活学活用：轻松拍打英语口语，有效提高发音和听力技巧，狐大医 | 孩子突发高烧、喉咙长疱是新冠吗？很可能是疱疹性咽峡炎，别用错药！地球历史存在巨大空白，时间跨度可达12亿年！谁干的？本以为这款手机的定位是一款中高端手机，没想到它的定价直接来到了5499元，妥妥的旗舰机型，按照雷军在发布会上说法，这个定价依然是不挣钱的。的确，关键零部件一旦开启自研模式，在资金投入方面就是个“无底洞”。
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英语作为全球最广泛使用的第二语言之一，其独特的表达方式、严谨的语法结构以及丰富的文化内涵都深深地吸引着无数人学习与掌握。要想在日常生活中顺畅流利地使用英语，不仅仅需要深厚的词汇量和流畅的口语表达能力，更需要通过各种手段对发音和听力进行有效地训练。
要掌握有效的发音技巧，可以尝试模仿母语为英语的人士进行口语练习。可以通过观看英语电影、电视剧或听英文歌曲等方式，模仿他们的语音语调和发音细节，同时也可以通过录音设备将自己口述的内容录下来并反复回放，以便观察自己的发音是否有误或不清晰的地方。还可以利用在线发音学习工具，如Rosetta Stone等，根据个人的语言水平和需求进行个性化的发音教学。这些方法可以帮助我们熟悉英语中的元音、辅音、连读和重音等各种发音规则，并提高我们的发音准确度。
提升英语听力理解是另一个关键环节。听力理解不仅仅是听懂对方说话的内容，更是能够理解和分析它们的语境、背景和情感状态的能力。为了培养这一能力，可以尝试多听英语广播、新闻、音乐、电视剧等多种形式的英语媒体内容，同时注意听地道的英式和美式发音，以及观察并模仿他们说话时的语速、语调和停顿等非语言信号。可以参加英语角或者加入英语学习小组，和其他学习者一起讨论和分享学习经验和经验，这对于增强自身的听力理解能力和提高英语听说能力具有很大的帮助。
对于口语练习而言，除了模仿母语人士、运用发音技巧和提升听力理解外，还应该注重实际应用。可以选择一些真实的英语对话场景，如看电影、阅读书籍、与外国朋友交流等，尽可能多地模拟实际生活场景，这样既能锻炼我们的口语表达能力，又能让我们在实践中掌握实际应用场景中如何正确使用英语表达自己的想法和观点。
“活学活用：轻松拍打英语口语，有效提高发音和听力技巧”是一种全面而系统的英语学习策略，它涵盖了发音和听力的各个方面，不仅需要我们在实际操作中不断实践和反馈，更需要我们具备自我反思和自我调整的能力。只有这样，我们才能真正从实践中掌握英语口语，从而在日常生活中更加自信、自如地运用英语。无论是在学校、工作还是娱乐场合，我们都应当积极投入英语学习，让英语成为我们生活的一部分，助力我们在世界的舞台上展现自我，实现价值！
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院儿科 周晓倩
编辑 | 刘家碧
最近来儿科门诊就诊的一些孩子，有突发高烧、喉咙里长疱的症状。这很可能不是家长们最近关注的新冠，而是另一种同样值得警惕的传染病疱疹性咽峡炎。顺义妇儿医院儿科周晓倩介绍，疱疹性咽峡炎的护理重在退热和口腔护理，让孩子能够顺利进食。家长们不要盲目使用抗病毒药物。若孩子出现进食困难、高热不退、高热惊厥及精神差、嗜睡、烦躁不安、面色苍白等情况，应带患儿及时就医。
什么是疱疹性咽峡炎？
疱疹性咽峡炎是一种由肠道病毒感染引起的儿童急性上呼吸道感染，主要由柯萨奇病毒A型和肠道病毒71型引起，潜伏期为3—5天。该病以发热、咽痛、口痛、咽峡部疱疹为主要特征。小婴儿因口痛影响进食，少数可并发高热惊厥、脑炎等。部分手足口病患儿发病早期表现为疱疹性咽峡炎，随后出现掌心、足底、臀部及膝部红色皮疹或疱疹。
疱疹性咽峡炎如何传播？什么时候高发？哪些孩子易感？
1、传播方式
肠道病毒适合在湿、热的环境下生存，可通过粪口途径、呼吸道飞沫传播、接触患儿口鼻分泌物及被污染的手和物品而感染。
2、季节性
疱疹性咽峡炎四季均可发病，春夏季为主，一般呈散发流行或地区性爆发流行。
3、好发年龄
1—6岁学龄前儿童感染后，临床症状比较明显，患儿和隐形感染者感染后可获得特异性免疫力，同一患儿可因感染不同血清型的病毒而导致重复的感染发病。
哪些症状提示孩子可能得了疱疹性咽峡炎？
1、发热
常突然发热，多为低热或中度发热，部分患儿为高热，亦可高达40摄氏度以上，可引起惊厥，热程2—4天；个别患儿症状重，多发生在3岁以下儿童，表现为持续发热且不易退、易惊、肢体抖动、呼吸/心率增快等类似重症手足口病临床症状。
2、咽喉痛
孩子可能会出现厌食、哭闹、吞咽困难、流口水等不适。
3、口腔疱疹
起初时咽部充血，并有散在灰白色疱疹，周围有红晕，直径约2—4毫米，数目多少不等，1—2天后破溃形成小溃疡，多见于咽腭弓、软腭、扁桃体、悬雍垂等部位，也可见于口腔的其他部位。
4、其他症状
可能伴有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻、头痛、乏力、食欲不振等。
全身和咽部症状体征一般在1周左右自愈。
孩子得了疱疹性咽峡炎该如何治疗护理？
1、对症治疗
控制高热。体温38.5摄氏度以上者，应给予物理降温，如退热贴、头部冰敷、枕冰袋、腹股沟处放置冰袋等。给予退热药，口服布洛芬、对乙酰氨基酚滴剂，两次用药的最短间隔时间为4小时，24小时不超过4次。
2、居家隔离
避免交叉感染，做好呼吸道隔离，居家隔离2周。保持室内清洁及空气流通。
3、注意休息
保持环境舒适，让患儿得到充分休息。
4、发热患儿护理
衣被不宜过厚，鼓励患儿多饮水。保持皮肤清洁，及时更换汗湿的衣服。勤监测体温，观察热型及伴随症状。
5、清淡饮食
不宜进食过烫、辛辣、酸、粗、硬等刺激性食物，应进流食或半流食，饮食应少食多餐。
6、口腔护理
饭后淡盐水或生理盐水漱口，低龄患儿可以用生理盐水擦拭口腔。
7、密切观察患儿情况
地球作为我们生活的家园，拥有超过45亿年的悠久历史。然而，科学家们在探索地球的演变历程时，却发现了一段惊人的“时间空白”，长达12亿年！这个跨度几乎是地球历史的四分之一，像一块被抹去的记忆。问题是，这段时间到底发生了什么？又是谁抹去了这段神秘的历史？
地球的历史一般通过地质年代来划分，科学家们通过对岩石、化石等证据进行分析，得以拼凑出地球的演化历程。然而，当他们深入研究早期的地球时，却发现了一段没有明确证据支撑的时期。这个时间跨度从18亿年前到8亿年前，长达12亿年。
这段“地球空白期”被称为“沉闷亿年”，因为在这段时间内，地质活动似乎异常平静，没有出现大规模的火山喷发、板块运动或者生物爆发。科学家无法通过常规手段找到这段时期的明显痕迹，仿佛这段时间被神秘地“抹去”了一样。
虽然这段时间被称为“沉闷亿年”，但科学家们并不认为地球在这期间完全静止。相反，某些地质学家认为这段时期可能是地球的“休眠期”。在这段时间里，地球的板块运动减缓，火山活动稀少，地表环境相对稳定。这种稳定的环境导致了生命的进化进程也相对缓慢。
不过，“沉闷亿年”这个称呼并不意味着毫无生机。在显微镜下，科学家们仍然发现了一些微生物的踪迹。这些微生物可能是地球上最早的生命形式，它们在极端的环境下顽强生存，但由于地球表面条件的限制，它们没有像后来那样迅速繁荣。