赵均龙曹凯专业体育训练方法解析：掌控技巧与体能提升之道，商务部新闻发言人就欧盟拟限制中企参与医疗器械公共采购答记者问“始祖鸟平替”伯希和，一边被骂一边冲IPO以色列国防军随后发布声明，证实当日确曾鸣枪示警，并对此表示歉意。
根据《掌控技巧与体能提升之道——赵均龙、曹凯的体育训练方法解析》一文，我们深入了解了两位体育运动员赵均龙和曹凯在专业体育训练中的关键技能和体能提升方法。赵均龙是一名中国男子短跑运动员，代表国家队参加多次世界大赛，并在2019年获得亚洲田径锦标赛男子百米冠军。曹凯则是一名中国女子羽毛球运动员，近年来在中国羽毛球协会注册并活跃在全球羽坛。
让我们从赵均龙的专业体育训练中探讨他的主要技巧和体能提升策略。他以其出色的爆发力、耐力和速度，被视为短跑运动领域的一个优秀代表。在训练过程中，赵均龙注重以下几个方面：
1. **专项训练**： 赵均龙致力于提高自己的短跑速度和爆发力，通过有针对性地进行“专项训练”，包括但不限于基础力量训练、核心肌群训练、爆发力训练等。他的教练团队会根据他的身体状况，制定科学的训练计划，包括强度递增和反复练习，以实现肌肉适应性增长和力量储备的提高。他还重视有氧耐力训练，如长距离跑步和间歇训练，以保持良好的心肺功能和肌肉协调性。
2. **力量训练**： 赵均龙在力量训练上非常重视，他利用全身的力量来支撑他的身体在短跑过程中发挥出最佳的速度。这主要包括深蹲、硬拉、卧推、引体向上、哑铃弯举等多种力量练习，旨在发展其下肢力量、腰背力量和胸肌力量，使他在比赛中更具冲击力。他也定期进行复合运动，例如跳跃训练、快速转体等，以提高他的敏捷性和反应速度。
3. **柔韧性训练**： 赵均龙强调对关节和肌肉的柔韧性训练，以减少受伤风险并提高灵活性。在训练过程中，他会进行一系列拉伸、放松和扭转动作，帮助肌肉得到充分恢复和舒展。他也注重保持正确的姿势和呼吸方式，避免因长期单一的力量训练导致的身体损伤。
4. **营养均衡饮食**： 在体能提升之余，合理的饮食也是必不可少的一部分。赵均龙保持着规律的饮食习惯，摄取足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪以支持肌肉修复和生长。他尤其偏爱富含维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果，这些营养素有助于维持身体健康、增强免疫力和促进肌肉修复。
5. **休息与恢复**： 赵均龙深知良好的休息和恢复对于体能提升的重要性。他坚持每天进行充足的睡眠时间，同时保证每晚至少7-8小时的高质量休息。在比赛前一周，他会进行较长时间的肌肉强化训练，但在此期间避免剧烈运动，以防过度疲劳引发伤病。在比赛当天，他也会安排适当的调整和补充能量，如高蛋白饮料和巧克力等。
6. **心理调适与团队协作**： 赵均龙不仅具备出色的竞技能力，还具有强大的心理素质和团队合作精神。他知道，一个优秀的运动员除了技术精湛之外，更需要有坚韧不拔的意志、乐观向上的态度和团结互助的精神。在日常训练和比赛中，他常常与其他运动员、教练和医疗人员沟通交流，共同制定训练计划，分享经验和教训，以应对各种突发情况和压力。
总结，赵均龙和曹凯的体育训练方法在多个层面都展现了他们对技能和体能提升的深入理解。他们采取综合的训练手段，包括专项训练、力量训练、柔韧性和营养平衡、休息和恢复以及心理调适等，从而在比赛中展现出了出色的表现和卓越的领导力。他们的故事告诉我们，只有全方位掌握技巧和提升体能，才能在激烈的体育运动中立于不
问：有媒体报道，欧盟成员国依据《国际采购工具》投票决定，禁止中国医疗器械制造商未来5年内参与价值超过500万欧元的欧盟公共采购项目招标。请问商务部对此有何评论？
答：中方注意到有关情况。欧方有关决定和歧视性的措施不仅损害中方企业利益，而且利用单边工具破坏公平竞争，构筑新的贸易壁垒，对这一保护主义做法，中方坚决反对。
当前，全球经济秩序正遭受单边主义、保护主义的严重冲击。作为负责任的主要经济体，中欧应恪守世贸组织规则，坚持公平、透明和非歧视性原则，以相互开放应对挑战，以合作对话妥处分歧，共同维护中欧经贸关系健康发展。希望欧方纠正错误做法，中方将密切关注欧方后续行动，并将采取措施，坚定维护中国企业的合法权益。
作者 | 金角财经 颖宝
“为什么是伯希和？”
户外品牌伯希和在港交所递交上市申请、正式冲击IPO之际，可能是很多人第一次听到这个名字。
伴随疫情改变运动观念、始祖鸟带起冲锋衣潮流，中国户外运动市场从2023年起爆发，一批户外品牌从小众圈层跳进大众视野，它们有一个共同的网名：始祖鸟平替。
伯希和是“平替”之一，但对比中高端赛道的北面、哥伦比亚，或是国产赛道的凯乐石、探路者，其知名度不算高。
更让人疑惑的是，伯希和的赚钱能力，竟比始祖鸟还强。
招股书显示，2022年-2024年，其毛利率为54.3%、58.2%、59.6%，高于始祖鸟母公司亚玛芬的49.7%、52.5%、55.4%，也高于探路者、牧高笛等品牌同期的毛利率。这组数据与平替定位形成的强烈反差，成为其上市故事的核心张力。
但招股书也暴露出深层隐忧：资本开支上，呈现出显著的“重营销而轻研发”的特征；品牌叙事上，“冒充洋牌”的舆论争议始终如影随形。
当毛利率数字与技术护城河形成倒挂，这家被资本推至台前的品牌，能否撑起“中国高性能户外生活方式第一股”的名头？
始祖鸟和成毅，带飞伯希和
“伯希和要感谢始祖鸟和成毅。”
一名户外服饰供应链从业者曾向媒体表示，尽管伯希和在2012年就成立，但更多消费者是在近两三年才知道它的。
“始祖鸟”代指时代红利。
2012年前后，电商兴起，伯希和等一批植根于线上渠道的“淘品牌”问世。但彼时的户外服饰市场未成规模，主要以服饰分支的姿态出现。
2019年，安踏收购始祖鸟后，通过品牌和渠道升级，以及在疫情催生运动健身潮流的助推下，持续提升“始祖鸟效应”的热度。只是，如其“中产三件套之一”的前缀，动辄三四千元的始祖鸟冲锋衣，让步入消费降级的人们有点吃不消。
始祖鸟的流量，流向了1000元以下市场，流向了伯希和。
网上的冲锋衣金字塔图里，塔尖是始祖鸟，上半层是猛犸象、北面等专业性能强的品牌，下半层由伯希和、骆驼等品牌组成。