18岁青少年能否适量食用草莓、香蕉、榴莲及丝瓜？探索其营养成分与健康适宜性探究: 从历史中学习的教训，是否值得传承？，: 挑战常识的真相，是否能引发更深的反思？
从营养学的角度来看，草莓、香蕉、榴莲和丝瓜等水果都有各自独特的营养成分和健康适宜性，适量食用对于18岁青少年的益处不容忽视。以下是对这四种水果的具体分析：
草莓：草莓富含维生素C，每百克草莓含约9毫克，是柑橘类水果中维生素C含量最高的品种。草莓还含有丰富的纤维素、钾、磷和铁，有助于维持身体内水分平衡，促进骨骼生长，增强免疫力。草莓还含有抗氧化剂，如花青素和酚酸，具有清除自由基、抗衰老、降低心血管疾病风险、保护眼睛健康等功能。
香蕉：香蕉也是维生素C的重要来源之一，每百克香蕉含约20毫克。香蕉也富含钾，能帮助维持血液正常流动，预防高血压和心律不齐。香蕉还含有膳食纤维和多种B族维生素，有助于改善消化系统功能，防止便秘和肠癌的风险。香蕉中的叶黄素、β-胡萝卜素对视力有益，可有效缓解眼睛疲劳和干涩。
榴莲：榴莲被誉为“热带水果之王”，其果实中含有丰富的脂肪、糖分、蛋白质、钙、磷、铁、钾、维生素A、B、C和维生素E等营养成分。其中，丰富的脂肪酸有助于调节人体血脂，降低胆固醇水平；糖分则可以提供能量，满足日常饮食需求；蛋白质和钙质有助于维持骨骼健康，提高抵抗力；维生素A和B能促进皮肤健康，维护眼黏膜和牙齿。榴莲中还含有大量的纤维素，有助于促进肠道蠕动，减少便秘。
丝瓜：丝瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，每百克丝瓜含约4克碳水化合物，7克膳食纤维，5克蛋白质，64毫克维生素C和1.8毫克维生素E。丝瓜中的膳食纤维有助于维持血糖稳定，促进肠胃蠕动，预防便秘和结肠癌。丝瓜中的抗氧化剂如番茄红素和类黄酮具有清除体内自由基、防癌抗癌、抗炎抗菌等作用。
18岁青少年适度食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜，不仅能丰富他们的饮食选择，提高免疫力，还能有效补充营养，维持身体健康。要注意的是，由于这几种水果都含有较高的热量和糖分，因此过度食用可能会导致体重增加，影响青少年的健康成长。建议青少年在每天摄入适量的水果后，搭配其他富含蛋白质、矿物质和膳食纤维的食物，以保持均衡饮食。应避免在饭后立即食用这些水果，因为它们容易被胃部吸收，引发不适或诱发消化不良。通过科学合理的饮食搭配，18岁的青少年可以享受到草莓、香蕉、榴莲和丝瓜所带来的营养益处，为个人健康和全面发展奠定坚实的基础。
据“上海市场监管”微信公众号6月9日消息，近期，上海市市场监督管理局集中组织力量对80批次儿童及婴幼儿服装进行了监督抽查。经检测，有14批次不合格，不合格检出率为17.5%，检测项目涉及甲醛、pH值、可分解致癌芳香胺染料、色牢度、附件抗拉强力、邻苯二甲酸酯、防紫外线性能等43个项目。
本文图均为 “上海市场监管”微信公众号 图
此次抽查不合格项目主要是产品使用说明、纤维含量、绳带要求、童装绳索和拉带安全要求、耐光色牢度、绒子含量、绒丝+羽丝含量、含绒量、防水性能、吸湿排汗性、单向传递指数等，其中绳带要求涉及国家强制性标准。
结果显示，童装绳索和拉带安全要求不合格的有2批次。如上海臻合品牌管理有限公司第十七分公司销售的标称由宁波爱棵米服饰有限公司生产（或供货）的儿童工装长裤（型号规格：130/56，款号：GAF3020921E），绳带的自由端使用立体装饰物（标准要求绳带自由末端不允许打结或使用立体装饰物），与国家强制性标准要求不符。绳带要求、童装绳索和拉带安全要求不合格，婴幼儿或儿童穿着时容易被夹住或勾住，存在安全隐患。
纤维含量不合格的有2批次。如杭州载艺科技有限公司上海普陀分公司销售的标称由杭州载艺文创服饰有限公司生产（或供货）的马面裙（型号规格：120cm（120/53），款号：Y0843613），企业标称腰节/袋布纤维含量为聚酯纤维100%（实测为聚酯纤维71.6%、锦纶28.4%），企业明示与实测不符。纤维含量涉及纺织品是否货真价实，漏标或错标纤维含量，容易误导消费。
羽绒服绒子含量、绒丝+羽丝含量、含绒量极限偏差不合格的有3批次。如海恩斯莫里斯（上海）商业有限公司销售的标称由其生产（或供货）的儿童羽绒服（型号规格：110/56，款号1209124），绒子含量偏差实测为-6.2%（标准值应≥-5.0%）、绒丝+羽丝含量实测为15.5%（标准值应≤10.0%），与标准要求不符。如合肥逸朵电子商务有限公司销售的标称由零到七贸易（上海）有限公司生产（或供货）的羽绒服（型号规格：120/60，款号ABAH1DJ28K），含绒量极限偏差实测为-13.0%（标准值应≥-3.0%），绒子含量实测为69.3%（标准值应≥81.0%），与标准要求不符。该项目不合格，影响羽绒服保温保暖效果。
功能性项目方面，吸湿排汗性不合格的有1批次；单向传递指数不合格的有1批次；防水性能不合格的有2批次。如上海象城珀里服饰有限公司销售的标称由珀里（杭州）科技有限公司生产（或供货）的三防运动外套（型号规格：160，款号：242SW622），防水性能实测为3.4kPa（标准值应≥20kPa）；洗前单向传递指数实测1级（标准值应≥3级）、洗后单向传递指数实测1级（标准值应≥3级），与标准要求不符。防水性能、单向传递指数不合格，服装不具有企业标称的防水、吸湿排汗功能。
耐光色牢度不合格的有1批次。虎动虎（上海）贸易有限公司中山北路分公司销售的标称由慕迪贸易（深圳）有限公司生产（或供货）的针织无袖T恤（型号规格150/72，款号52211105），耐光色牢度实测值为2-3级（标准值应为≥3级），与标准要求不符。该项目不合格，会导致服装在日光照射下保持原来色泽的能力下降，导致服装褪色，影响服装外观。
产品使用说明不合格的有1批次。上海恒所禄商贸有限公司南京西路第二分公司销售的标称由上海恒所禄商贸有限公司生产（或供货）的背带长裤（检样规格：90/52，款号：7524AW），使用说明未标明“婴幼儿用品”和“不可干洗”，维护图形符号标注不规范，与标准要求不符。该项目不合格，消费者不能直观了解产品性能并正确使用，容易误导消费者。
根据抽查结果，市场监管部门已责令相关经营者立即停止销售不合格产品，对库存产品、在售产品进行全面清理，按照相关法律法规要求主动采取措施，保护消费者合法权益，并对生产、销售不合格产品的经营者移送所在地市场监管部门依法调查处理。