弱不禁风的少nv：探寻性瘾背后的心理奥秘与控制技巧: 精彩的反馈之言，能否加强社区的联系？，: 改变生活的选择，是否你也希望有所不同？
在现代社会中，性瘾作为一种社会现象越来越受到关注。对于许多女性来说，性欲是她们生活中不可或缺的一部分，但它也可能成为一种心理压力和困扰。这种看似脆弱的生理需求背后，隐藏着许多复杂的心理奥秘以及有效的控制技巧。
我们要理解性欲的定义及其背后的心理机制。从生物学角度来看，人类有多种性激素分泌系统，其中包括雌激素、孕酮等，这些激素对人的生理功能起着调节作用，包括生长发育、荷尔蒙平衡、情绪稳定等。在性生活过程中，男性可能会产生过度的性兴奋，导致体内多巴胺、肾上腺素等神经递质水平升高，从而引发一系列生理反应，如心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张等。而对于女性而言，性欲的提升则可能与大脑中的杏仁核、海马体等区域有关，它们负责处理诸如快感、愉悦、安全等主观经验，这些经验和情绪状态与身体的生理反应息息相关。
在性欲的驱动下，女性可能会选择寻求各种方式来满足自己的需求。其中，一些常见的方法包括使用避孕套、进行性感运动（例如Kegel锻炼）或阅读色情书籍、观看性感影片等。这些行为并不能完全消除性欲，反而会加剧焦虑和抑郁症状，因为人们通常需要通过某种方式才能真正释放内啡肽和多巴胺等化学物质，而这些过程往往伴随着强烈的生理欲望。
面对如此复杂的性欲问题，有一些心理学专家提出了一种名为"性瘾疗法"的方法，旨在帮助人们理解和管理性欲。这种方法主要包括以下步骤：
1. 自我认知：首先要认识并接受自己的性欲。这意味着不仅要意识到自己对性欲的需求，还要了解这些需求背后的动机和原因。这可以通过自我反思、心理咨询或家庭治疗等方式实现。
2. 意识影响理论：根据弗洛伊德的精神分析理论，性欲是由潜意识中的无意识欲望推动的。在此基础上，我们需要了解自己的无意识欲望，比如性幻想、性虐待、性侵犯等，以便找出与其相关的动力来源。
3. 控制技巧：一旦我们理解了性欲的来源，就可以开始学习如何控制和管理这些欲望。这可能涉及到学习放松技巧（如深呼吸、渐进性肌肉松弛）、改变生活方式（如减少咖啡因摄入、增加体育活动）以及发展新的应对策略（如建立支持网络、尝试替代性娱乐）。
4. 内观冥想和正念训练：通过冥想和正念训练，我们可以学会专注于当下的感受和体验，而不是被过去的错误或担忧所束缚。这有助于减轻焦虑和抑郁，并提高我们的自尊和自信，使我们在面临性欲冲动时能够更冷静地应对。
5. 社交技能和性健康教育：除了个人层面的治疗外，我们也应该提供广泛的性健康教育和社交技能培训，帮助女性更好地理解性关系、保护自己的权益，并与伴侣建立健康的性生活模式。
了解性和控制性欲并不容易，需要充分的认知、实践和指导。只要我们愿意投入时间和精力，都可以找到适合自己的方法来管理和应对性欲的挑战。在这个过程中，无论性别和年龄，我们都应坚信每个人都有权利追求自由、满足和幸福，关键在于如何科学、有效地管理和平衡这一自然的生理需求和心理健康需求。
美国马萨诸塞州，哈佛大学校内。 IC供图
当地时间5月22日，美国联邦法官发布了一份针对全美的初始禁止令，在禁止令生效期间，所有美国境内受影响的留学生都将得到保护。法官认为，美国国土安全部和移民海关执行局此前大批撤销签证的行为没有给予留学生足够的解释和申辩机会，涉嫌违反美国的《行政程序法》，对留学生的身份、学习和在美生活造成了严重影响。
同日，美国哈佛大学学生与交流访问学者项目(SEVP)认证被美联邦政府撤销。此举意味着哈佛大学将无法再招收国际学生，现有的外国学生必须转学，否则将失去合法身份。
值得注意的是，中国学生占哈佛大学国际学生20%。对此我国外交部表示，将坚定维护海外中国学生和学者的正当合法权益。同时指出，中方一贯反对将教育合作政治化，美方有关做法只会损害美国的形象和国际信誉。
冲突升级
哈佛大学再受重创 此举亦是警告美其他大学
哈佛大学招生数据显示，2024至2025学年该校有6793名国际学生，占学生总数的27.2%，相比2006年的19.6%有显著增长。其中，许多人持有F-1或J-1签证。根据新政，他们必须在数周内完成转学，否则将面临签证失效甚至遣返的命运。据美联社报道，该校2025届毕业生将于下周毕业，获得学位的学生可以正常毕业，未获得学位的学生需转学，否则将失去在美国合法居留的许可。更为致命的是，2025至2026学年即将来临，数千名收到哈佛录取通知的国际生如今面临无法入境、签证作废的窘境。这对哈佛而言，不仅是生源流失、盈利受损，更是一场全球声誉的危机。
特朗普政府的这一决定是在美国政府冻结数十亿美元联邦资金后，对哈佛大学造成的最新重大打击。这标志着特朗普政府与美国精英高校的对立进一步升级，冲突推向前所未有的高度。美国国土安全部长诺姆(Noem)称，这也是特朗普政府对其他大学的警告。
哈佛回应
阻止招收国际学生“违法” 再次起诉美国政府
5月23日哈佛大学再次起诉特朗普政府。此前，其回应是坚定的，不妥协、不退让，并直言国土安全部阻止其招收国际学生的举动“违法”，表示将全力维持招收来自140多个国家的国际学生和学者的能力。