尽享无门槛自由游览伊园国：体验诗意盎然的天然宝藏，原创 夏天，多吃这个“祛湿瓜”，一消暑、二化湿、三利尿，营养又实惠原创 40岁朱珠火了后穿得真随性！裹着围巾穿着拖鞋现身机场，不仅不邋遢却意外时髦洋气！今年高考报名人数与18年前的出生人口数量密切相关。2025年参加高考的大多为2006年、2007年出生的孩子，高考报名人数的减少，与这两年出生人口数量的自然波动有关。数据显示，2006年出生人口数量为1581万人，2007年出生人口数量为1591万人。相较于以前的出生人口数量，2006年、2007年的出生人口数量较少。数据显示，2000年至2005年的出生人口数量分别为：1765万、1696万、1641万、1594万、1588万、1612万。
在华夏大地的历史长河中，有一颗璀璨明珠——被誉为“人间仙境”的伊园国。这个充满诗意和神秘色彩的地方，以其独特的自然风光和丰富的文化内涵吸引了无数游人的目光。在这里，你可以尽情探索大自然的鬼斧神工，感受那份宁静与和谐；也可以沉浸在历史文化之中，探寻历史的脉络和人文的魅力。
伊园国位于中国西北部的甘肃省敦煌市，其地势平坦，四季如春，空气清新，气候宜人，是理想的旅游胜地。这里的土地肥沃，水源充足，山峦叠嶂，绿树成荫，被誉为“万石奇观”。漫步在这片广袤的土地上，你会发现，每一处景致都充满了诗情画意，每一棵树、每一条溪流、每一座山峰都蕴含着深厚的文化底蕴和艺术魅力。
伊园国的自然景观独具特色，其中最引人注目的是莫高窟。这是我国四大石窟之一，坐落在鸣沙山东麓的鸣沙山下，以其精美的壁画和雕塑闻名于世。千佛洞内，一座座巨大的佛像栩栩如生，形态各异，仿佛在诉说着古老的故事。从飞天的婀娜身姿，到菩萨的慈祥面容，无不展现出中国古代艺术家们的精湛技艺和丰富想象力。在这里，你可以深入了解佛教文化的起源和发展历程，感受那份博大精深的佛教精神。
伊园国还有众多的人文景观等待着你的发现。古老的城墙蜿蜒曲折，守护着这座千年古都的尊严和历史。城墙上矗立的烽火台，见证了古代丝绸之路的繁荣景象；古城墙下的街道两旁，店铺林立，琳琅满目的商品应有尽有，让人目不暇接。这里还保留了大量的唐宋建筑群，如玉门关遗址、阳关遗址等，这些都是历史的见证者，展示了古代中国的辉煌文明和壮丽景观。
在伊园国，游客可以体验到纯正的西北风情，品尝到地道的民族美食，如手抓肉、羊肉泡馍、凉皮等，让你在享受美食的也能感受到那份淳朴的乡土气息。夜晚，你可以漫步在月光下的鸣沙山，欣赏到那迷人的沙漠夜景，感受那份静谧与神秘。
伊园国作为一个集自然美景、历史文化、民俗风情于一体的旅游胜地，以其独特的魅力吸引着无数的游客。无论是对自然景观的热爱，还是对历史文化的研究，抑或是对美食的追求，都能在这里找到属于你的独特体验。在这个充满诗意和神秘气息的地方，尽享无门槛自由游览的乐趣，体验到那份极致的诗意盎然的天然宝藏，让人心旷神怡，流连忘返。
导语：夏天我家常做的一道素菜，既便宜又好吃，做法又简单
夏天厨房里最受欢迎的，就数那些清清亮亮、水水润润的素菜了。我家夏日餐桌的常驻嘉宾，必定有它，便宜、好吃、做起来更是快手，简直是炎热天气里的“灭火器”。配上本地新鲜、带着点脆劲儿和微辣的青椒，再丢几颗红艳艳的小米辣提个神，下饭还开胃。
青椒炒冬瓜：
1、冬瓜削去硬皮，挖掉软瓤，切成稍厚的片（太薄容易炒烂，筷子不好夹）。青椒洗净，拍扁或者直接切成块。蒜瓣拍扁剁碎，小米辣切成小圈圈（怕辣就少放点，但放几颗颜色红亮，看着就开胃）。
2、锅烧热，倒点油（素菜油稍微宽一点更香）。油热了，先把蒜末和小米辣圈倒进去，“滋啦”一声，香味立马就窜出来了，辣味也跟着飘出来，闻着就精神一振！
3、紧接着，把冬瓜片倒进锅里。快速翻炒几下，让冬瓜片都沾上油和蒜末辣椒的香味。炒个一两分钟，看到冬瓜片边缘有点变透明了，就把青椒块倒进去。
4、继续翻炒，看到青椒颜色变得更翠绿、微软了，就赶紧调味。撒上适量的盐，沿着锅边淋入一点点生抽（提个鲜就行，别多，颜色深了就不好看了）。再快速翻炒均匀，让味道裹住每一片冬瓜和青椒。看到冬瓜片变得半透明，锅底渗出一点清亮的汤汁，就可以关火盛盘啦！整个过程也就几分钟的事儿。
瞧，一盘清清爽爽的青椒炒冬瓜就上桌了！青椒保持着脆生生的碧绿，冬瓜片晶莹剔透，软糯得像裹着一层薄薄的芡汁儿，红红的小米辣星星点点地点缀其中，光看着就觉得暑气消了一半。
最绝的是，盘底那点融合了冬瓜清甜和辣椒辛香的汤汁，千万别浪费！舀一勺浇在热腾腾的白米饭上，拌匀了吃，米饭吸饱了精华，那滋味，简直了！清甜里带着微微的咸鲜和一丝丝的辣意，清爽又下饭，绝对是“米饭杀手”，不知不觉就能干掉一碗饭。
大热天的厨房，谁也不想久待。这道青椒炒冬瓜，简直是夏日救星。冬瓜几块钱一大块，青椒也便宜，成本低得感人。做法更是毫无技术含量，几分钟就能端上桌，油烟也少。它既满足了夏天肠胃对清爽的渴望，又用那一点点活泼的辣意勾住了食欲，用最家常、最朴实的方式，轻轻松松就把黏腻燥热的暑气给化解了。
当窗外的热浪还在翻滚，蝉鸣依旧不知疲倦，饭桌上这一盘清白碧绿点缀着点点艳红的青椒炒冬瓜，就是我家夏日厨房里最熨帖的清凉慰藉。它不声不响，却用最实在的滋味，滋养着被暑热困扰的胃口，也串联起一年又一年烟火寻常里，那份对家的眷恋。这，就是属于我们夏天的小确幸。
朱珠，作为娱乐圈中最具代表性之一的风情万种女明星，这姐用实力打开了口碑和知名度，无论是《精英律师》中妩媚娇俏的栗娜，还是《乔家的儿女》中温柔善良的马素芹，朱珠都可以游刃有余的诠释出人物最淳朴的性格特点，可见作为演员这姐的功底与实力多么深厚了，相信不久的将来，这姐会发展得越来越好。
就在最近，朱珠低调现身机场被粉丝偶遇，当天这姐打扮的很随性，更是以素颜出镜，就好像是把机场当成了逛街赶场一样，不同于其它明星全副武装的模样，朱珠很接地气，一点也没有偶像包袱，而且镜头中举手投足间尽显慵懒与松弛气质。
当天朱珠身上披着一件驼色的大围巾，随意的耷拉在身上，丝毫没有时尚造型可言，可是正因为这份漫不经心的搭配，才更有一种张弛有度的气质，慵懒惬意，再看下身，朱珠穿着一件白色廓形长裤，脚上一双皮革拖鞋，简直把休闲度假风拉满了。
镜头拉近可以看到，虽然素面朝天的朱珠看起来没有红毯上那份精致感了，但是皮肤状态确是出乎意外的好，五官立体，笑起来时脸颊两侧的小梨涡非常可爱，脸型也是小小的很精致，远远看过去，皮肤透亮光滑，看不到一点皱纹，整个人充满着一种典型的东方美感。
不得不说，除了美貌和气质，朱珠的身材也是天花板级别的，看她这身搭配虽然简单大方，但是如果没有高挑纤瘦的身材衬托，还真的穿不出来这份松弛感呢，而且机场中缓缓行走的朱珠，体态也非常的好，无论哪个角度都可以看到这姐在很自然的抬头挺胸，大大方方的，真的太有气质了。
如今已经40岁的朱珠，近几年这姐靠着一部又一部高口碑的作品，和她极富感染力的演技，在三十多岁的年纪再次为自己搏得了事业发展的机会，是妥妥的事业型大女主，令人敬佩，你觉得朱珠这身机场穿搭如何呢？
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