深思熟虑的温度：揭秘久热久思背后的深层含义与思考启示，蚌埠市第三届龙虾啤酒嗨玩节——联手保障，打造城市中心万人狂欢两起暴力管教孩子致死事件：越无能的父母，越习惯用情绪管理孩子赤峰黄金将于2025年6月12日召开2024年年度股东大会，会议地点为北京市丰台区万丰路小井甲7号会议室。会议将审议多项议案，包括2024年度董事会工作报告、监事会工作报告、财务决算报告、2025年度财务预算方案、2024年度利润分配方案、制定《未来三年（2025—2027年）股东回报规划》的议案、董事2024年度薪酬及2025年度薪酬方案、续聘2025年度审计机构、2025年度融资总额度、2025年度对外担保总额度、公司发行债务融资工具一般性授权、给予董事会增发公司A股和（或）H股股份之一般性授权、变更公司注册资本、取消监事会、修订《公司章程》、修订《股东会议事规则》和《董事会议事规则》。会议还将听取2024年度独立董事述职报告。
以下是关于“深思熟虑的温度：揭秘久热久思背后的深层含义与思考启示”的一篇文章：
在现代社会中，我们常常被各种信息和压力所包围，这些都可能引发我们的深思熟虑。长时间的高温环境，如持续高温天气或高热的夏季，对于人类的行为、思想和决策有着深远的影响。
从心理学角度来看，长时间处于高温环境下可能会导致人们产生一种名为“暑热不安”的情绪反应。这种情绪反应可能表现为焦虑、烦躁、容易疲劳和失眠等。在高温环境中，人体内部的体温调节机制会受到影响，使得身体无法有效地将体热散发出去，从而引发出汗、心跳加速等症状。高温还可能导致人体新陈代谢率下降，体内能量消耗增加，进一步加重暑热不安的症状。
尽管高温环境可能带来一些负面影响，但长期的高温也可能激发人们的深层次思考和洞察力。研究表明，长时间的高温环境可以促使人更深入地反思自身的价值观、生活态度以及对世界的认知。在这种情况下，人的思维过程会发生改变，他们可能会更加关注环境中的细微变化，寻找新的解决方案，或者重新审视自己和他人的行为模式，以寻求更为理性和平衡的生活方式。
具体来说，高温环境可能会促使人们更加重视环保意识和可持续发展的重要性。在这个过程中，人们可能会开始意识到过度依赖化石能源、忽视环境保护的行为是不可接受的，从而采取更加环保和可持续的生活方式，例如减少二氧化碳排放、提高能源效率、推广可再生能源等。高温也可能是人们思考社会公正、平等和包容性的重要催化剂。在高温环境中，人们可能会看到底层人群的生活状况，感受到社会不公，这可能会促使他们反思自己的行为和观念，并提出更有针对性的社会改革措施，以确保所有人都能够在社会中获得公平的机会和发展空间。
高温环境虽然可能会给人带来一系列消极影响，但其背后的深层含义和思考启示却值得我们深思和探讨。通过深入了解高温环境带来的心理、生理和认知影响，我们可以更深入地理解自己和他人，发现潜在的问题和机会，推动社会的变革和发展。在享受高温的我们也应该学会如何正确应对和利用高温环境，以便更好地实现个人和社会的双重价值。
5月20日晚，夜幕降临，华灯初上，蚌埠淮河文化广场上人头攒动，近600个餐桌前坐满了南来北往的食客，大家在欢快的乐曲声中品尝龙虾、畅饮啤酒，开启嗨玩模式。这是蚌埠市第三届龙虾啤酒嗨玩节现场，作为一场在城市中央地带连续举办十天的大型狂欢，活动每晚都吸引了数以万计的游客涌入，让城市变得热闹非凡、充满活力。
“世界龙虾看中国，中国龙虾看蚌埠”，作为全国最早吃虾的城市，蚌埠小龙虾具有极高知名度，许多游客将品尝小龙虾作为来蚌埠旅游的“必打卡项目”。每年，蚌埠都会积极举办以小龙虾为主题的各种文化节、美食节等活动，不断提升“小龙虾第一城”的品牌影响力。
在前两年龙虾啤酒嗨玩节期间，蚌埠就紧抓电视剧《长月烬明》热播机遇，打造“网红城市”，倡议全市市民为游客让城、向游客让景、给游客让美食，一个个腾挪出的停车位、一辆辆免费接送外地游客的车队，一家家为了让外地游客多尝鲜而“坐地降价”的餐馆，让蚌埠凭借着举城真情服务而接住“流量”，获得“集体好评”。此后，蚌埠一直秉承着“喜迎八方来客，提供优质服务”的精神，用热情周到、细致入微的服务，为这场狂欢提供有序保障、注入浓浓温情，让城市中心始终氤氲浓浓烟火气。
在本届龙虾啤酒嗨玩节活动现场，记者看到身穿公安、城管、市场监督管理等制服的工作人员在广场上来回巡视检查，维护着活动安全和市场秩序。蚌山区副区长郭峰告诉记者，为了保障活动安全有序开展，全市多个部门密切协调配合，市文旅投、市工信局、市公安局、市城管局、市卫健委、市市场局、市消防救援局、蚌山区、新奥燃气等部门坚持每天派出人员值班值守，第一时间协调和解决活动中遇到的各类问题。
“我们目前市区两级已经出动了240余人次，每天对商户的食品、计量、价格等进行检查，确保消费者放心消费。”蚌山区市场监督管理局有关负责人说，每天下午五点钟左右，市场监管部门专门把快检车辆开到淮河文化广场，对广场及周边商户食品进行抽检，并查看商户的健康证等证件是否齐全。检查中，要求商户准确标注大虾、中虾的具体重量和标准，对个别使用未经检定计量器具的经营户要求立即整改。
“龙虾大小7—9钱，价格128元生虾，不低于两斤；素菜10元一份……”在一些摊位前，记者看到竖立着这样的牌子，有些商户还精心印制了菜单，明码标价、童叟无欺。在广场舞台附近，市场监管部门设置了消费维权服务点，每天固定人员值守，现场解决消费纠纷。
晚上十点半左右，广场上热闹依旧。航华派出所所长年军伟和同事们一起，走进各个摊点，察看经营情况，提醒歌手离场，在保证游客开心吃喝的同时，为周边居民住户营造一个相对安静的休息环境。“我们市局、蚌山区分局和各个派所处每天都会出动50多名警力，来保证活动现场安全。”年军伟说，每天下午五点半，公安干警准时在广场集结，开始巡逻工作，并逐户进行普法教育，规范外来唱歌人员经营服务等行为。每天凌晨游客离场后，公安部门才开始撤离。
广场附近，能够看到警车、消防车、救护车等车辆有序停放、随时待命。在活动现场指挥部，还专门设置了救护点，以应对突发情况出现。
“每天客流量很大，这次还有50多组从各地赶来的流动歌手，为游客提供现场点歌服务，烘托了龙虾啤酒嗨玩节的热闹氛围。”市文旅投有关负责人向记者介绍说，虽然做了很多准备，但面对纷至沓来的客流商流，每天仍有许多突发情况，有的处理还不够及时。比如这几天，现场值班人员接到投诉，反映一些流动歌手高价收费，引发网友关注。在得知情况后，有关部门立即进行调查，发现有流动歌手在唱了几分钟歌曲串烧后，要价不合理，市公安、市场监管等部门及时介入处理，目前对处理结果协商一致，双方表示满意。
为了更好规范歌手行为，当前，市文旅投、市市场监管等部门进一步加强管理，找到所有流动歌手逐个登记备案，进行实名认证和普法教育，要求全部张贴明码标价牌。记者当晚在现场看到，歌手们的音响上，都摆放着统一制作的标价牌，上面写着“共一人演唱，100/3首”等字样。
“我们将以最大努力不断优化服务，让游客拥有更好的体验。”市文旅投有关负责人说，目前现场设置了维护消费者权益的投诉维权服务台，在接下来的活动中，各个部门将继续携手做好服务保障工作，紧盯消费者关心关注的价格、质量等问题，采取有力举措坚定维护消费者权益，不断提升游客的满意度、获得感，用真心真情留住客流量和城市烟火气。
最近接连发生了两起暴力管教孩子致死的事件：
一件是在浙江温州，一位母亲接到班主任的电话，得知三年级的女儿近期在学校表现欠佳，成绩下滑。
她决定好好教育一下女儿。
结果，在教育女儿的过程中，情绪失控，竟然失手将女儿打死。
另一件是在山东青岛，9岁男孩因为玩游戏充值惹怒父亲，被父亲用电线毒打致死。
两条鲜活的生命就这样在父母的怒火中消逝，多么残酷，多么可惜，又多么令人愤慨。
记得稻盛和夫曾经说过：
“一个人情绪的愤怒，说到底是对自己无能的痛苦。”
面对不听话，不如意的孩子，我们总是发自本能地，习惯性地发火、打骂，仿佛只有这样，才能立竿见影地管好孩子。
殊不知，把愤怒当作教育孩子的手段，是父母无能的表现，也是孩子一生的灾难。
用情绪教育孩子的父母
最后都输得很惨
做心理医生的朋友给我讲过一个特别让人心痛的案例。
一位博士妈妈，工作体面，雷厉风行，但却有着易燃易爆的脾气。
她对女儿的期望很高，要求也很严格。
她给女儿讲题，女儿稍有不理解，她就立刻火冒三丈，骂女儿“猪脑子”，用手使劲戳女儿的头，拧女儿的耳朵。
女儿没有考到前三名，她大发雷霆，拿戒尺抽打女儿的手心。
女儿没有整理好自己的房间，她就像疯了似的把女儿屋里的东西扔得乱七八糟。
女儿跟她稍有对抗，她立刻原地爆炸，劈头盖脸地责骂女儿一顿。
她阴晴不定的情绪教育，让女儿每天都像是一只被野兽围困的小白兔一样，活得战战兢兢。
直到有一天，女儿帮她拿手机的时候，不小心手滑把手机摔在了地上，她狠狠地瞪着女儿，骂女儿：“你说你还能干点啥？养条狗都比你强。”
女儿一直绷紧的神经再也承受不住，转头从自家楼房跳了下去。
妈妈长久以来的怒吼和粗暴，终于彻底摧毁了女儿。
记得积极心理学早就告诉我们：
“只有感觉更好，才能做得更好。”
父母无所忌惮的情绪教育不会带给孩子愉悦、自信的感受，反而会滋生孩子的痛苦、恐惧、焦虑和退缩，把孩子那颗渴望爱与安全感的内心击打得支离破碎。
心理学家马丁·塞利格曼曾做过一个很著名的“电击狗实验”。
他把实验A组的狗关在带有电击装置的笼子里，笼门锁死，狗无法逃避电击。
把实验B组的狗关在同样装置的笼子里，但可通过触碰杠杆关闭电机，狗可以主动终止痛苦。
接着，他让两组狗接受同样的电击强度。
完成第一阶段后，他又把两组狗都转移到可轻易逃脱的穿梭箱，并且会在电击前发出蜂鸣声预警，狗完全有机会逃离。
结果，实验B组的狗，听到蜂鸣声后跳过矮栏躲避电机。
而A组的狗却仍然瘫倒在地，被动忍受疼痛，发出呜咽却不尝试逃脱，部分狗甚至出现生理应激反应，呕吐、失禁。
所以你看，生物反复经历无法控制的负面事件，就会形成“无论做什么都无济于事”的认知，彻底放弃抵抗。
同样的，当孩子们面对父母反复无常的怒吼，暴力和威胁，他们也会陷入痛苦、恐惧、习得性无助的怪圈，并逐渐放弃抵抗，发展为自卑、自闭、抑郁等心理疾病，甚至会通过自残、厌食、自杀等行为释放痛苦。
所以，直接、简单、粗暴的情绪教育，看起来有效，实则是对孩子心灵长久而残忍的伤害。
父母的每一次皱眉，每一次呵斥，每一次暴力，都在悄然塑造孩子的情绪反应模式，塑造孩子的内心和性格，塑造孩子未来的幸福能力和人生结局。
用情绪教育孩子的父母，最后都输得很惨。
比情绪教育更可怕的是情绪继承
一位叫查理的电影制片人，曾讲过他自己的故事。
他在清理父亲的遗物时发现了一些贴着奇怪标签的录像带盒子。
他想打开看看，母亲却觉得他还太年轻，拒绝了他。
10年后，当他再次向母亲问起这件事时，母亲爽快地把那几盒录像带给了他。
他看过后，很是不可思议。
录像带里面全是父亲和奶奶激烈争吵和对抗的声音，这和他记忆中的父亲大相径庭。
他记忆里的父亲很温和，从不打骂孩子，也从不当着孩子的面和母亲争吵。
这时，他的母亲才告诉他：
原来，他的奶奶是一个脾气特别暴躁，控制欲极强的人。
只要有哪个孩子稍不遵从她的话，她就会立刻大发雷霆，然后把3个孩子都痛骂一遍，言语极其尖酸刻薄。
因此，他的父亲经常在奶奶面前如履薄冰，童年过得很不开心。
直到后来，他的父亲成了一名警察，接触了心理学后，又在一次偶然的机会中得知，他的奶奶有一个脾气暴躁，控制欲极强，并且有严重家暴倾向的父亲。
此时，他的父亲才终于明白为什么他的奶奶如此暴躁、易怒和苛刻。
也是从那时起，他的父亲担心自己会复刻奶奶的情绪暴力，担心家庭的不幸会一代代遗传下去，他想要努力斩断这一轮回，让充满暴怒、严苛、没有温度的家庭模式在他这一代结束。
所以，他的父亲在结婚时就和母亲约定：
无论怎样，都不能当着孩子的面争吵，不能打骂孩子，要给孩子一个没有打骂，没有伤害的原生家庭。
其实，心理专家也曾说过：
“在同一个屋檐下生活，父母的情绪处理，思维方式，行为方式，不知不觉会在家庭里形成一个文化氛围，子女会潜移默化地深受影响。”
每一个父母都是孩子最早的情绪模板。
父母用激烈的情绪教育孩子，孩子也会模仿父母的情绪表达方式，活成父母的翻版。
然后，再将这种坏情绪传递给下一代，代代相传，恶性循环。
这就是情绪的代际传递，也是父母情绪教育最可怕的后果。
如何做一个不愤怒的父母？
每一个孩子都是父母最忠实的“情绪接收器”。
他们会毫无遗漏地接住父母每一个失控的情绪，任由父母的情绪把自己的内心伤得千疮百孔。
所以，爱孩子的我们，也一定要学会做一个不愤怒的父母。
一．别用自己的尺度审判孩子
辅导儿子写作业时，我有一个规律。
通常，我第一次都会特别耐心地跟他讲，我自以为我讲得很详细，很透彻，儿子一定给能听懂。
可当我发现儿子还是一问三不知时，我就会不自觉地提高嗓门，脸色严峻。
当我再讲两遍，儿子还是没有听懂或者简单变换一下就会出错时，我立马火冲天灵盖，忍不住想要动手。
有一次我跟朋友抱怨儿子反应迟钝，脑子不开窍。
朋友反讽我说：
“你现在觉得小学生的题很简单，可你别忘了你当年数学也常常不及格呢。”
一句话彻底点醒了我。
确实，我用成年人的认知去衡量一个小学生，用自己的标准去衡量孩子的接纳程度，对孩子不公平，自己更是自讨苦吃。
记得作家王蒙也曾在《不要以为自己就是尺度》中说过：
所以，很多时候，我们的情绪来源不是孩子真的多么差劲，而是因为孩子没有满足我们当时的期待。
如果我们试着不用自己的尺度审判孩子，不被育儿焦虑裹挟着前进，时刻提醒自己看见和接纳孩子本身的状态，尊重孩子自己的节奏，我们的教育就会多很多松弛和平静。
二．学会先给自己“补糖”
成年人的世界各有各不易，各有各的心酸。
很多时候，我们很容易因为一点小事就勃然大怒。
而孩子，作为家庭里的最弱者就很自然地成了我们的“出气筒”，“情绪收纳箱”。
为了终结这种现象，闺蜜教给了我一个“飞机氧气罩原则”：
父母要先戴好自己的情绪氧气罩，才能帮孩子戴。
于是，我开始按照闺蜜的方法，记录自己每次情绪失控的场景，反思自己当时的情绪状态和情绪来源，比如：
是不是最近烦心事太多，压力太大，把孩子当成了出气筒；
是不是自己反应过激，耐心不足，太过于焦虑；
然后列出自己的情绪“雷区”，比如：
心情烦躁时看见孩子不收拾玩具，不写作业，玩手机就更加火大。
当我对自己的情绪有了清晰的认知后，我开始学着给自己“补糖”：
工作压力大的时候，我就放纵自己跟朋友聚个餐，小酌一杯；
心情低落的时候，来杯奶茶，吃点甜品，看个电影；
对生活失去信心的时候，来一场独自旅行，去爬山、去徒步，去运动，去做自己喜欢的事。
当我把注意力放在自己身上，开始心疼自己，爱自己时，我所有的负面情绪都得到了安抚和释放，回到家的我，再也不会因为一点小事就炸毛了。
一个人要有糖，才能给别人糖。
学会给自己“补糖”，才能把温柔和幸福带给家人和孩子。
三．换个视角看孩子的行为
阿尔伯特·艾力斯提出“情绪ABC”理论认为：
“诱发事件本身并不会直接导致情绪和行为后果，真正起作用的是我们对诱发事件的信念或认知评价。”
也就是说，情绪不是由事件本身引起的，而是由我们对事件的解读和信念所决定的。
如果我们对一件事有不同的看法，就会引发不同的情绪和行为。
孩子没考好，成绩退步，如果我们认为孩子学习不认真，贪玩，不争气，我们就会越想越气，逐渐失控，甚至痛打孩子一顿。
但如果我们认为孩子还有很大的进步空间，可以趁机查漏补缺，我们就会鼓励孩子，帮助孩子做得更好。
所以，你看，我们用积极地，成长型的视角看孩子的行为，试着从危机中看到机会，在错误中挖掘宝藏，我们就可能把消极的情绪转化为积极的情绪。
孩子也不会在我们这里受到二次打压，反而会多出很多自信和努力的信念。
我们改变了看待孩子问题的视角，也就找到了改变自己情绪的最好方法。
儿童问题研究专家迈克尔·霍顿说：
“尽管孩子生来带有不同的气质和基因，但家庭环境能够帮助形成和巩固孩子的行为方式。”
父母教育孩子的方式，背后体现的都是父母的格局和智慧。
用情绪教育孩子，是父母的本能反应，对孩子伤害最大，最无效，也最无能。
智慧的父母，一定要学会摆脱无能的愤怒。
以同理心去看见孩子的真实感受和需求；
用慈悲心允许孩子遵从或反对；
用宽容心去看待孩子的错误；
用成长型的视角去看待孩子成长的起起伏伏。