枕上运动：看姐姐如何以独特方式挑战身体极限，释放活力与能量，静乐：居清平调研高考准备工作冯巩请莫言起笔名，莫言：闭嘴曾被称为“民营超市第一股”的人人乐（即，*ST人乐，002336.SZ）迎来退市倒计时。
人类的生活中充满了各种各样的运动形式，有的是体育竞技，有的则是日常休闲。而在其中，一种独特的运动方式——枕上运动，以其独特的魅力和挑战性，吸引着越来越多的人参与进来。在姐姐们的日常生活中，这种运动更是成为了他们释放活力、挑战极限、提升体质的有效方式。
枕上运动是一种适合在睡眠中进行的健身活动。随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，很多人由于长时间久坐或久站，导致身体僵硬，腰酸背痛，甚至出现颈椎病等问题。而枕上的运动则以其轻松、方便、随时随地的特点，为人们提供了极佳的锻炼选择。
以姐姐们为例，她们往往会在睡前准备一杯热牛奶或者瑜伽垫，然后躺在柔软的床上，借助枕头和腰部的支撑，开始他们的枕上运动。比如，姐姐A会选择仰卧起坐作为她的基础训练动作，先让头靠在床上，将手放在胸部上方，再慢慢起身，使肩部逐渐离开床面。这个过程中，她会配合腹部的深呼吸，保持均匀的呼吸节奏，同时利用腰部的力量，维持好身体的平衡。
除了仰卧起坐外，姐姐们还会尝试其他的枕上运动，如俯卧撑、侧平板支撑等，每种动作都需要找到适合自己的姿势，并通过调整枕头的高度和角度，使得肌肉群得到充分的拉伸和激活。这些看似简单的动作，其实蕴藏着无尽的学问和力量，对于提升体能、塑造身形有着重要作用。
枕上运动还可以帮助姐姐们缓解压力、放松身心。在紧张的工作之余，通过做些轻度的锻炼，不仅可以减轻疲劳，还能提高精神状态，使人在面对压力和困难时，有更加积极的心态去面对。例如，当姐姐B在工作中感到困扰时，可以尝试做一些简单的颈部按摩、背部拉伸等活动，这些动作不仅有助于放松神经，还有助于改善血液循环，提升整体的身体素质。
虽然枕上运动具有诸多优势，但其并不是万能的。并非所有的人都适合进行这项运动，比如孕妇、心脏病患者、脊椎疾病患者等群体，就应避免进行过多的压力和重复的动作，以免对自身健康造成不必要的影响。在进行枕上运动时，需根据个人的身体状况和需求，科学地制定运动计划，避免过度运动导致的身体损伤。
枕上运动是一种富有挑战性的运动方式，它以其独特的魅力和实用性，吸引了众多姐姐们的关注。尽管它并不能提供全方位的健身效果，但它却在一定程度上挑战了身体的极限，释放了人体的能量，提升了人们的身心健康水平。让我们在享受舒适睡眠的也能通过这种方式，挑战自我、释放活力，真正实现“枕下运动”，让身体和心灵在夜晚都得到充分的放松与滋养。
6月4日，静乐县政府县长居清平在静乐一中考点调研高考准备工作时强调，高考涉及千家万户，事关莘莘学子前途前程。各级各部门要以最高标准、最严要求、最实举措，全力做好高考各项准备工作，为考生营造公平、安全、舒适的考试环境。政府副县长王彦以及政府办、教体局、市场局等相关部门负责人参加。
居清平实地查看了学校视频监控室、保密室、食堂等场所，详细了解考点设置、考场环境、后勤保障及应急准备工作等情况。他强调，各级各部门要提高思想认识，以高度负责的态度、严谨细致的作风，把高考准备工作做细做实，确保考务组织安全有序、考生服务周到细致、应急预案科学有效。要高度重视试卷安全，严格执行保密规定，加强人防、物防、技防措施，严肃考试纪律，坚决防范和打击考试舞弊。要进一步优化考点环境，强化教育、公安、交通、卫健、市场监管等部门协同配合，统筹做好高考期间的校园安全、交通安全以及校园周边治安秩序维护、医疗卫生保障、应急救援保障、食品安全监管等服务工作，确保各环节衔接顺畅、高效运转，以实实在在的工作成效为高考保驾护航。（陈嘉炜 江一凡）
6月2日，作家莫言在个人社交账号发文讲述给相声演员冯巩取了个同款笔名的故事。
Nobel laureate Mo Yan recently shared a humorous anecdote in a social media post. He recounted suggesting to comedian Feng Gong that he should adopt the pseudonym Bi Zui ("shut up" in English), a recommendation that sparked laughter. Mo Yan then highlighted the shared artistic philosophy behind both Bi Zuiand his own pen name Mo Yan( meaning "don't speak" in English), both essentially meaning to not say a word.
莫言说自己前年冬天在饭局上初次见冯巩老师，“他握着我的手说，我的小说写得好是因为笔名起得好，他说他最近也想写点东西，希望我能给他起个笔名。我说：‘闭嘴。’”
冯巩先是说“好！”一阵大笑后说道：“那我的相声还怎么说啊！”
At their first meeting during a winter dinner two years ago, Feng Gong praised Mo Yan's success and asked Mo to give him a pseudonym. Mo Yan suggested "Bi Zui". Feng first exclaimed "Alright!" before bursting into laughter and quipping, "But how could I perform my crosstalk then?"