青少年在线学习挑战：跨越思春期的第3篇章——探索心灵导师的悉心指导与鞭策，韩国新总统李在明是啥来头？工作人员回应白象“多半”袋面实为商标：属实，泡面克重以包装标注为准手工捏出层层荷叶边，层层叠叠，每走一步都摇曳生姿，增添了几分俏皮与灵动，很活泼很明媚，是一条穿上心情都会变好的裙子呢！
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在互联网时代，青少年在线学习已成一种常态。在这个充满诱惑和挑战的时代里，如何有效管理好自己的时间和精力，克服各种困难，成功跨越从儿童到青春期的这段过渡时期，成为了每个青少年都需要面对的首要问题。在这个关键阶段，心灵导师的悉心指导与鞭策成为了一个重要的因素。
了解并接纳自我是跨越思春期的第一步。青少年处于身心发展的重要阶段，他们开始逐渐意识到自己的独立性、自主性和自我实现的需求。心灵导师的存在可以提供一个安全、理解和支持的空间，帮助青少年更好地认识自己，发现自己的优点和不足，并引导他们在成长过程中逐步建立自尊、自信和自立的价值观。他们可以通过心理咨询、人格测试等方式，深入了解自己的兴趣爱好、价值观、性格特点等，以此作为导航方向，明确自己在未来的学习和发展中想要追求的方向和目标。
积极寻求心理支持是跨越思春期的关键途径。面对网络世界的虚拟世界，青少年可能会感到迷茫、困惑甚至焦虑，此时，寻求心灵导师的指导尤为重要。他们会倾听你的困扰，帮助你理性看待自己的情绪变化，提供客观、实用的心理调适方法，如认知行为疗法、压力管理和情绪调节技巧等。心灵导师也可以以你的朋友或家人身份分享他们的经历和故事，帮助你建立起对生活、工作的信心，增强应对挫折和困境的能力。
培养良好的学习习惯和自律精神也是跨越思春期的重要内容。随着学业任务的繁重，青少年往往会陷入过度依赖电脑、手机等电子设备的问题，导致注意力不集中、睡眠质量下降等问题。心灵导师可以根据你的实际情况，制定出个性化的学习计划和时间表，帮助你合理安排学习任务，避免分心和拖延，提高学习效率。他们还可以通过定期进行作业反思和总结，帮助你养成自我检查和反思的习惯，不断提升自我管理能力。
培养良好的人际关系也对跨过青春期起到了至关重要的作用。在这个过程中，青少年需要学会处理好与同学、老师、家长等各方面的关系，建立健康的人际关系，以促进个人的成长和社会的发展。心灵导师可以扮演重要角色，通过开展社交活动、交流心得、分享经验等方式，帮助青少年拓宽视野，培养人际交往技能，为他们的心理健康和全面发展打下坚实的基础。
青少年在线学习的挑战不仅体现在如何有效地管理时间、提高学习效率，更在于如何正确地认识自己、建立心理防线、培养良好习惯和提升自我管理能力，以及如何建立和维护与他人的良好关系。只有这样，青少年才能在知识的海洋中自由翱翔，顺利度过从童年到青春期的这一段关键旅程，开启人生的崭新篇章。在这个过程中，心灵导师的悉心指导与鞭策如同一盏明灯，照亮了青少年前行的道路，为他们指明前进的方向，提供了无尽的勇气和力量。
2025年6月2日，韩国首尔，民主党总统候选人李在明。图片来源：视觉中国
据新华社消息，当地时间6月4日，韩国中央选举管理委员会召开全体会议，正式确认共同民主党候选人李在明当选第21届韩国总统，李在明随即开启总统任期。
中央选举管理委员会的计票结果显示，在本届总统选举中，李在明的得票率为49.42%，国民力量党候选人金文洙的得票率为41.15%，改革新党候选人李俊锡的得票率为8.34%。
韩国行政安全部随后表示，李在明的宣誓就职仪式将于当地时间4日上午11时在国会举行。4日凌晨，李在明抵达位于首尔汝矣岛的国会前集会现场并发表演说，对韩国民众表示感谢。
李在明表示，正式当选后将尽快努力终结眼前的政治混乱、提振韩国经济，尽快让韩国民众的生活恢复正常。他还计划寻求韩朝对话、共存和共同繁荣的道路。据央视新闻，李在明决定提名同党最高委员会委员金民锡为新一届政府国务总理。
由于韩国前总统尹锡悦引发的戒严令风波，韩国选民对此次大选投票热情高涨。截至当地时间3日19时，大选的投票率高达77.8%，创1997年以来总统选举最高纪录。这也是李在明第三次争夺韩国总统之位。
今年将满62岁的李在明为草根出身。他来自庆尚北道安东市的一个穷困家庭，家中有7个孩子。李在明小学毕业后就谎报年龄作为童工进入工厂打工。工厂的工作导致李在明左手腕遭机器夹伤，成为了6级伤残人员。
韩国大学招生政策改革后，李在明于1982年考入韩国中央大学法律系并在毕业后通过司法考试，获得了律师资格证。受同为律师的韩国前总统卢武铉以及光州民众1980年反军政府运动的影响，李在明成为了人权律师，在城南市开设律师事务所。今年5月23日卢武铉去世16周年之际，李在明还前往悼念，誓言要继承其遗志。
卢武铉出任韩国总统后，韩国开始推行选举公营制度，参选不再需要巨额资金，李在明也因此决定进入政界。2005年，李在明正式加入卢武铉所在的进步派政党、共同民主党的前身“开放国民党”并参选京畿道城南市市长。经历多次败选后，他于2010年成功当选并于2014年获得连任。
在任城南市长期间，李在明通过缩减财政支出、整顿税务和贪腐等手段解决了城南市的历史债务问题。之后，他将市政府大楼设为公众开放空间供市民使用，并推行福利政策、增建育幼机构、学生免费午餐、改善老城区居住环境等一系列改革措施，为其积累了口碑。
但这一时期，李在明与2013年出任韩国总统的朴槿惠发生分歧。朴槿惠反对李在明的福利政策，把城南市政府告上法庭，指控城南市政府未经中央政府许可非法行政。李在明则用绝食抗议来阻止朴槿惠修改地方财政法。
朴槿惠的“亲信门”事件曝光后，李在明成为了要求朴槿惠下台的头号代表，频繁在街头发表演说猛批朴槿惠。他也是共同民主党内最坚定要求弹劾朴槿惠的成员。李在明对朴槿惠的激烈攻击进一步扩大了他在韩国的知名度，在民调中的支持率一度冲入前三名。
朴槿惠遭弹劾后，李在明于2017年首次宣布参选韩国总统。但在共同民主党的党内初选中，李在明大比分落后于文在寅，最终文在寅获得党内提名。无法参选总统的李在明转而竞选京畿道知事并于2018年以高票当选。
任京畿道知事期间，李在明应对新冠疫情的强硬风格为其再度积攒了人气。当时韩国新天地教会聚会引发大规模感染，但教会高层不配合政府调查。李在明派出工作人员查抄新天地教会总部，拿到了上万教徒名单。凭借着任京畿道知事时扩展的政治资本，李在明于2021年再次宣布参加总统大选，并以高票在党内初选中胜出。
但在当年的大选中，他以不到1个百分点的微弱差距败给国民力量党总统候选人尹锡悦。而赢得了总统选举的尹锡悦一上台就面对“朝小野大”的格局。韩国国会最大党并非国民力量党，而是共同民主党，李在明则于同年当选共同民主党党首。
尹锡悦执政时，共同民主党与国民力量党围绕政府预算、外交政策等各领域展开了激烈斗争。韩国检方对李在明发起了一系列调查，李在明则以无限期绝食来抗议尹锡悦政府的政策。去年1月，李在明还在访问釜山时遭到袭击，颈部被长刀刺伤。警方最终认定凶手是出于主观政治理念而做出的极端犯罪，没有幕后指使。
去年4月韩国举行国会选举后，共同民主党进一步扩大了席位，国民力量党的席位则缩水。尹锡悦也因其政策和妻子金建希的一系列丑闻而支持率下滑。去年12月，尹锡悦为党争而宣布紧急戒严令将两党的斗争推向了顶峰。戒严令事件当晚，李在明用手机直播自己翻墙进入国会参加投票要求解除戒严的全过程。
尹锡悦因弹劾下台后，李在明成为最热门的总统候选人。但他也身负违反《公职选举法》、涉嫌贪腐、渎职等一系列法律诉讼，国民力量党候选人金文洙抨击李在明上台后将试图控制司法系统为自己洗脱罪名。
在韩国内政上，李在明主张增加社会福利、实施全民基本收入、缩小贫富差距、改变财阀垄断经济的现状。在外交上，他强调“实用外交”，扩大韩国外交的领域并使其实现多元化，推进地区战略和全球南方合作。
据《参考消息》报道，6月2日，李在明在大选投票前的最后一场记者会上表示，当选后他将推行实用的外交政策，不管是中国，还是日本、俄罗斯、美国，都需要建立友好关系。他同时指出，韩美同盟是韩国外交的根基，将继续深化。
据新华社报道，5月底公布其外交安保政策承诺时，李在明表示中国是韩国重要的贸易伙伴和对朝鲜半岛安全产生影响的国家，如果自己在总统大选中获胜将稳定处理韩中关系。
近日，有多位网友发帖称，白象“多半袋面”系列产品背后包装上显示，“多半”是白象食品股份有限公司的注册商标。有人称：“买的时候以为是‘多半袋’面，买回来后才发现是‘多半’袋面，每天上一当，当当不一样。”
白象多半袋面。图/社交媒体平台截图
6月4日，白象食品股份有限公司的工作人员表示：“‘多半’确实只是一个商标，泡面实际克重以包装上的标注为准，其中有大克重的也有小克重的。”
九派新闻查询发现，白象食品股份有限公司正式创建于1997年，2018年，白象官微曾发布推文称：“20年真情回馈，白象食品推出‘多半袋’回馈消费者，加量不加价。”该推文中指出，其面饼比市场上78-80克的面饼多了40克。120克的大面饼，再加上粉包、料包，将达到146克的超大分量。
九派新闻记者 付冰洁
编辑 王佳箐 肖洁
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【来源：九派新闻】