萌态十足的小男生肌肌桶动态图：揭秘女性健身的秘密武器，习近平同韩国总统李在明通电话苹果WWDC2025观察：“液态玻璃”设计界面成最大亮点，AI功能升级有限卡茨说，以军正全力在加沙地带开展军事行动，摧毁哈马斯的基地，同时疏散所有处于战区的平民。之后，以军将继续坚守在这些地区。以色列将通过这种方式，实现让所有被扣押人员获释同时击败哈马斯的战争目标。
假设题目为《萌态十足的小男生肌肌桶动态图：揭秘女性健身的秘密武器》
在现代健身领域，越来越多的男性开始追求健康的生活方式并尝试各种各样的锻炼方法。其中，“肌肉肌肌桶动态图”的出现无疑成为了男性健身的一个新宠儿，它以其独特的魅力和实用性吸引着众多健身爱好者的目光。
“肌肉肌肌桶动态图”，顾名思义，是一种专门针对男性进行肌肉训练的动态图像工具。这种动态图采用模拟人体运动的真实场景，通过模拟人类肌肉的动作和力量变化，展示出每一个动作的力量、速度和幅度，从而帮助男性直观地了解自己的身体状况，提升其锻炼效果，实现健身目标。
具体来说，这套动态图主要包括以下几个主要部分：
1. 力量训练区：该区域包含了常见的肌肉群，如胸肌、背肌、腹肌、臀部等，并以小球、哑铃等各种器材模拟不同的运动动作，如俯卧撑、引体向上、深蹲、仰卧起坐等，全方位展示了每个肌肉群的训练力度和方向，使男性能够清晰地看到自己需要集中哪些部位的肌肉力量进行强化训练。
2. 身体协调性训练区：通过对不同动作的控制力和平衡感的测试，动态图可以评估男性的身体协调性和柔韧性，帮助他们改善身体姿势和提高运动效率。例如，通过测试做俯卧撑时的左右臂交替摆动和肩部的稳定程度，以及做高抬腿时腿部的灵活性和力量，动态图能够实时监控并反馈到用户的锻炼进展，及时调整训练方案，让每一次锻炼都能达到最佳的效果。
3. 训练计划设计区：动态图还提供了一系列科学的训练计划供用户参考，涵盖了从初级到高级的各种训练难度等级，满足了不同健身水平用户的需求。用户可以根据自身的身体条件、健身目标和时间安排，选择合适的训练计划，合理分配训练时间和强度，避免因过度训练导致的损伤。
4. 个性化的反馈与指导区：动态图会记录每次训练时的视频和数据，包括训练前后的体脂率、肌肉力量、心率、呼吸频率等生理指标的变化情况，同时也会显示用户完成每项动作所用的时间、次数、重量等统计数据，以及对这些数据的分析结果，为用户提供详细的训练报告和建议。
对于女性而言，除了展现男性的健身成果外，这套动态图还有助于她们更好地理解自身的健身需求和限制，选择适合自己的训练方法和方式，避免盲目跟风或产生挫败感。例如，许多研究表明，女性在做肌肉肌肌桶动态图时通常会出现更多的肌肉疲劳和无力感，这是因为她们往往需要通过增加训练强度或者改变训练频次来弥补这部分不足。这时，动态图就会显示每个动作的完成情况和对应的负荷值，提醒女性注意适当的休息和恢复，避免因过度劳累而导致的肌肉酸痛和损伤。
“肌肉肌肌桶动态图”作为一款极具趣味性和实用性的健身工具，以其生动有趣的形象和科学的训练原理，吸引了大量男性和女性的关注和喜爱。它不仅帮助男性更准确地了解自己的身体状态，更有效地实现了健身目标，成为女性健身的一把有力的武器。无论是健身初学者还是有着多年健身经验的专业人士，无论是在健身房还是在家进行健身，都应充分认识和利用这个动态图，让自己在享受乐趣的也能达到理想的健身效果。
新华社北京6月10日电 6月10日上午，国家主席习近平同韩国总统李在明通电话。
习近平再次祝贺李在明当选总统。习近平指出，中韩是搬不走的近邻。建交33年来，两国超越意识形态和社会制度差异，积极推进各领域交流合作，实现相互成就和共同发展。一个健康稳定、持续深化的中韩关系，顺应时代发展潮流，符合两国人民根本利益，也有利于地区乃至世界和平稳定和发展繁荣。
习近平强调，中韩应坚守建交初心，坚定睦邻友好方向，坚持互利共赢目标，推动中韩战略合作伙伴关系向更高水平迈进，为两国人民带来更多福祉，为变乱交织的地区和国际形势注入更多确定性。要加强各层级各领域交流，增进战略互信；要密切双边合作和多边协调，共同维护多边主义和自由贸易，确保全球和地区产业链供应链稳定畅通；要深化人文交流，加深相互理解，夯实民意基础，让中韩友好在两国人民心中扎根；要尊重彼此核心利益和重大关切，把牢双边关系大方向，确保中韩关系始终沿着正确轨道向前发展。
每经记者｜王晶 每经编辑｜张海妮
北京时间6月10日凌晨1点，苹果2025年全球开发者大会（WWDC2025）拉开帷幕。按照往年惯例，在每年的WWDC上，苹果都会将重心放在对新版系统的介绍上，本次也不例外，苹果对包括iOS、watchOS、iPadOS、macOS等在内的一系列软件进行了更新。
苹果官宣了一项设计更新——命名为“Liquid Glass（液态玻璃）”的新软件界面。与现有的“扁平化设计”不同，“液态玻璃”采用类似玻璃表面的光泽与半透明效果的设计，呈现出更通透、更具层次感的视觉体验。这一设计不仅会应用于iPhone的iOS 26，还将覆盖iPadOS 26、watchOS 26等，这将实现苹果生态的视觉风格统一。
除了视觉设计改版外，外界普遍认为，苹果需要发布一些振奋人心的功能来改善人们对其Apple Intelligence（苹果智能）的质疑，但WWDC2025关于AI（人工智能）的更新非常有限，令这家万亿美元市值的科技巨头在AI军备竞赛中进一步落后。
苹果投资者似乎对WWDC2025反应平淡，截至6月9日收盘，苹果股价收跌1.21%。
图片来源：网页截图
苹果AI升级有限
作为苹果终端操作系统更新的主场，虽然WWDC上的主角是“各类OS”，但本次大会上最令人关注的仍然是苹果在AI方面的进展。
大会开场后不久，苹果高管首先介绍了其“苹果智能”：“‘苹果智能’在写作工具套件中（引入了AI润色和改写功能），可以帮助用户在邮件等App中进行总结、撰写；（在AI图片处理方面），‘苹果智能’支持路人消除等功能；如果你想学习并准备考试，‘苹果智能’可以针对性地出一些测试题；如果你要去没有网络的地方设计徒步路线，只需要给出一些想法，App就能给你生成一个（路线）设计。”
意料之中的是，苹果在人工智能领域的升级极为有限，也没有展示任何关于Siri的新功能，而Siri作为苹果设备的重要语音助手，其升级的延迟将影响用户体验。整场发布会看完，似乎苹果最显著的人工智能升级是全系统的翻译功能和视觉智能。
苹果几年前推出了Translate（翻译）应用，如今该功能正作为“苹果智能”的特性深度整合到其各个操作系统中，主要用途是为电话和短信进行实时翻译。“很多时候你想谈一下自己的想法，但由于语言不通，没有办法去说出自己的想法。对此，苹果提供实时翻译功能，用户能够一边输入信息，一边翻译收到的内容；在FaceTime（视频聊天）通话中，也可以显示实时翻译字幕。”
而视觉智能功能以“苹果智能”为基础，可以让用户搜索、提问和处理iPhone屏幕上的内容。用户可以针对屏幕显示的图像或信息，向ChatGPT提出问题，或通过Google、Etsy等支持的应用搜索类似产品。此外，系统还能检测屏幕上的事件信息，自动提取日期、时间和地点，并建议将其添加到日历中。不过，安卓品牌在国内早已率先落地类似功能。
值得注意的是，自2022年底ChatGPT掀起AI大模型浪潮以来，生成式AI正以前所未有的速度进化，走进各种终端，影响各行各业。各大手机厂商纷纷高喊“All in AI”。然而，Counterpoint Research在其最新发布的报告中直言：“截至目前，安卓手机在Gen AI（生成式人工智能）领域已取得了显著的先发优势，目前其功能体系持续扩展，成熟度上远超苹果，包括对话式聊天助手、AI人格化交互等创新功能。”
相较于头部安卓手机品牌，“苹果智能”不仅起步相对迟缓，当前安卓系统的AI功能在全面性与成熟度上也普遍优于苹果。Counterpoint指出：“安卓支持第三方应用集成，而苹果尚未开放；在系统整合、应用生态、设备兼容性及个性化定制等方面，安卓均具备显著优势。但苹果坚持终端侧处理优先原则，严格保障全生态数据隐私，这些优先原则也为AI落地带来了急需突破的限制。”
不过，本次大会上，苹果面向开发者推出其基础模型。据悉，苹果全新的基础模型（Foundation Models）框架将允许第三方开发者利用“苹果智能”所依赖的大语言模型（LLM）。借助基础模型框架，开发者可以将苹果的设备内置模型直接集成到应用App中，从而基于“苹果智能”进行开发。App开发者很快就能接入预装的LLM。苹果方面称：“我们相信，这将在用户日常使用的App中掀起一波全新的智能体验浪潮。”
在一年前的WWDC上，“苹果智能”发布，这曾令“果粉”沸腾，但从现实来看却是许多承诺未能落地，甚至直到现在，国行iPhone 15 Pro系列/iPhone 16系列的用户仍无法体验到苹果的AI功能⋯⋯与其他厂商快速迭代的AI技术相比，苹果的速度显得异常迟缓。
对于国行iPhone 15 Pro系列和iPhone 16系列的用户来说，他们可能更关注的并不是更多的AI功能，而是苹果智能在国内的正式上线时间。
各类OS“挤牙膏”式更新
AI之外，本次大会的重头戏是iOS 26的升级。苹果高管花了大量篇幅详细介绍了iOS 26的多项提升。
功能应用上，在电话App中，苹果把个人收藏、最近通话和语音留言整合至同一页面，用户可以基于实况语音信箱的通话筛选功能屏蔽干扰，收集来电者的信息，以便决定是接听还是忽略来电；iOS 26还为用户的对话提供增强体验，包括自定义背景和创建投票功能。
在地图App中，“曾去地点”功能可帮助用户记录曾到访过的地点。iPhone也可以使用设备端智能更好地理解用户的日常通勤路线，在用户回家或上班时为他们呈现首选路线，并在发生拥堵时通知他们并提供替代路线。
在watchOS 26中，苹果推出了包括“智能叠放”在内的一些功能。据悉，“智能叠放”功能的预测算法经过改进，通过整合更多上下文数据、传感器数据和来自用户日常使用的数据，形成智能叠放提示。比如，当用户在惯常时间抵达健身工作室时，会收到有关普拉提训练的提示等。
此外，苹果对iPadOS、MacOS等进行升级，但更多的应该算是苹果的修修补补，整体仍被视为“挤牙膏”式更新。
例如，苹果改变了传统操作系统的命名方式，采用按年份统一命名的方案，如将iOS 19更名为iOS 26，其他系统也将采用一致的命名方式，如iPadOS 26、macOS 26、watchOS 26、visionOS 26等。
图片来源：直播截图
事实上，与前两年的WWDC相比，WWDC2025的升级可以简单概括为：系统改个名字、图标换个样子、AI加个小功能等，作为备受关注的科技巨头，人们期待的颠覆性创新并没有到来。
在WWDC2025开幕前夕，天风国际分析师郭明錤在社交平台上表示：“许多人始终认为，苹果凭借生态、芯片开发与产品设计的优势，终究能在AI趋势下取得一席之地。这种想法是不需深入研究就能得到的结论。但苹果的既有优势，只能保证苹果的硬件产品会是很好的AI服务通路，并不代表苹果可凭借AI创造差异化或可持续的竞争优势。”