，还让整个空间显得更加开阔。沙发墙上的装饰画还没有来得及挂上去，但我们已经迫不及待地想要看到它们挂上后的效果。

我们常说，“跑步的味道”，这种既抽象又具体的词汇，其实涵盖了运动带给我们的全方位感官体验和身体能量的无尽魅力。无论是清晨的清新空气，还是傍晚的日落余晖；无论是热汗淋漓的身体，还是清爽的空气中的草香，每一刻的跑步都充满了独特的味道——这就是跑步的魅力。

跑步的味道是对大自然的感恩。当我们在晨曦中踏上跑道时，那种清新的阳光、湿润的土地和新鲜的空气中弥漫着泥土的气息。那是大地对我们的欢迎，让我们感受到生命的活力和自然的力量。在阳光的照耀下，树叶闪闪发光，仿佛绿色的宝石镶嵌在大地之上，给人们带来一种宁静而舒适的感觉。这种味道，就像是一首诗，描绘了一幅生机勃勃的画面，让人深深感到生命的力量和希望。

跑步的味道是对自我挑战的满足。当我们选择跑步作为锻炼方式时，我们会面临各种各样的挑战，如距离、速度、耐力等。每一次超越自己的极限，都是对我们身体和心理的一种挑战。在这个过程中，我们不仅能够增强体质，提高心肺功能，还能磨砺意志，提升自信心。这种味道，就像是一个激励人心的音乐，让人不断激发内在的潜力，实现自我超越。

跑步的味道是对健康生活方式的倡导。通过跑步，我们可以享受到健康的饮食、良好的睡眠和充足的休息。跑步不仅可以帮助我们燃烧多余的脂肪，促进新陈代谢，还可以调节血压，降低患心血管疾病的风险。跑步还能帮助我们保持愉快的心情，减轻压力，提高生活品质。这种味道，就像是一个充满正能量的能量源，鼓励我们在生活中积极向上，追求更好的自己。

跑步的味道也是对社会和谐的重要贡献。许多人把跑步视为一项有益于身心健康的社会活动，它不仅仅是一种竞技比赛，更是一种生活方式和社交方式。通过跑步，我们可以结识志同道合的朋友，共享运动的乐趣，培养团队精神，营造积极向上的社会氛围。这种味道，就像是一个和谐共生的乐章，让跑步成为社区文化的一部分，推动社会的进步和发展。

“跑步的味道”是一种丰富的感官体验，既有大自然的恩赐，也有自我挑战的满足，还有健康生活方式的倡导，更有社会和谐的贡献。每个人都会因为跑步而有不同的感受和体验，但无论是什么感觉，跑步都在告诉我们：只要热爱生活，坚持运动，就能发现生活中的种种美好，收获身心的快乐，同时也为社会做出积极的贡献。所以，让我们一起奔跑吧，享受跑步的美味，体验跑步的魅力，感受生活的馈赠！

5月26日，据@上海电视节 消息，第30届白玉兰奖中国电视剧单元入围名单揭晓！（以中文片名或人名拼音首字母排序）

《山花烂漫时》《我的阿勒泰》《我是刑警》《小巷人家》等10部作品入围最佳中国电视剧提名名单，各大奖项将于6月27日“白玉兰绽放”颁奖典礼揭晓。

来源：现代快报/现代+综合@上海电视节

5月24日，“川西行走之声·第四届川西藏族山歌——非遗进景区音乐会”在小金县四姑娘山双桥沟景区举行。音乐会上，阿坝州文旅面向全国首次发布了户外旅行主题曲《做自己的风景》。动感时尚与民族风情产生的奇妙音乐化学反应感染了在场的游客们。

据悉，《做自己的风景》是阿坝州文旅精心调研筹备创作的一首送给全世界热爱户外旅行爱好者的歌曲，历经半年时间创作，词曲的谱写由2024春晚出圈歌曲《玉盘》的制作团队操刀。其中，歌名以及歌词的创作邀请到四川广播电视台青年导演、全国五个一工程奖获得者李忠参与，灵感来自阿坝州的第三极风景。阿坝州文旅提到，这里一直是音乐和户外旅行的天堂。

在阿坝州有三个层次的风景，第一极·自然风景，第二极·人文风景，而第三极是什么？就是我们自己。当你为挑战人生第一座雪山而奋力拼搏，当你为穿越童话公路而迎风驰骋，行过处皆为画，回眸时已成景！“做自己的风景”正是户外旅行在阿坝州永恒的价值与主题。只要你热爱户外、热爱旅行，阿坝州就会为你提供成为风景的土壤，找到真正的自我。而这样的精神气质最好的注解方式就是音乐。