唤醒内心深处的觉醒：深潜与激发，我们共筑智慧之光——《唤醒沉睡中的你我》深度讲座，《酱园弄》第一部官宣开启预售，章子怡素颜，杨幂穿囚服，易烊千玺光头独眼造型颠覆专访|《藏海传》里的那些名场面怎么来的？听导演曹译文讲讲最近，网友们还发现，赵丽颖与赵德胤的关系变得越来越亲密。赵德胤手里频繁出现一张疑似门卡的东西，出入赵丽颖的小区。据了解，明星住的地方安保措施十分严格，能进出无障碍，必须有证件。而赵德胤频繁出入的门卡，显然就是他的“通行证”。更有网友拍到他带着孩子玩耍的画面，镜头中流露出一种慈爱、温暖的父爱，令人不禁猜测，这个男人或许会成为孩子未来的继父。
《唤醒沉睡中的你我：深潜与激发，我们共筑智慧之光——《唤醒沉睡中的你我》深度讲座》
随着时代的快速发展，科技的飞速进步和信息爆炸的时代已经到来。在这个日新月异的世界里，人们常常被各种各样的诱惑所困扰，沉浸在各种虚无缥缈的幻想中，忘记了去探寻内心深处的觉醒，去深潜自己的潜能，去激发内心的智能源源不断地注入新的活力。只有当我们真正地唤醒沉睡的自我，深入探索和挖掘内心深处的潜力，才能真正的开启智慧之光，实现人生的飞跃。
《唤醒沉睡中的你我》深度讲座，以独特的视角和新颖的形式，带领我们进入一个全新的认知世界，引领我们去追寻并探索自己的内心深处。讲座的核心主题是“唤醒沉睡中的你我”，其核心思想在于深入理解并解读“觉醒”的内涵，以及如何通过深潜、激发、提升来唤醒自己，激活内在的力量，从而构建起属于自己的智慧之光。
我们要明白，“觉醒”并不是一夜之间的事情，而是需要长时间的积累和沉淀。正如哲学家康德所说：“人应当追求的是对自然真理的不断发现，而不是仅仅满足于表面的舒适。”在我们的日常生活中，我们也常常因为忙碌的工作和生活压力，忽视了对自己内在世界的关注和发掘。这种现象往往会导致我们陷入一种“觉醒”后的迷茫和困惑，感到无所适从，缺乏目标和方向感。而这就需要我们在日常生活中，进行一些深层次的心理调适和调整，如定期冥想，培养良好的心态，学会接纳自我，认识到每个人都有独特的价值和潜力；也要学习并实践一些深度思维训练的方法，如阅读经典书籍，聆听心灵导师的讲座，甚至可以尝试做一些小规模的实验或挑战，以锻炼自己的思考能力、判断力和执行力。
深潜是唤醒沉睡自我的重要方式之一。它指的是静下心来，通过反思和观察，深入剖析自身的价值观、信念、行为模式等，找出问题所在，找到解决问题的办法。例如，我们可以设定一些长期的目标，如提高自己的专业技能，拓宽自己的知识面，或者改善自己的人际关系等等。我们也可以通过自我对话的方式，面对内心的矛盾和恐惧，勇敢地表达出来，寻求他人的帮助和支持。这样不仅能让我们更好地了解自己，也能激发我们内在的动力和勇气，使我们更加坚定地朝着自己的目标前进。
激发则是唤醒沉睡自我的一种有效策略。我们需要学会激发内在的潜能，让那些埋藏在心底的激情、欲望和热情得以释放和释放。这可能包括学习一项新的技能，参加一次有趣的活动，或者主动承担一些责任和义务。这些看似微不足道的行为，其实都是在向自我传递积极的信息，激发我们的积极性和主动性，促使我们去行动，去创造，去改变。通过不断的激发，我们可以逐渐建立起自信，增强自尊，形成正确的世界观、人生观和价值观，从而塑造出符合时代要求、富有竞争力的人生角色。
唤醒沉睡的自我，不仅是一次精神的洗礼，更是一种生活方式的转变。只有深入了解和运用“觉醒”的理念，才能真正地激发我们的内在力量，提升我们的生命质量和幸福感。只有这样，我们才能在竞争激烈的现代社会中立于不败之地，实现个人和职业的全面发展，创造出属于我们自己的智慧之光。让我们共同参与到这场唤醒沉睡的自我之旅中，一起走进内心深处，深潜自我，激发潜能，共享智慧之光，为自己的未来书写辉煌篇章！
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6月9日，@电影酱园弄悬案 宣布由陈可辛执导的电影《酱园弄》第一部《酱园弄·悬案》官宣开启预售，并发布一组“窥探人心”角色海报。
影片改编自1945年发生的“上海酱园弄杀夫案”，海报中詹周氏（章子怡 饰）及一众角色目光投向一侧，似是注视着真相未明的杀夫奇案，又像是对大时代之下命运走向的遥望。众人命运被时代裹挟向前，将会走向何方？影片以两部的形式还原案件全貌与众生百态，6月21日上映，预售已开启。酱园弄惊现奇案，瘦弱女子杀夫碎尸在案发现场被捕，一时间惊动四方，成为人人关心的焦点。扑朔的案件背后还有哪些隐情？影片改编自真实民国奇案，由陈可辛执导，章子怡领衔主演，6月21日上映。
主演（按角色出场顺序排列）：@章子怡饰 詹周氏@王传君饰 大块头@TFBOYS-易烊千玺饰 宋瞎子@赵丽颖饰 西林@雷佳音饰 薛至武@杨幂饰 王许梅@大鹏董成鹏饰 何慧贤@李现ing饰 张宝福
近日，由郑晓龙任总导演、曹译文导演，肖战领衔主演的古装传奇剧《藏海传》在央视八套正式收官，剧中的不少名场面被网友们津津乐道，脑洞大开的二创频出。
肖战 饰 藏海
在采访导演曹译文之前，他刚从这部剧后期的声音混录和特效工作中彻底走出来，还没来得及复盘，就开始接受各路媒体“车轮战”式的采访。他形容自己着实“有点混乱”。
谈到藏海这个以身入局的复仇大男主，曹译文希望，“藏海能够始终抓住自我，保持真心，最后跳出复仇，获得新生。”说起与肖战的合作，曹译文表示，“感受到了他的专注，以及对这个角色的投入度，我觉得他真的很爱藏海。”
这个追求完美主义者的团队，在拍戏过程中究竟发生了哪些有趣的事？剧中的一些名场面、高光戏，又是如何从无到有的？镜头的设计和音乐的使用上，有哪些精心设计的小巧思？
澎湃新闻记者专访了《藏海传》的导演曹译文，听他讲讲这部爆款剧背后的故事。
《藏海传》导演曹译文