国产护士演绎病房生活：细腻观察与专业护理的瑰丽画卷，海外618前，速卖通加速波兰本地商家入驻狐大医 | 孩子视力下降可能是没晒好“日光浴”！揭秘近视防控五大误区美国前财政部长、哈佛大学前校长萨默斯22日猛烈抨击特朗普政府阻止哈佛大学招收国际学生的决定。“这种做法恶毒、非法、不明智，而且非常有害。”萨默斯在接受彭博电视台采访时表示，“为什么要阻止6000名才华横溢、渴望来美国留学的年轻人实现梦想？这完全没有道理。”
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在中国，护理职业被誉为守护生命的使者，是医护人员辛勤付出、无私奉献的象征。在无数个夜晚，中国护士以她们的专业技能和细腻观察，书写了一部幅生动而感人肺腑的病房生活画卷。
一、病房生活的角色定位
在医院的病房环境中，护士扮演着多重的角色。他们不仅需要掌握扎实的医学知识，还需要具备敏锐的人际沟通能力和良好的职业素养，能够以患者为中心，为患者提供全方位的关怀和照顾。
她们是患者的守护者。在面对各种病情时，护士们以其专业的医学知识和丰富的临床经验，为患者制定个性化的治疗方案，并时刻关注患者的生命体征变化，及时调整治疗计划，保证患者的安全和健康。在与家属交流中，她们耐心倾听患者的疑问和需求，积极解答他们的困惑，用实际行动诠释了医患关系的和谐之道。
她们是患者的生活伙伴。在忙碌的病房生活中，护士们不仅是医生的助手，更是患者的贴心朋友。她们会帮助患者处理日常生活中的琐事，如帮助更换病服、协助办理住院手续等，让患者感受到家一般的温暖。她们还会陪伴患者度过美好的时光，精心策划各类有趣的活动，如举办音乐会、户外拓展等活动，丰富患者的业余生活，提升其生活质量。
再次，她们是疾病的传播者。在日常工作中，护士们不仅要关注患者的生理健康，更要关注心理状况。通过细致入微的心理咨询和疏导工作，她们引导患者正视疾病，树立战胜疾病的信心，缓解其内心的压力，减少不良情绪对身体的影响。在与患者的交谈中，护士们善于捕捉患者的言语细节，运用专业知识和人性化关怀，以理解、尊重、关爱的方式传递正能量，让患者感受到护士的爱与关怀，促进身心康复。
二、细腻观察与专业护理的瑰丽画卷
在这幅病房生活画卷中，护士们展现出了精湛的护理技艺和高尚的职业操守。她们通过对病房环境的深入观察，洞察患者的身心变化，把握治疗的最佳时机，精准评估患者的身体状况和精神状态，制定出最适合患者的护理方案。无论是精确测量血压、血糖，还是细心调节病室温度、湿度，都体现出护士们的高度专注和细心呵护。
护士们还注重情感交流和人文关怀，将专业知识与人性化的服务理念相结合，以爱心、耐心和责任的态度，践行着“以病人为中心”的宗旨。她们常常亲临病房，实地了解患者的病情和需求，耐心倾听患者的讲述，给予鼓励和支持，让患者感到安心和舒适，从而增强治疗效果，提高治愈率。
三、未来的展望
随着医疗技术的进步和人们对健康的重视程度日益提高，护士们的角色将会更加多元化和专业化。她们不仅要应对常见病、多发病的诊疗任务，还要承担起预防、康复、关怀等全生命周期健康管理的责任。在这个过程中，她们将以更精细的操作、更全面的服务、更高昂的热情，塑造出更多生动而精彩的病房生活画卷，描绘出新时代中国护士的美好形象。
国产护士演绎的病房生活，既体现了他们在各自岗位上的专业技能和坚韧毅力，又展现了她们在平凡生活中所展现出的人文关怀和道德风尚。这是一幅由中国护士自己创作的瑰丽画卷，是对中华民族优秀传统文化的传承和发展，也是对中国护理事业的深情赞美和卓越贡献。让我们期待，在未来的日子里，中国护士将创造出更多的精彩篇章，继续引领社会文明进步，创造更加美好的生命之光。
中东欧地区最大的电商市场波兰传来新消息：阿里旗下跨境电商平台速卖通AliExpress向波兰本地商家开放。据波兰本地华商透露：事实上过去一年，速卖通已吸引了波兰一批知名企业入驻，此次全面开放是为了扩大速卖通本地业务发展。
凭借丰富的商品以及贴近当地用户需求的服务，速卖通在波兰市场占有率一直非常强势。根据Mediapanel的2024年12月电商平台报告：每3个波兰电商用户中，就有1人经常使用AliExpress。国际知名咨询公司Euromonitor欧睿咨询数据也显示： AliExpress速卖通和波兰本地电商平台Allegro是波兰消费者最喜爱的两大电商平台。
本次速卖通重点招商类目就包含了波兰消费者最喜欢购买的：3C数码、家用电器、运动娱乐、汽摩配件、宠物产品、母婴玩具等商品。拥有相关资源的本地商家只要加入速卖通，即可享受“0保证金，前3个月免佣”等福利，轻松将商品销售给波兰乃至世界各地的消费者。
为更好地支持本地商家运营，速卖通还在5月接入了10余家头部海外仓服务商成为“认证仓”，服务可覆盖美国、西班牙、法国、德国、英国、波兰市场。加入认证仓的商品可获得“LOCAL+”打标，出现在速卖通在重点市场开设的本地专属频道中。目前速卖通连续在美国、波兰、德国等市场大力招揽本地商家，一系列重大投入显示：速卖通海外本地业务正在加速扩张。
出品 | 搜狐健康
作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇
受访专家 | 北京大学人民医院眼科主任、主任医师 苗恒，北京大学人民医院眼科副主任医师 李方烃
编辑 | 刘家碧
全国爱眼日即将到来。一组数据让家长们无比担忧：我国青少年近视率已达51.9%，高中生近视率突破80%。更令人震惊的是，幼儿园阶段近视儿童比例逐年攀升，“小眼镜”低龄化趋势触目惊心。
“预防近视的关键不在医院，而在阳光下的操场。” 北京大学人民医院眼科副主任医师李方烃指出，“自然光对眼球发育的调节作用，是任何室内干预都无法替代的。”本文为您揭露五大常见误区，并提供一套家庭、学校、社会协同的“防近视”行动指南，带来儿童视力发展与保护全锦囊。
儿童近视率攀升背后的三重真相
真相一：用眼习惯的“隐形陷阱”
近距离用眼过度是近视主因。儿童长时间盯着电子屏幕、书本，导致睫状肌持续紧张，眼轴异常增长。门诊中普遍见到5岁左右幼儿因过早接触电子产品确诊近视，眼轴已接近成人水平，尚未上小学就已经戴上眼镜。此外，不良用眼姿势如趴桌写字、昏暗环境阅读等，会进一步加剧视疲劳。
用眼应遵循“20—20—20”法则：每用眼20分钟远眺6米外20秒，并保持“一尺一拳一寸”读写距离。
真相二：环境因素的“双重夹击”
户外活动不足是另一关键诱因。
研究表明，每天2小时户外光照可使近视风险降低10%以上。因为自然光能刺激视网膜释放多巴胺，抑制眼轴过快生长。然而，现代儿童因学业压力、电子产品依赖，日均户外时间不足1小时。
儿童每天进行2小时以上的户外活动。同时，电子产品增多，防蓝光眼镜在近视防控方面作用有限，而特殊光学改良的眼镜，如离焦镜，可能更为有效。对于眼轴增长较快、接近近视状态的儿童，经过医生评估后，可以考虑使用平光的离焦镜来预防近视的发展。
真相三：遗传与发育的“先天挑战”
遗传因素亦不容忽视。父母双方近视者，孩子患病风险高6倍。有研究表明，亚洲人种眼轴天生较长，近视遗传风险是欧美人群的3倍。
对于家族性高度近视的儿童，其眼球发育未成熟，过早进行精细用眼（如拼乐高、素描）可能加速近视进展。
护好视力，从婴幼儿期开始
儿童近视防控是系统工程，需家庭、学校、医疗机构形成合力。专家呼吁，保护视力，从婴幼儿期开始。
临床上经常看到，很多家长对近视的认知停留在“配眼镜”，认为只要给孩子配眼镜即可解决问题。却不知普通框架眼镜仅能矫正视力，无法阻止近视的发展。近视防控的关键在于预防高度近视的产生及其带来的并发症。
“600度以上高度近视患者眼底病变风险激增10倍。”李方烃强调，如黄斑裂孔、视网膜脱离、青光眼和白内障，这些并发症不仅发病率高，且部分疾病如青光眼和黄斑病变是不可逆的，严重影响生活质量。
面对严峻形势，应设立近视防控三级预警机制：
一级预防强调户外活动与用眼习惯培养。
二级预防通过定期筛查（每3—6个月检测眼轴、屈光度）实现早发现。
三级预防采用离焦眼镜、角膜塑形镜及低浓度阿托品等医学手段延缓近视加深。
近视不可逆，家长需摒弃“治愈”幻想，避免延误干预时机。
不同年龄段视力检查重点
儿童视力发育是动态过程，不同年龄段需针对性关注。
新生儿眼球结构未成熟，存在生理性远视（远视储备量），这是预防近视的“安全垫”。随着生长发育，眼轴逐渐拉长，远视度数降低，一般到12—15岁完成正视化。若过早消耗远视储备（如6岁前远视储备低于+1.00D），小学阶段极易近视。
新生儿期：出生后即进行眼底筛查，排查早产儿视网膜病变等先天疾病。
1—3岁：通过视觉诱发电位、选择性观看等检查评估视力发育，观察追光、追物行为，检测红光反射排除先天性白内障。
3—5岁：使用儿童视力表（如E字表、图形表）检测裸眼视力。建立屈光发育档案，监测眼轴长度及远视储备。
6岁以上：每半年进行散瞳验光，结合角膜曲率、眼轴数据综合评估。学龄期需增加调节功能、眼位检查，排查斜视、弱视。
李方烃建议从3岁起建立档案，每半年更新数据，对比眼轴增速（正常每年<0.2mm）。若增速过快，需通过户外活动、低浓度阿托品等干预。
揭秘近视治疗五大误区
误区一：防蓝光眼镜=近视防护盾
防蓝光眼镜防的是电子屏发出的部分蓝光波段，与近视无关。目前无证据表明蓝光会导致近视，但过度用眼才是元凶。
与其依赖防蓝光眼镜，不如控制连续用眼时间，遵循“20—20—20”法则，并保证每天2小时户外活动。
误区二：近视手术能“治愈”近视
“激光手术只是摘掉眼镜，但是不改变高度近视带来的并发症风险”。李方烃强调，“我们见过18岁孩子术后，25岁就出现视网膜裂孔造成的视网膜脱离。”
近视手术只是矫正手段，非治愈方法，被拉长的眼轴和变薄的视网膜无法逆转。高度近视患者即使手术，眼底并发症风险仍伴随终身。
18岁以下、近视度数未稳定者禁止手术，且术后仍需科学用眼。
误区三：近视越晚戴眼镜越好
这是典型认知误区。当孩子眯眼才能看清黑板时，大脑已启动‘模糊适应’机制，看似视力提升实则加速近视进展。儿童确诊近视后应立即配镜，根据医嘱选择离焦框架镜或角膜塑形镜等控制型镜片。
发现孩子频繁眯眼/眨眼、歪头视物应立即就医，拖延配镜可能让近视度数“报复性增长”。
误区四：室内投影仪不伤眼
投影仪并非护眼神器，再高端的投影仪也无法替代自然光。室内光照强度普遍低于500勒克斯，而晴天户外光照可达10万勒克斯。就像植物光合作用需要阳光，眼球发育同样依赖强光刺激多巴胺分泌。
专家提示：若其亮度不足、观看距离过近（建议3米以上），仍会导致视疲劳。所以，即使在家使用屏幕，仍需遵循“20—20—20”原则，并保证环境光照充足。
误区五：眼保健操是“心理安慰”
正确按摩睛明穴、四白穴，可以改善眼周血液循环缓解视疲劳，对假性近视有一定辅助作用，但无法防控近视。