静思研习：如何在坚固的桌面上安然坐姿书写？探索硬邦邦物品上学习的技巧与策略，在家庭作坊中生产，儿童游乐设施哪能如此儿戏 | 新京报快评ETH交易平台XBIT直面Layer2流动性挑战邱文预估的海运时长是衡安货代反馈的中间值。“这几年为了控制成本，船公司航速普遍有所下降。比如从广州出口的话，现在美西航线普遍船期在25天左右，美东航线平均在50天左右。市场上也有少量快船服务，十几天就能到美国，但此前主要运输服装等对时效较为敏感的货物，客户相对固定，舱位比较有限，现在更是超级紧张。”衡安货代相关负责人表示。
《笔尖下的深沉思考：在坚硬桌面上安心坐姿书写的艺术》
一、引言 随着科技的进步和人们生活方式的变化，越来越多的人开始追求在书房、办公室等高效率的工作环境中保持良好的坐姿。在坚硬的桌面上写字并非易事，尤其是在书写繁复的书籍、文件或者进行高强度的学习时，保持稳定而舒适的坐姿显得尤为重要。那么，如何在这样的环境下优雅地坐姿书写呢？本文将从以下几个角度探讨硬邦邦物品上学习的技巧与策略。
二、硬邦邦物品上的坐姿训练 1. 硬板书：硬板书因其重量较轻且硬度适中，是进行长期阅读或写作的良好选择。在硬板书中写作时，可以采取以下坐姿训练： a) 坐直挺胸：保持背部挺直，双脚平放在地面上，双肩放松自然下垂。 b) 身体松弛：身体重心应逐渐转移到脚掌，使腿部肌肉处于松弛状态，避免过度紧张影响书写。 c) 双手并拢：将双手自然放置在桌面两侧，拇指相对，与食指形成一个正方形，手腕自然弯曲呈90度角。 d) 鼻梁抬升：抬头看向头顶，眼睛与手肘成一线，同时挺起颈部，让鼻梁向上延伸，形成一个良好的头部支撑姿态。 2. 笔具：选择合适的笔触和笔形也是提高坐姿书写效果的关键。例如，选择一支握持柔软度适中的圆珠笔或水性笔，笔尖要圆润光滑，便于顺畅流畅地书写。笔身应具备足够的强度，以抵抗重力对笔尖的压榨。笔尖的角度也十分重要，一般建议为90-150度，既能保证书写流畅，又不会产生疲劳感。
三、硬邦邦物品上的坐姿控制 3.1 保持笔的稳定性：在写字过程中，笔杆应该始终保持直线，并且与桌面有一定的距离，以便于笔尖与纸张之间的接触面积尽可能小，减少摩擦阻力。笔杆应保持平稳，避免因晃动或震动导致书写内容模糊不清。 3.2 控制笔的方向：在书写时，要适时调整笔尖的方向，使其指向纸面中心，这样既可以节省纸张使用，也可以避免笔尖过长造成空间浪费。通过轻轻拉动笔尖，可实现向左或向右倾斜，调整书写方向，使书写更加准确和生动。 4. 增强眼部和颈椎的舒适度 在长时间使用硬邦邦物品书写的过程中，由于长期保持同一姿势，可能会引发眼部疲劳和颈椎不适的问题。为了改善这种情况，可以采取以下措施： a) 视线调整：每隔一段时间，尝试变换一下视角，比如从侧面看或低头，这有助于缓解眼周肌肉的紧张，减轻眼部压力。 b) 调整键盘高度：如果办公桌上配有键盘，可以适当调整键盘的高度，使其与肩膀保持适当的距离，避免长时间低头工作导致颈部僵硬。 c) 进行眼保健操：定期做些简单的眼保健操，如眼球转动、眼球左右旋转等，可以有效舒缓眼部疲劳，促进血液循环，从而提升眼部舒适度。 总结：在坚硬的桌面上安静坐姿书写并非易事，但只要掌握正确的坐姿训练技巧，合理选择适合自己的笔触和笔形，以及注重眼部和颈椎的舒适度，就可以在长时间的书写过程中保持良好的坐姿，确保高效且舒适的书写体验。只有如此，才能在坚邦邦物品上自如地书写，达到最佳的学习
▲集市庙会中的游乐设施。图/央视财经视频截图
据央视财经报道，近日，国家市场监督管理总局对全国游乐场所的特种设备，展开了暗访、规范和整顿，发现市场上仍有部分不法商家，私自定制购买属于特种设备的飞椅、海盗船等大型游乐设施，在人流密集的集市、展会上流窜经营。有的移动式大型游乐设施，既不进行备案，也不定期对设备进行检验检测，安全隐患极大。
这些游乐设施人们并不陌生，可谓随处可见。对儿童来说也很有吸引力——飞到空中、运行较快，这些都很刺激。但也正因为如此，这些设备的制造、运营等都有着严格的标准。
根据《特种设备安全监察条例》，游乐设施如果最大运行高度和速度均明显超过2米和2米每秒，即属于特种设备。而特种设备应当办理使用登记，并将登记证书置于显著位置。
但从报道看，不少商家正是在这个环节玩起了小心思。很多在集市、庙会上经营的海盗船、飞椅等大型游乐设施，根本就没有在主管部门登记，更谈不上办理其他手续，至于配备安全员、定期维护云云，也是付诸阙如。
这个过程中，经营商家、庙会等活动的组织者和生产方，都成同一利益链条上的参与者。本该审核资质的组织者，因为可以从中赚取高额分成，不仅对缺少登记证件等视而不见，甚至会让商家套用正规海盗船设施的合法手续。
生产方也同样如此。一些厂家按照“低于2米每秒”的标准为设备出具合格证，从而避开特种设备的要求；但其速度、高度都可以随意调节，之后再由商家自行“把握”。一些厂家甚至连营业执照都没有，以“家庭作坊”的形式在自家院子里进行游乐设施的生产和售卖，这样的设施哪来的安全可言。
而在现实中，相应的悲剧确实也不时出现。2025年3月，在河南南阳市镇平县玉神路北段东侧瓦罐庙会上，就发生了一起飞椅游乐设备倾倒事故，造成1死1伤；2023年1月，河南郸城县一庙会上，游乐设施旋转秋千突然失控，绳索绞成麻花，致多人撞击受伤。
仔细想想，之所以这个问题在集市、庙会这类场合较为突出，和这些场合流动性强、管理松散的特点密不可分。相比于固定经营的场所，巡查、处理的流程都相对固定。但这些流动“摊点”，往往短时间内就会到处流动，增加取证困难，还可能涉及跨区域执法问题，从而留下一定的盲点。
对此，5月23日，国家市场监督管理总局部署开展移动式大型游乐设施专项整治行动，要求各地在行动中进一步加强设备摸排、强化源头治理、加大执法力度。这些措施很有必要，对于移动式经营，需要从顶层聚力，对违规问题进行深入盘查。
与此同时，如何完善常态化监管，也当提上议事日程。比如，市场监管部门和属地部门加强联动，在相关活动报备时即对“是否有游乐设施”等情况进行摸排，并展开巡查。
再如，虽然设备流动，但生产厂家是固定的，监管部门不妨从源头发力，通过对厂家的检查，梳理这些设备流向；同时，对不少经营者提到的各种手续“只要钱到位，一切都好说”的现象，也应引起重视，彻查这其中有无失职渎职或程序漏洞的问题。
儿童游乐设施不能如此儿戏。如果让这些风险系数高的设备进入市场，稍有不慎，“游乐”就会滑向“悲剧”。其间的距离，可能就是一个螺丝的松动，一块焊接点的生锈。因此，各方都需要进一步提升责任意识，完善管理办法，强化监督网格，让每一个游乐设施都能做到万无一失、安全可靠。
撰稿 / 柳早（媒体人）
编辑 / 马小龙
ETH现货交易平台XBIT以抗量子技术和ZK-Rollups解决Layer2流动性挑战
2025年5月，全球金融市场经历了一场显著的波动。贝莱德（BlackRock）与富达（Fidelity）等大型金融机构的以太坊（ETH）现货ETF在5月迎来爆发期，仅贝莱德单周资金流入达4500万美元，富达同期吸金1980万美元。然而，ETH价格未能延续预期涨势，在5月第三周短暂下探至3520美元，与机构资金流入形成阶段性背离。分析人士指出，此现象或与Layer2项目资金异动有关。区块链审计机构CertiK报告显示，部分二层网络协议的实际收益留存率低于承诺值的43%。Layer2技术旨在提升交易效率和降低成本，但其实际效果和安全性仍需进一步验证。
图片来源:币界网
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