男子肌力进阶:挑战女人肌力瓶颈,往深层次挖掘与塑造男性力量的秘密

空山鸟语 发布时间:2025-05-30 23:22:11
摘要: 男子肌力进阶:挑战女人肌力瓶颈,往深层次挖掘与塑造男性力量的秘密,胖东来与“红内裤”事件博主名誉纠纷案宣判:段某赔偿40万,道歉30天Q1比上一季度赚少28亿的理想汽车,开始瞄准四五线城市马斯克通过直播向 SpaceX 公司员工表示,SpaceX 将于今年晚些时候发射首个星舰 V3 版本,并在 2026 年底发射首枚前往火星的火箭。

男子肌力进阶:挑战女人肌力瓶颈,往深层次挖掘与塑造男性力量的秘密,胖东来与“红内裤”事件博主名誉纠纷案宣判:段某赔偿40万,道歉30天Q1比上一季度赚少28亿的理想汽车,开始瞄准四五线城市同时,李想表示,理想MEGA车型整体销量增长超预期。目前理想汽车北京工厂和供应链体系正在加速产能提升,预计今年7月交付量将提升至2500辆至3000辆的水平。

在当今社会中,越来越多的人开始关注男性身体素质的提升和肌肉力量的发展。随着女性在体育、健身和日常生活的参与度日益提高,对于男性肌力瓶颈的研究和突破也显得愈发重要。这一话题并非只是关于体能训练或营养补充的问题,而是涉及到男性的心理、生理以及社会角色等多个方面。

从心理学角度出发,人们往往将肌肉力量视为男性健康的重要标志之一。研究表明,男人的力量和体型直接与其雄激素水平有关,而雄激素的分泌受到内分泌系统和遗传因素的影响。男性体内存在着独特的一系列睾丸激素(如睾酮)、类固醇(如皮质醇)和雌激素(如雌二醇)等荷尔蒙,这些激素相互作用,共同调节着肌肉的生长和发育。当男性体内雄激素水平过高时,如通过过度饮食或运动导致的精神性肥胖,会引发一系列的身体问题,包括心血管疾病、糖尿病、高血压等。了解如何在合理控制体重的保持雄性激素水平稳定,成为男性肌力进阶的关键策略。

在生理层面,男性的肌力进阶也需要科学合理的锻炼方法。传统的健身房训练模式更多关注于全身肌肉群的锻炼,如深蹲、卧推、引体向上等,虽然能够有效增强肌肉力量,但忽视了对特定肌肉群的针对性训练可能会导致肌力不均。例如,针对胸部肌肉,需要进行专门的胸肌推举、哑铃飞鸟等动作;针对腹部肌肉,则可以进行仰卧起坐、平板支撑等低冲击性运动。深呼吸和放松练习也被广泛认为是提高肌肉力量的有效手段,这不仅有助于减少肌肉酸痛感,也有助于提高心肺功能和血液循环,为肌肉生长提供充足的养分。

除了锻炼之外,男性的心理状态也影响着其肌力的发展。男性通常面临来自家庭、工作和社会的压力,这些压力可能影响到他们的睡眠质量、饮食习惯和运动频率,从而间接影响肌肉力量的积累和保持。对于这些压力,良好的心理调适和自我管理能力是非常重要的。通过学习正念冥想、瑜伽、深度呼吸等方式,男性可以学会如何有效地应对压力,保持身心健康,积极的心态也能帮助他们在面对困难和挑战时保持坚韧和毅力,进一步提升肌肉力量。

挑战女性肌力瓶颈,实现男性肌力进阶,既涉及生物学的规律,也涵盖了心理学的认知和行为改变。只有深入挖掘男性肌力发展的内在规律,并结合科学有效的锻炼方法和心理调适技巧,才能使男性真正掌握并发挥出自身的肌肉力量优势,从而在社会生活中扮演更加自信、强大的角色。在这个过程中,我们需要以开放和包容的态度对待性别差异,尊重每一个个体的独特性,努力创造一个公平、平等、和谐的社会环境,让每一位男性都能够充分发挥自己的潜能,实现身心健康的全面发展。

2025年5月28日,许昌市魏都区人民法院依法公开开庭审理了原告许昌市胖东来商贸集团有限公司与被告段某名誉权纠纷案,并当庭宣判,判决段某在其个人抖音账号“两个小段(小)”发布宣读书面道歉信的视频,书面道歉信的具体内容需经法院审核,发布后30日内不得删除;段某赔偿许昌市胖东来商贸集团有限公司各项经济损失共计400000元。部分人大代表、政协委员、媒体记者、律师代表、企业代表旁听了案件庭审。

经审理查明:2025年1月30日(农历大年初二),段某向许昌市胖东来百货服饰有限公司生活广场店(以下简称胖东来生活广场)反馈其购买的女士红色内裤出现掉色、穿着后有过敏现象,值班人员登记后回复待营业后由区域人员予以解决。2月2日—3日,胖东来生活广场员工、班长、主管、客服就反映问题先后与段某沟通、协商、致歉,并陪同其就医检查。经许昌市中心医院检查,段某患有皮炎、皮疹等,为此胖东来生活广场支付医疗费1144.13元。就诊结束后,胖东来生活广场主管给予段某500元建议奖,段某未接受。

2月2日,胖东来生活广场将案涉货号商品下架。2月4日—5日,许昌市胖东来商贸集团有限公司通知将案涉品牌全系列商品以及其他品牌深色内裤、袜子、秋衣秋裤、床品等商品进行下架。2月4日,段某通过抖音账号“两个小段(小)”发布视频,主要内容为案涉红色女士内裤品质存在问题并致其过敏,并据此对商品品质和服务行为作出贬损性评价。该视频播放量为12174358,点赞量为113662,评论量为42131,分享量为199090,收藏量为6071。段某已将案涉视频及相关视频删除。

2月6日,许昌市胖东来商贸集团有限公司安排旗下公司对包含案涉富妮来红色内裤及其他品牌深色内裤、袜子、秋衣秋裤等商品进行检测,检测报告显示相关商品符合标准,为此支付检测费用143597.65元。2月7日,胖东来生活广场工作人员支付段某226元(商品退回36元+停车费10元+自购药膏180元)。3月10日,许昌市胖东来商贸集团有限公司委托律师事务所提起民事诉讼并支付律师费用60000元,另为取证支付联合信任可信时间戳费用156.87元。

另查明,段某出镜的用户昵称为“两个小段”抖音账号拥有130余万粉丝,“两个小段(小)”抖音账号拥有5万左右粉丝。上述两个抖音账号视频截图显示段某在穿着案涉商品前曾多次出现过敏情况。许昌市胖东来商贸集团有限公司在商超行业有一定的影响力和知名度,2023年中国连锁经营协会发布的中国连锁100强榜单显示,许昌市胖东来商贸集团有限公司位列第46名,2023年销售额107亿元,2024年销售额169亿元。许昌市胖东来百货服饰有限公司取得许昌市胖东来商贸集团有限公司授权可在服装服饰零售等经营活动中使用“胖东来”字号或商标;许昌市胖东来百货服饰有限公司生活广场店系许昌市胖东来百货服饰有限公司分公司。

许昌市魏都区人民法院经审理认为,民事主体享有名誉权,任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。段某作为拥有百万粉丝的自媒体从业者,理应知道网络传播的广泛性、即时性和互动性,应当预见到发布不实视频可能会对被发布者造成负面影响,但在许昌市胖东来商贸集团有限公司积极处理投诉事项,段某没有核实本人皮炎症状是否系案涉商品所致的情况下,仍在网络平台发布,存在主观过错,对许昌市胖东来商贸集团有限公司造成的负面影响及损害后果与段某发布视频的行为存在法律上的因果关系,依法认定段某的行为侵害了许昌市胖东来商贸集团有限公司的名誉权。段某应当向许昌市胖东来商贸集团有限公司赔礼道歉,并赔偿经济损失。基于许昌市胖东来商贸集团有限公司的品牌影响力、营收规模以及段某侵权行为造成的广泛负面影响,综合考虑段某的过错程度、认错态度、侵权行为的情节、传播范围以及下架商品、送检产生的损失和支付的质检费用、维权合理支出等因素,法院酌定段某应当赔偿的经济损失数额为400000元。遂依法作出上述判决。

宣判后,许昌市胖东来商贸集团有限公司和段某当庭均表示暂不上诉。

图片来源:视觉中国

蓝鲸新闻5月30日讯(记者 李卓玲)作为“蔚小理零”头部新势力中唯一实现年度盈利的车企,理想汽车一季度业绩出现放缓态势。

5月29日晚间,理想汽车2025年Q1财报出炉。报告期内,理想营收为259.3亿元(人民币,下同),同比增1.1%,环比下滑41.4%。净利润为6.47亿元,同比增长9.4%,较2024年Q4的35亿元下滑81.7%,相当于赚少了约28.5亿元;非美国公认会计准则净利润约为10亿元,同比减少20.5%,环比下滑74.9%。

在随后的财报电话会上,理想汽车管理层并未言明营收放缓、净利环比下滑等原因,但给出了一个较为保守的二季度业绩指引:季度交付量为12.3万辆至12.8万辆,同比增长13.3%至17.9%;季度营收达到325亿元至338亿元,同比增长2.5%至6.7%。

蓝鲸汽车发现,在行业价格战愈演愈烈背后,理想汽车单车平均售价也出现下滑趋势。财报显示,今年一季度其合计交付约9.29万辆车,车辆销售收入247亿元,换言之,平均每辆车售价约26.6万元;去年同期,其车辆销售收入为243亿元,交付量为8.04万辆,单车平均售价约为30.22万元,相比之下,今年Q1较去年同期少了约3.6万元。

不过,其单车毛利率依然坚挺,理想汽车今年Q1的车辆毛利率为19.8%,而2024年第一季度为19.3%,2024年第四季度为19.7%。理想汽车CFO李铁在电话会上表示,预计理想汽车第二季度的车辆毛利率仍将维持在19%左右。“4月-5月早些时候,理想MEGA Home还没有交付,截至目前,还有很多MEGA Home待交付定单,本周开始向用户大量交付。另外,市场现在也处在一个从2024款理想L系列到今年理想L系列智能焕新版的‘转换期’。综合以上因素,我们预估车辆毛利率仍将是在19%左右。”

在去年理想MEGA纯电首战失利后,理想汽车将后续纯电产品投放节奏推迟了近一年。在Q1电话会上,理想的纯电进展成为关注焦点。

理想汽车董事长兼CEO李想对此透露,理想汽车纯电SUV上市筹备工作进展顺利,其中,理想i8将于今年7月正式发布;理想i6将于9月发布。目前理想i8的测试车正在全国各地路测,进行量产前的优化,其累计测试里程已经突破950万公里。其并指出,“理想MEGA Home的成功,使我们对理想纯电SUV进入高端纯电市场第一梯队信心倍增。”

今年4月23日,理想汽车在上海车展发布了理想MEGA Home家庭特别版;今年5月,理想MEGA Home、理想MEGA Ultra和理想L系列智能焕新版开启交付。官方数据显示,MEGA Home上市后,大定在MEGA车型中占比超过九成。“目前,理想MEGA在手订单充足,新订单持续涌入,为满足日益增长的用户需求,我们将持续提升其产能,预计在7月实现月交付2500到3000台的目标。”李想说道。

被问及如何看理想MEGA Home相较于之前的理想MEGA销量有所起色,李想表示,“过去的一年里,在理想MEGA遭遇到一些困难以后,我们最大的变化是不让欲望和恐惧驱动,没有过度关注竞争,也并没有因为我们所在的领域市场竞争对手越来越多而感到恐惧。我们还是聚焦智能系统,聚焦家庭用户,进行持续地创新。未来,我们看到一个巨大的机会,就是移动空间的体验创新。我们其实才刚刚开始,还有无数能够让人惊艳的产品可以实现,不仅体现在硬件上,也体现在跟人工智能的结合上。”

除了在纯电市场寻增量外,理想汽车也寄望于下沉市场。理想汽车销售与服务高级副总裁邹良军在电话会上称,以四五线城市为例,近期理想公布了“百城繁星计划”,这个计划将帮助其加强在四五线城市的覆盖。“从去年开始,我们在四五线城市看到了更大的市场机会。所以,今年理想汽车会进一步推进百城繁星计划,为销售带来新的增量。我们的目标是,通过对四五线城市的百城繁星计划,希望在2026年,仅四五线城市的拓展门店就能给理想带来超过10万台的市场增量。”

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