奶中嬉戏添P乐趣：既能哺乳又能享美食，轻松度过美好时光的双重享受，被禁赛四年！吕小军：唤醒沉睡的肌肉 陪我继续征战李乃文绷不住了！发长文哀悼朱媛媛：我舍不得你，下辈子再做朋友据红星资本局5月20日消息，今日，有网传消息称，格力电器负责人董明珠将与其前秘书孟羽童在格力做直播。对此，格力方面回应红星资本局称，具体情况还在确认中，这两天会有消息。
问题描述：“奶中嬉戏添P乐趣：既能哺乳又能享美食，轻松度过美好时光的双重享受”，本文将深入探讨这一生活理念——在母乳喂养和美食享受之间找到平衡。奶中嬉戏，一词形象生动地描绘了母乳喂养与宝宝的互动过程，赋予了这个过程既实用又充满趣味性的特点。
从生理角度看，母乳喂养是婴儿成长过程中不可或缺的一部分，对于宝宝的身体健康有着深远影响。母乳含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪酸、矿物质等，能够满足新生儿生长发育的需求，增强免疫力，帮助预防各种疾病。母乳还能促进婴儿肠道菌群的正常发育，对宝宝的消化吸收功能有积极作用。
母乳喂养并非易事，尤其是在初产妈妈的初期，由于生理原因和育儿知识的缺乏，可能会遇到喂养困难或困惑。此时，通过奶中嬉戏，一方面可以提供一个便捷且舒适的喂养环境，比如温水按摩乳房，让妈妈轻柔而舒适地喂养宝宝；另一方面，也可以借助玩具或游戏元素增加喂养的乐趣。例如，当宝宝吸吮时，妈妈可以通过轻轻摇晃奶瓶，发出柔和的声音，激发宝宝的探索欲望，使其主动寻找奶嘴或玩具的缝隙进行吸允，这是一种极具吸引力的方式，既能让妈妈感受到宝宝的满足感，又能提高喂养效率。
在喂养的妈妈还可以利用奶中嬉戏的时间去享用美食。无论是简单的汤品还是精致的主食，都能通过各种烹饪方式将其转化为宝宝喜欢的味道。例如，母亲可以选择用牛奶炖煮蔬菜、豆腐、鱼等食材，烹饪出一道美味的炖菜，既可以保证营养均衡，又能在亲喂的过程中享受到美食的愉悦。而在忙碌的日常生活中，不妨尝试制作一些手工艺品，如串珠、编织、绘画等，这些小手工不仅能满足亲子间的互动需求，还是一种非常有趣且富有教育意义的手工艺活动，可以提升家庭成员之间的沟通交流和亲子关系的亲密程度。
奶中嬉戏还能为宝宝带来一种无尽的快乐。当宝宝开始对这个世界好奇并表现出对事物的好奇心时，妈妈可以通过观察宝宝的行为和反应，适时引导其进行适当的探索和学习，比如引导宝宝在奶瓶中玩转，看看到底会发生什么有趣的事情；或者教宝宝认识不同的餐具和工具，比如如何拿勺子吃饭，如何使用杯子喝水等，以此来培养宝宝的认知能力和动手能力，为他们未来的生活打下坚实的基础。
“奶中嬉戏添P乐趣：既能哺乳又能享美食，轻松度过美好时光的双重享受”这一生活理念，不仅符合现代人的生活方式需求，更注重亲子互动、知识分享和身心健康的发展。在母乳喂养与美食享受的双重结合下，不仅可以保障宝宝的基本需求，也能为父母和孩子创造一种温馨、和谐、愉快的氛围，共同创造出一个既科学又人性化的哺乳环境。这种双重享受不仅让妈妈和宝宝都得到了身心上的满足，也为家庭和谐稳定奠定了基础，成为了当下许多新生父母选择母乳喂养的首选理由。
北京时间5月24日消息，近日，国际体育仲裁院反兴奋剂部门发布裁决声明，维持对举重奥运冠军吕小军的4年禁赛处罚，禁赛期提前至2022年10月30日开始。这样一来，41岁的吕小军将于2026年10月29日解禁。
吕小军现年41岁，曾三夺奥运金牌：2012年伦敦奥运会男子举重77公斤级、2016年里约奥运会男子举重77公斤级、2020东京奥运会举重男子81公斤级。
2022年10月30日，吕小军在接受赛外兴奋剂检测时被查出违禁物质重组促红细胞生成素。2022年12月，吕小军被临时禁赛。2024年5月，国际举重联合会向国际体育仲裁院反兴奋剂部门提起仲裁，要求对吕小军处以禁赛四年的处罚。2025年4月，国际体育仲裁院举行听证会，吕小军被禁赛四年。另外，吕小军自2022年10月30日起至2022年12月20日期间的所有比赛成绩均被取消，涉及奖牌、积分及奖金的将一并收回。
朱媛媛的离世让整个娱圈乃至普通人都为她感到伤感，这么好的一个演员，从来没有炒作绯闻，而是兢兢业业的用演技和作品说话。
李乃文在朱媛媛病逝后，更换了蜡烛头像，后发文表示“今天的表 93，有泪，无语”，短短十个字道出了当下的心境。想不到5月22日，在中国国家大剧院公布的悼文中，李乃文名称再次发生，他控制不住了，写文章时悲痛欲绝。
李乃文悼文如下：“一直到现在都不敢相信，不愿接受这个事实！媛媛在学校的时候和我还有唐旭的关系是最好的，一起玩儿，一起笑，一起排作业，点点滴滴，历历在目，恍如昨日，下辈子再做朋友。李乃文的心态在这一刻爆发，与朱媛媛交好的这32年，已经占据了人生道路的三分之一，一起帮扶，一起拍戏，早已经不是一般朋友，反而是彼此之间的亲人。5月19日，曾有网友在飞机场巧遇李乃文，那时候也提到他情况不是太好。