宝贝惊现神奇夹丝技能！一学就会拉伸宝宝小肌肉群，从小锻炼成长体质！，原创 惊天反转！美国60天停火令一出，以色列秒答应，哈马斯拍桌怒拒？“苏超”凭啥火出圈？我们跟最了解它的人聊了聊“金牛座”导弹将对俄乌战局产生哪些影响？军事评论员魏东旭分析认为↓
高灵敏的宝贝，就像一颗未经雕琢的宝石，拥有无比独特的魅力和生命力。其中，最耀眼的一颗便是那在孩子们生活中的神奇“夹丝技能”，它不仅让家长们惊喜不已，也让每一个被它激发潜能的孩子们受益匪浅。
这神奇的夹丝技能，起源于一位平凡的母亲——李女士。她是一位充满爱心、耐心和热情的妈妈，一直致力于孩子的健康成长。有一天，她在无意间发现，自家宝贝的一只手腕内侧有一块小小的疤痕，经过观察和研究，她发现这是一个名为“夹丝肌”的特殊肌肉群。这个肌群位于手腕及手指处，主要负责手臂和手指的屈曲与伸展运动，如果这个肌群出现异常，可能会引发关节炎、骨折等问题。
李女士立刻意识到，这个看似微不足道的小疤痕其实蕴藏着一个大宝藏：它可能是孩子身体发育过程中的一种独特标记，是通过科学训练来培养孩子坚韧不拔的身体素质的重要途径。于是，她开始了对夹丝肌的研究，并开始尝试着让孩子在生活中学习和实践这项神奇的技能。
为了让宝贝们更好地理解并掌握这一技能，李女士为他们准备了一系列实用且有趣的训练方法。她引导孩子们进行一系列的动作练习，包括：手腕转动、手指弯曲、手臂摆动等，这些动作看似简单，但却要求孩子们能够快速准确地完成，以锻炼其“夹丝肌”所必需的协调性和灵活性。她还教孩子们如何正确地使用手部力量，以及如何避免过度使用导致的损伤。
与此李女士还在家里设置了各种挑战性的游戏和任务，比如：“夹丝肌大挑战”、“夹丝肌接力赛”等等，通过这些活动，孩子们不仅可以在游戏中提高自身的技巧和耐力，更能在实际操作中亲身感受到夹丝肌的作用。她还会定期组织家庭成员一同观看比赛录像，鼓励孩子们互相学习和借鉴，共同进步。
经过一段时间的系统训练和实战演练，宝贝们的“夹丝肌技能”得到了显著提升。当他们在比赛中展现出熟练的技巧，或者在日常生活中灵活运用这一技能时，他们的眼神中都闪烁着自豪和满足的光芒。家长们看到这一切，无不为他们的孩子感到骄傲和欣慰，因为这不仅是对孩子身体素质的培养，更是对他们潜能的挖掘和鼓励。
正如李女士所说：“宝贝们就像一块璞玉，只要我们用心去雕琢，就能让他们闪耀出属于自己的光彩。”在这个神奇的夹丝技能中，每个宝贝都是独一无二的，他们的每一个成长都充满了未知和惊喜。而父母则是他们的引导者和支持者，只有通过科学的训练和正确的引导，才能让宝贝们真正理解和掌握这份神奇的技能，从而在未来的道路上，更好地面对生活的挑战，实现自我价值。
以色列在巴以冲突中的做法，已经变得老套乏味。每当其军备消耗殆尽，战局陷入胶着时，它便开始大声呼吁停火。这种情况并非首次出现，过去几轮冲突中，以色列总是以停火的名义为自己争取时间以补充装备、调整兵力部署，仿佛在玩一场熟悉的游戏。
5月29日，新华网发布消息，令众人瞩目的美国再一次出手，提出了一个名为“60天加沙停火”的方案。这个方案一经推出，各方对此高度关注，大家都在猜测美国究竟想要达到什么目的。
听到这个停火提议，以色列立即表示接受。这是出于怎样的考虑呢？以色列心里清楚，正好借此机会喘息，进行必要的军备重新整顿和战略调整。然而，相较于以色列的轻松接受，哈马斯则显得非常坚定，直接表示“无法接受”。这到底是为什么？根源就在于哈马斯此前曾经历过惨痛的教训。上次停火时，哈马斯按照要求释放了人质，结果以色列迅速恢复装备后，立刻又展开猛烈攻击，导致哈马斯遭受重创。因此，这次哈马斯吸取了教训，决意不再上当。
自巴以冲突开始以来，提出的各种停火方案屡见不鲜，但实际上几乎没有一次能够真正解决根本问题。而此次美国提出的停火方案中，以色列一口答应，哈马斯则坚决拒绝，双方的立场分明。对此，有人认为哈马斯的做法是正确的，必须强硬一点，不能再让以色列牵着鼻子走，否者永远都会受制于人。但另一方面，也有人在考虑，是否应该再给和平一次机会，也许这次的局势会有所不同呢？拒绝停火是否会导致错过缓解紧张局势的机会，从而令冲突更加升级？对此，各界的看法不一，引发了广泛的讨论与思考。
本文来源：时代周报 作者：王晨婷
“‘苏超’到底是哪个天才搞出来的？”
江苏省城市足球联赛，网友口中的“苏超”彻底火了。绿茵场上，宿迁VS徐州的“楚汉之争”剑拔弩张，场下网友对着“散装江苏”“十三太保”的梗乐此不疲。话题热度高居不下，连同日举办的欧冠决赛都黯然失色。
“中国足球好像有救了！”
关于“散装江苏”的梗实在太密了（图源：网络截图）
从网络流量到观众流量的转变是迅猛的。“苏超”第三轮，徐州临时将比赛场地换到当地最大的奥体中心，现场观赛人数超过22000；南京对阵无锡的焦点战门票一开票即售罄，黄牛叫价从80元直升到600元，而门票原价仅售10元。
正值端午小长假，各地文旅部门也激情发力：盐城给外地观众送上免费景区票和盐城鸡蛋饼，常州的中华恐龙园对第三轮
对手扬州的球迷全部免票，“据说今天恐龙园里有一万个扬州人”。二手平台上有人叫价翻了60倍（图源：网络截图）
端午节的夜晚，在接受时代周报记者的电话采访前，江苏省足球运动协会副主席、党支部书记王小湾刚刚结束一天的赛事工作，从常州转场到盐城，继续筹备第二天的比赛。
“到江苏省足协工作五年以来，第一次电话被打爆了”，他不得不发了个朋友圈：我这儿也没门票了，非常抱歉！
（图源：受访者朋友圈截图）
出乎预料的爆火
时代周报：大家说的“苏超”具体是一个怎么样的赛事，是怎么组织的？
王小湾：大家说的“苏超”其实是2025年江苏省城市足球联赛，这是我们组织的第一届城市联赛，由全省各设区市分别组建一支城市命名代表队来比赛。
联赛是由江苏省体育局与13个地市的人民政府联合主办，由各设区市体育局、江苏省足球运动协会、江苏省体育产业集团有限公司联合承办的。我们江苏省足协是主要负责赛事的竞赛组织，包括前期的规程制定、赛事的竞赛技术官员的选派等具体组织层面。
5月10日镇江队主场迎战扬州队是今年联赛的第一场比赛，我们原则上把所有的比赛都安排在周末。为了提升赛事观赏性，联赛分为常规赛和淘汰赛两个阶段。常规赛阶段由13支参赛球队进行主客场单循环较量，计划将于9月27日收官；淘汰赛阶段由常规赛积分排名前八的球队，采用单回合淘汰赛赛制，最后的决赛拟定于11月2日进行。
两轮战罢后的“苏超”积分榜（图源：江苏省体育局官网）
时代周报：全省的地市足球联赛在全国应该也是首创，是怎么想到要办这个赛事的呢？
王小湾：我们在去年12月份办了一个江苏足球发展重点城市对抗赛，由省内两个足球发展重点城市南京和苏州进行对战，当时是希望借此带动全省的足球热潮，普及足球文化。这个尝试的反响非常好，省领导于是提出了让13个城市一起来打联赛的设想。
所以去年底重点城市比赛一结束以后，省政府就立刻召集省体育局还有相关部门召开城市联赛的启动会议，然后各地共同发力，全省联动把这件事推进了下去。江苏本身也是体育大省，有全省联动的传统，从体育的基础设施，到足球项目的青训发展、体教融合方面都有做一些工作，所以花了半年的时间从推进到落地，整体也比较顺利。
时代周报：刚才提到这是江苏城市联赛的第一次尝试，在这个从0到1的过程中，在球队组建、赛事规则制定等方面有遇到什么困难吗？
王小湾：这其实跟各个地方足球发展的水平参差不齐也有关系。据我了解，像南京这种足球技术比较好的地方，搭建队伍相对容易一些，像部分地区在组队中确实有一些困难，但不是说本地没有人才。
我打个比方，比如像盐城队，从小踢球的人也挺多，但是很多小孩从小就出去踢了。那么根据我们的赛事规程，只要身份证开头是这个地方的，还是可以代表盐城出战，所以又能把他找回来代表家乡出战。
再比如，各地组队方式也不太一样，有些可能依托青训俱乐部或者职业俱乐部，有些对社会公开招募选拔，所以整体而言，我们这次城市联赛的球员水平在业余赛事中肯定是属于顶尖的。
那么相应的，在赛制上我们也有一些创新。比如我们把职业球员定义成类似于职业联赛里的“外援”，你可以参加，但人数有限制，不能超过三人。或者你要在本地上过学超过五年，总之这些规则也是大家互相商讨，群策群力制定出来的。规程制定好以后，也发给各个参赛队征求意见，充分保证了民主。
在互联网上出圈的梗图（图源网络）
时代周报：当时有预料到这个比赛会这么火吗？
王小湾：我说实话真的没有预料到。因为这是我们第一届比赛，刚才也提到在各个规则的制定中不太有先例，都是群策群力，说实话有点像“摸着石头过河”。
这次的爆火，一方面，我个人觉得离不开各级政府的主导和重视；另一方面，从比赛竞技层面，虽然我们比赛的定位还是业余赛事，但是竞技水平是比较高的，观赏程度也高。这也得益于江苏长期对足球的重视。江苏省内有5支男子足球职业俱乐部，青训、体教融合方面也做得比较好，这么多年来在足球人才的培养上是有体系有基础的。
“让不关注足球的人，也关注这个赛事”
时代周报：最近“苏超”在网上出圈之后，你们有感受到什么具体的变化吗？应对迅速扩大的观众需求，你们最近做了哪些方面的工作？打算如何接住这波“流量”？
王小湾：确实，最明显的就是观众的人数激增。
原来我们在设置规程的时候，特别怕没有观众来，所以当时对每个赛区场地的要求是观众人数最低不得低于2000座，然后有天然草皮、有竞赛的区域功能房就行。当时也是想着毕竟第一年办，万一搞个特别大的场地没人来，冷场也不太好。
不过很多地市赛区也很重视，都按照高标准办赛，第一轮开始就有至少10个城市拿出了当地体育中心来办比赛。从第三轮开始，已经全部调整到体育中心来办了，像徐州这次启用了奥体中心，观众上座率超过2万，基本上也是打破了中国业余比赛现场的观众纪录。
另一方面，我觉得特别好的是，这次各地的宣传资源和文旅资源也被充分调动了。体育赛事搭台、经济唱戏，通过赛事经济把消费给带动起来了。比如我看到常州发了个公告，第三轮主场打扬州，A级景区对所有扬州籍市民免费。听说根据当地统计，今天常州恐龙园里有1万个扬州人。
常州推出9.9元的萝卜干套餐（图源：网络截图）
时代周报：联赛出圈后有一些转播商、赞助商找过来吗？现在联赛商业化方面做得怎么样？
王小湾：这次城市联赛的运营方面主要是省体育产业集团在做，我只能大概介绍一下我知道的事情。转播方面主要是由江苏广电集团的体育休闲频道来做，每一场都会有现场转播，播出平台主要是各地的主流媒体为主。最近一些市场平台如懂球帝、雷速体育等也有开始推流转播，咪咕视频等平台也有找过来。
其实关注的越多，我们的压力也越大。在我看来，作为一个联赛而言，未来肯定要逐步走向市场化。但现阶段，其实需要我们更加冷静地分析和判断，怎么把赛事的转播权益、赞助商回报、特许经营商品、赛事周边等内容做好科学和专业的规划，这也是下一步的重点。
“苏超”各地的购票平台也是“散装”的（图源：网络截图）
时代周报：怎么看待网上“十三太保大乱斗”“友谊第一、比赛第十四”这些调侃？
王小湾：我认为江苏联赛受到观众喜欢，除了赛事水平高，有吸引力之外，更重要的还是我们江苏这个地方，经济情况比较好、百姓富、环境美、社会文明程度高。正因如此，江苏各个地方也一直处于比较良性的竞争中，所谓“十三太保”，其实是每个城市都有自己的城市亮点和特色，所以也有适合足球这项运动发展的文化和土壤。
在我们印象中，足球更多的是依赖球迷，但这个比赛最大的亮点，就是让不关注足球的人也来关注这个赛事了。
一方面，足球和我们地域的特色、人文、旅游紧密结合，放大了城市文旅的经济效益，让各地的独特文化出圈；另一方面，我们办赛的理念也是以人民为中心，从培育足球市场角度而言，我们票还是要卖，但是价格就很亲民，比如说5块10块。大家去热闹热闹，去享受，去现场感受一下城市的荣誉、城市的文化，老百姓也在网上段子互相调侃一下，真正地把足球比赛变成了一种文化现象，变成了一种生活方式。
5月31日，徐州主场现场观赛人数达到22198（图源网络）
时代周报：“苏超”这个赛季其实刚刚开始不到一个月，后续办赛等方面有什么计划吗？这次赛事在助力本地足球梯队建设等方面发挥了什么样的作用？
王小湾：我个人希望，我们的联赛要能成为一个“上有通道，下有入口”的平台。
你知道，中国的超甲乙职业联赛的岗位仅有1000多个，年轻球员踢不上来怎么办？现在有这样一个地方联赛的平台可以展示自己，还有上升的空间，甚至衔接职业足球的发展，是很关键的。青训要提升，一定要通过高水平的赛事来锻炼。现在我们比赛技术水平比较高，也有一些退役的老球员能够实现老带新，所以我们希望未来能有更多青少年球员来参与到比赛中。
除了球员，大型比赛对于裁判队伍的要求也是很大的。一两万人的比赛，能把哨子拿住，能把比赛平稳地吹下来，也是不容易的事情。所以我们也得到中足联很大的支持，让一些年轻的裁判有锻炼的机会来吹比赛。