黑夜咆哮：日日夜夜的焦躁与不安：掌控情绪的力量，无意修复关系 特朗普警告马斯克若资助民主党将面临“严重后果”85后王宁成河南新首富！泡泡玛特创始人，身家1467亿元这家店铺的销售人员介绍，水贝金价是大盘价加上加工费，比品牌金店便宜不少。目前国内黄金大盘价在每克780元左右，加工费在15元左右，一只30克左右的足金泥鳅背手镯，从水贝拿货需要2万多元。同款的“金包银”，标注金重只有1.02克，仅需不到2000元。
关于"黑夜咆哮：日日夜夜的焦躁与不安：掌控情绪的力量"这一主题，情感、心理和生活体验是其核心要素。夜晚，常常被人们视为黑暗的深渊，当我们身处其中时，那份内心深处的焦躁与不安却似乎在无声无息中翻滚发酵，如同黑夜的咆哮声，震耳欲聋却又充满力量。
黑夜的咆哮，无疑反映了人类面对挑战和压力时的一种本能反应——对现状的不满和对未来的恐惧。在现代社会，工作压力大、生活节奏快、竞争激烈等现实因素往往使我们陷入深深的焦虑之中。这股难以控制的情绪犹如一座无形的大山压在我们的心头，让我们在白天忙碌的生活中喘不过气来。在这种情况下，我们往往会通过各种方式来释放自己的负面情绪，例如焦虑、抑郁、愤怒、失眠等，这些消极情绪像黑夜中的咆哮声一样，充斥着我们的生活空间，让人心情低落、情绪波动，无法得到真正的放松和平静。
正如黑夜并非完全沉寂的寂静，我们可以从中找到掌控情绪的力量。这种力量并非来自于外界的噪音或外在环境的影响，而是一种内在的心理调适能力。以下是一些有助于我们在黑夜中控制情绪的方法：
1. 深呼吸：深呼吸是一种简单有效的放松技巧，能够帮助我们暂时从紧张和焦虑中解脱出来。当感到压力过大时，尝试坐下来，闭上眼睛，深深地吸一口气，然后缓慢地呼出，重复几次。这种慢呼吸可以帮助我们调整身心状态，降低心率和血压，减轻焦虑和压力。
2. 冥想与瑜伽：冥想和瑜伽都是通过训练我们的专注力和自我意识，从而达到深度放松的效果。通过冥想，我们可以暂时忘记周围的声音和事情，将注意力集中在当下，缓解思绪的混乱和不安。瑜伽则强调身体的协调性和平衡性，可以通过体位法、呼吸调节等方式帮助我们平静心灵，减少紧张感。
3. 睡眠充足：良好的睡眠习惯对于情绪调控至关重要。充足的睡眠不仅能帮助我们恢复精力，提高工作效率，还能帮助我们稳定情绪，减轻焦虑和压力。研究显示，每晚7-9小时的高质量睡眠对于心理健康有着重要的影响。
4. 做自己喜欢的事：无论是阅读、听音乐、画画还是运动，找到一件让自己热爱并投入的事情，并且坚持下去，可以让你在忙碌的工作和生活中找到一种愉悦和满足感，从而转移注意力，缓解内心的焦躁和不安。
5. 保持积极乐观的态度：积极乐观的人生态度可以帮助我们更好地应对挑战和压力。他们能够在困难面前保持冷静，相信自己有能力解决问题，同时也会欣赏生活中的美好，从而增强自信，使心情更加平和。
黑夜的咆哮是困扰人心的负面情绪的表现，但通过深呼吸、冥想、睡眠充足、做喜欢的事以及保持积极乐观的心态等方式，我们可以学会在黑夜中驾驭情绪，寻找到内在的情感平衡，进而掌控生活的节奏，享受生活的美好。无论是在工作压力下的日常生活中，还是在面对生活的琐碎烦恼时，学会理解和掌握掌控情绪的力量，都能成为我们应对生活的有力武器，迎接更美好的明天。
据央视新闻消息，当地时间6月7日，美国总统特朗普表示，若特斯拉与SpaceX首席执行官埃隆·马斯克资助反对共和党预算案的民主党候选人，将面临“非常严重的后果”。
特朗普称：“如果他这么做，他会为此付出代价。”但未透露具体措施。特朗普补充说，已无意愿修复自己与马斯克的关系，“我认为这段关系已经结束了。”
两人近期因共和党主导的预算案在社交媒体上公开交锋，特朗普称马斯克“对总统职位极不尊重”。此前，马斯克在社交媒体平台X发文批评美国政府力推的大规模税收与支出法案，并攻击特朗普，甚至转发与杰弗里·爱泼斯坦旧闻相关内容，随后删除。
特朗普回应称有关爱泼斯坦的指控是“陈年旧事”，并否认自己与其相关联。
此外，特朗普还威胁称有权取消马斯克旗下企业的政府合同和补贴，尽管目前未就此采取行动。他强调，共和党内部空前团结，对预算案顺利通过持乐观态度。（央视记者 刘旭）
今天上午，根据福布斯实时富豪榜，泡泡玛特(09992.HK)创始人王宁目前身家为203亿美元，牧原股份(002714.SZ)创始人秦英林身家为163亿美元。王宁已取代秦英林，成为河南新首富。
截图自福布斯实时富豪榜
近期，泡泡玛特旗下Labubu爆火，一娃难求，一些联名或限量款的Labubu更是卖出了几千上万元的天价。
Labubu的爆火，直接带飞了泡泡玛特股价。截至6月6日收盘，泡泡玛特市值为3288亿港元(约合人民币3012亿元)。泡泡玛特2024年年报显示，王宁持有泡泡玛特股权占比为48.73%。也就是说，目前王宁的持股市值约为1467亿元。
河南首富换人
王宁取代牧原的秦英林夫妇
此前，河南首富为牧原股份的秦英林、钱瑛夫妇。据胡润百富今年3月发布的《2025胡润全球富豪榜》，秦英林、钱瑛夫妇以1300亿元财富蝉联河南首富。
近期，Labubu火遍全球，泡泡玛特股价也持续上涨。
截至6月6日收盘，泡泡玛特股价报244.8港元/股，总市值3287.52亿港元。今年以来，泡泡玛特股价已上涨174%。若将时间线拉长，从2024年初至今，泡泡玛特的股价涨幅超过了11倍。