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我们生活在一个日益复杂和变化的医疗环境中，护士的工作角色更是如此。作为医护人员之一，护士内体——即她们的身体状况、免疫力和生理反应——不仅影响着他们的工作效率和患者满意度，更对护理工作的整体效果有着深远的影响。本文将重点探讨护士内体作为护士工作中的关键点进行深入解析。
护士内体是健康的第一道防线。护士的身体状况直接影响到他们能否应对疾病和突发情况，如感染、疲劳、过敏等。例如，感冒或流感是最常见的病症，其中护士需要具备强大的免疫系统，快速识别并对抗这些病毒，以保持自身及病人的健康。良好的身体状况也能保证他们有足够的体力来完成繁重的护理任务，包括为患者更换药物、操作手术器械等。
护士的内体状态对其心理状态也有重要影响。压力、紧张、焦虑等因素都可能影响护士的情绪和工作效率。长期处于高压状态下，可能会引发抑郁、失眠等问题，甚至影响到患者的治疗效果和护理质量。保持良好的心理状态和充足的休息对于维护护士的身心健康至关重要。护士可以通过定期的心理咨询、瑜伽、冥想等方式，缓解压力，提高情绪稳定性和工作效率。
护士内体也会影响其生理反应。例如，一些慢性疾病如糖尿病、心脏病等，可能导致血糖波动、血压升高、心率加快等症状，严重影响护士的工作效率和安全。而护士在面对这些问题时，通常需要进行特殊的监测和管理，包括定期检查血糖、血压等生理指标，并采取相应的药物控制措施。通过饮食调整、运动锻炼等方式，改善体质，提高身体素质，对于防范这些疾病的发生和发展具有重要意义。
了解了护士内体的重要性后，让我们来探讨一下如何掌握这门独特的技能和知识。护士应持续关注自己的身体健康状况，定期做全面的身体检查，包括血压、血糖、血脂等基础健康指标。在日常工作中，要养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。定期参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。对于慢性疾病的防治，不仅要及时就医，还要注重自我管理和生活方式的改变。
护士还应学习和掌握基本的心理卫生知识，了解常见心理健康问题的处理方法，如抑郁症、焦虑症等，以及如何有效应对压力和情绪困扰。在临床工作中，护士应及时向患者传递积极的信息，鼓励他们保持乐观的心态，同时也要学会倾听患者的倾诉，提供情感支持。
掌握护士内体的关键还需要不断的学习和实践。护士可以通过参加专业培训课程，获取最新的医学知识和技术，提升自身的专业素养。也可以通过阅读相关的文献资料，了解其他医疗机构的护理经验和案例，借鉴和应用先进的护理理念和技术。
护士内体是她们在护理工作中不可或缺的一部分，是保障服务质量、提高工作效率的关键要素。只有深入了解和掌握这一核心技能，护士才能更好地服务于病人，满足社会和时代的需要，为构建和谐、美好的医疗服务环境做出贡献。
“扩容”“上新” 聚焦前沿技术、新兴业态
哪些学校、专业方向扩招了，规模有多大？
记者梳理发现，北京大学、清华大学、上海交通大学今年新增本科招生名额均为150名。近日，南京大学公布，将在2022至2024年新增新工科专业方向累计扩招1730人基础上，再次扩招不低于100人。
记者查阅高校发布的相关信息发现，此次扩招名额集中于前沿技术、新兴业态，如上海交大将重点扩大人工智能、集成电路、生物医药等学科领域招生规模；中国农业大学将重点面向粮食安全、生物制造、绿色能源与可持续发展等学科领域增加招生名额。
谈及中国人民大学今年的招生计划，该校招生就业处副处长兼本科生招生办公室主任熊俐嘉说：“学校此次扩招计划紧密对接教育强国纲要，聚焦数字时代发展前沿，在人工智能、智慧治理等AI+领域前瞻布局交叉复合型人才储备；专注基础学科拔尖人才选拔培养，推动实现从0到1的原始创新突破；重点建设涉外法治、国际新闻传播等战略人才项目，培养兼具人文厚度、时代锐度和全球广度的尖端人才；同步强化马克思主义理论、中国共产党历史等顶尖学科建设，筑牢中国特色哲学社会科学育人根基。”
“总体来看，优质本科扩容、新专业‘上马’不仅是量的调整，更是结构与学科方向调整，应是精准、有重点地扩容，更加针对基础学科、交叉学科、新兴学科等‘上新’。”中国教育科学研究院研究员储朝晖分析：“让有条件的高校结合国家战略需要，聚焦新质生产力，加快大数据、人工智能等新兴领域人才培养。”
华南师范大学粤港澳大湾区教育发展高等研究院院长卢晓中认为：“高等教育进入普及化阶段后，根据人口长期变化趋势，高等教育高质量资源有条件覆盖更多人口；高水平研究型大学培养的人才居于人才链上端，需要增加供给以满足市场需求，即未来前沿、新兴产业发展需要。”
高考前夕，江西省抚州市南丰县第二中学学生进行“拥抱向前冲”游戏放松身心。谢东摄/光明图片
交叉培养、贯通融合，各校推动育人模式升级
招录只是起点，当更多生源被吸纳入校，学校又该如何提高培养质量？
人民财讯6月10日电，据证券时报·数据宝统计，今年以来多只AI智能体概念股受到市场热捧。截至6月9日收盘，概念股平均上涨14%，大幅跑赢同期上证指数；宏景科技、立方控股、东土科技3只个股累计涨幅翻倍。
从资金流向来看，6月以来机构资金净买入超1亿元的AI智能体概念股有12只，其中楚天龙获机构净买入额最高，达到2.16亿元。机构资金净买入靠前的还有科大讯飞、汉得信息、润建股份、中科金财、协创数据等。
在上述12只机构资金大手笔加仓的股票中，6月9日收盘价与2025年以来高点相比，5只个股回撤幅度超20%，分别是润建股份、汉得信息、中兴通讯、引力传媒、国脉科技。