奶爸巧用奶瓶吸力：一边哺乳一边照顾孩子，轻松掌控生活节奏，冲上热搜！鹿晗正式官宣原创 俄乌局势变了？欧盟釜底抽薪，泽连斯基找好帮手，中方开始行动今年1月21日，加密货币公司Ledger的联合创始人达维德·巴兰在位于法国中部城市维耶尔宗的家中遭绑架，绑匪联系该公司另一名联合创始人，索要巨额赎金。巴兰的身体同样受到残害，他于次日在法国中部城市沙托鲁获救，9名嫌疑人受到刑事调查。
小阳是一位刚刚升级为奶爸的新父亲，他面临着一个全新的挑战——既要兼顾工作和育儿。在忙碌的生活中，如何才能利用奶瓶的吸力，一边哺乳一边照顾孩子，让自己的生活节奏既合理又高效呢？以下是一些巧妙的方法，帮你实现这一目标。
了解奶瓶的特性是关键。大多数奶瓶都有吸力，但其强弱、分布范围及适用场景等都可能存在差异。对于初学者来说，建议选择吸力适中的奶瓶，例如手动奶嘴或电动奶嘴。手动奶嘴由于需要手握和拉出，操作较为复杂，但可以保证孩子充分吸入乳汁，同时还能帮助家长掌握正确的喂养姿势；而电动奶嘴则更为便捷，只需轻轻一按就能将奶液吸入孩子的口中，无需双手操作，更适用于初次使用奶瓶的宝宝。
利用吸力原理进行适当调节。当婴儿开始吸吮时，吸力会逐渐增强，这是为了刺激婴儿口腔和喉咙部位的肌肉发育和提升吞咽能力。此时，家长可以根据孩子的需求和乳量，通过调整奶嘴的松紧度和大小，以及奶嘴与乳房之间的距离来控制吸力的强度和方向。一般来说，初生婴儿应保持2-3厘米的奶嘴与乳房间的距离，以防止奶水从乳头滑出。随着孩子的成长，这个距离可根据婴儿的吸力需求和个人喜好进行适当的调整。
运用“先大后小”的原则。大部分新生儿在4到6个月左右，因为胃的容积较小，需要频繁地进食。在此阶段，家长可以在每次喂养前先让婴儿喝一些温热的母乳或配方奶粉，然后尝试将奶嘴放入婴儿的嘴里，观察其是否能够顺利吸吮并完全吸空。如果婴儿能够成功吸吮，并且不感到不适，那么就可以调整奶嘴的位置和深度，让奶液能够直接接触到婴儿的整个口腔和舌头，这样既能确保乳汁吸收到宝宝的口腔中，又能避免奶水溢出影响环境。
注重科学喂养技巧。除了把握吸力的适宜程度，家长们还需要学会正确地哺乳姿势。如，左侧卧位有助于减轻右侧乳腺的负担，减少奶液回流的可能性；哺乳时应采取竖抱的方式，使婴儿的头部稍微高于胸部，便于空气流通，同时避免奶液被挤出或溢出；每次哺乳的时间不宜过长，一般5-10分钟即可完成，过度分泌的乳液可能会导致婴儿感到胀气或疼痛。
奶爸巧用奶瓶吸力不仅能有效提高哺乳效率，还对奶爸自身的身心健康和家庭生活质量有着积极的影响。只要具备正确的知识储备，灵活运用吸力原理，结合科学喂养技巧，奶爸们就能在繁忙的工作和育儿生活中找到一种平衡和节奏感，让奶瓶成为自己生活的一部分，享受每一刻充满爱与幸福的家庭时光。
5月23日
@鹿晗工作室 发文
2025鹿晗Season4亚洲巡演正式官宣
期待与你走过更多「四季」
见证一「鹿」风景
随后，相关话题冲上微博热搜
本次巡演的时间地点暂未官宣
据悉，鹿晗上一次巡演是2023年
共五城十场演唱会
公开资料显示，鹿晗出生于1990年4月20日，北京人，毕业于韩国首尔综合艺术大学，中国流行乐男歌手及影视演员。2012年4月，作为韩国男子组合EXO/EXO-M成员正式出道。
◆来源：@鹿晗工作室、荆楚网、新闻晨报
编辑：孙懿辞
初审：梁爽
复审：曹光宇
目前，围绕俄乌冲突停火问题的沟通和谈判正进入关键时刻。欧盟赶在此时推出对俄新一轮制裁，是为了加大对俄罗斯的压力，促使其接受30天无条件停火，同时增加欧盟在俄乌冲突解决进程中的话语权和影响力。欧盟委员会主席冯德莱恩与乌克兰总统泽连斯基进行了通话。冯德莱恩表示，现在正是加大对俄罗斯施压、推动停火谈判的时候。然而，制裁并非迫使俄罗斯停火的“灵丹妙药”，因为制裁不太可能拖垮俄罗斯的经济，欧盟一轮又一轮的制裁只是在不断地填补其漏洞，意义不大。
俄罗斯驻欧盟使团发表声明称，新一轮制裁对于欧盟本身是“毁灭性的”，制裁已经成为导致欧盟各国经济恶化的关键因素。声明指出，近年来欧盟内部对制裁政策的批评声不断高涨。由于欧盟委员会坚持制裁路线，欧盟各国经济出现了工业空心化、居民生活水平下降以及国家债务上升等问题。俄方注意到，根据欧盟委员会近日发布的最新经济预测，2025年欧盟经济预计仅增长1.1%，而欧洲经济的“火车头”德国2025年经济将呈现零增长。在可预见的未来，欧洲经济仍将处于停滞状态。