艾薇琳·林与黑人激战：一役荡气回肠的精彩瞬间，原创 推荐5道特色家常菜，好吃又实惠，自己在家就能做世界“鹦”你而美丽，限定款金刚鹦鹉趴趴来袭！△5月20日，鲁比奥在参议院外交关系委员会听证会上作证
在1984年的一场黑人抗议活动中，美国女歌手艾薇琳·林与一位名叫丹尼尔·帕克的白人男子发生冲突。这场骚乱被称为"黑色星期五"，是种族主义和警察暴力事件中的标志性事件之一。林以她的歌声怒吼，她的情绪激动和勇敢无畏，引发了现场观众的强烈反应。当帕克试图阻挡林进入一个封闭的场地时，一场激烈的对峙发生了。林用她的手臂紧紧抓住帕克的颈部，并开始在他的喉咙上用力挤压，迫使他无法呼吸。这场硬汉对决在人群中引起了恐慌，但最终，林成功地将帕克压制在地，并安全离开了现场。
这场精彩的瞬间持续了大约一分钟，期间林高举着一面象征种族平等和人权的标语牌，而帕克则被拖拽在地上，两人的面部表情都充满了愤怒和沮丧。这段视频迅速在网络上传播，成为了标志性的种族正义活动之一，激发了全球对美国社会不公的关注和谴责。这次事件后，林获得了多项荣誉，包括格莱美奖最佳女艺人奖，以及被誉为"黑人女性的解放者"的称号。
这是一场关于勇气、力量和道德立场的对抗，展示了当时美国社会中种族歧视和警察暴力问题的真实面貌。尽管林与帕克之间的对抗可能只持续了几秒钟，但它却深深地影响了人们对于种族平等和公民权利的认识，成为了一部永远无法忽视的历史经典。
“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”
大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜，好吃又实惠，自己在家就能做，大人小孩抢着吃，感兴趣的朋友快来试试吧！
一、锅包肉
准备食材：牛里脊、胡萝卜、洋葱、蒜。
做法步骤：
1、准备半碗的土豆淀粉，加入清水给它泡20分钟，用泡过的淀粉，口感比较酥脆。再准备一斤牛脊肉，剔掉筋膜之后切成1元硬币那么厚，用刀背拍一拍，这样口感会更好，用清水把肉片浸泡8分钟，泡出血水，然后给它挤干水分。
2、加入少许盐、1勺料酒，把肉片给它抓拌均匀，然后把泡好的湿淀粉给它放进去，抓拌至每一片肉都挂满淀粉。碗中加入2勺白糖、1勺白醋、少许生抽，少许盐，1勺水淀粉，搅拌均匀备用。
3、锅中烧油，油温六成热，然后把肉片一片一片的下锅炸一次，不要炸的太多了，第一锅给它炸至定型，然后给它捞出来，再往锅里下第二锅，这样分批往里边下，不容易粘连，等全部炸完后再一起回油，全程中火去炸，大约需要3分钟，把肉片炸熟了捞出控油，等油温升高再给它炸第二遍，这样才能又酥又脆，第二遍给它炸1分钟，炸至金黄酥脆捞出控油。
4、锅留底油，然后把炸好的肉片下锅，放上提前准备好的胡萝卜丝、洋葱丝、蒜片，淋入调好的糖醋汁，快速的翻炒均匀了即可。
二、水煮花生米
世界
鹦鹉日
上海野生动物园
世界鹦鹉日
5月31日是世界鹦鹉日，上海野生动物园生活着金刚鹦鹉、葵花凤头鹦鹉、亚马逊鹦鹉、非洲灰鹦鹉、彩虹吸蜜鹦鹉、折衷鹦鹉等多种珍稀鹦鹉。它们或优雅高贵，或活泼俏皮，每一只都拥有独特的魅力。
五彩金刚鹦鹉
葵花凤头鹦鹉
亚马逊鹦鹉
非洲灰鹦鹉
彩虹吸蜜鹦鹉
折衷鹦鹉
金刚鹦鹉
金刚鹦鹉作为鹦鹉科中的“巨无霸”，是体型最大的鹦鹉之一，其绚丽的羽毛和强大的喙部，让人不禁为之惊叹。在上海野生动物园主要生活着红绿金刚鹦鹉、五彩金刚鹦鹉以及蓝黄金刚鹦鹉三种，其中红绿金刚鹦鹉是经典的“红绿配”，十分独特。
01
彩虹穿搭
红绿金刚鹦鹉成鸟的头、颈部、胸部和翕两侧是美丽的红色羽毛。肩和三级飞羽绿色。背部，臀部和尾巴上面是蓝色。面颊是裸露的皮肤，覆盖着红白色的羽毛呈现蛇状细纹，像是京剧中的花脸脸谱。
02
铁齿铜牙
金刚鹦鹉因拥有强大的喙部和强壮的身体而得名，它们的喙强壮有劲且尖锐，可以轻松地破坏坚硬的坚果和果实。“小铁嘴”不仅可以帮助它们获取食物，还可以作为攀爬工具。
03
抓握神爪
作为攀禽，金刚鹦鹉的爪子同样有着强大的抓握能力，两趾前两趾后，能当“手”拿树枝勾食物，比手机支架还灵活！
04
天生E鸟
作为群居的高智商动物，金刚鹦鹉性格和善，但异常吵闹，顽皮活跃，社交需求极高，叫声大而响亮。
红绿金刚鹦鹉趴趴
在世界鹦鹉日到来之际，上海野生动物园特别推出园区限定款红绿金刚鹦鹉趴趴。
微笑脸活泼可爱，面部采用刺绣工艺，精致刻画红色横纹。鲜艳布料拼接，还原红绿金刚鹦鹉“红绿配”靓丽羽毛。
配套花环，可作挂件也可收藏！快来把可爱的它带回家吧~
世界“鹦”你而美丽
来上海野生动物园亲眼见证