沉浸式沐浴体验：如何通过水力按摩达到深度放松，原创 赵丽颖恋情被爆后怒了，内娱敢怼平台第一人，人送外号赵大刀序跋｜黄乔生：《朝花夕拾》手稿略说根据IT之家此前报道，一加 Ace 5 至尊版手机将于 5 月 27 日 14:30 正式发布，搭载联发科天玑 9400+ 处理器+ 灵犀触控芯 + 电竞 Wi-Fi 芯片 G1“电竞三芯”，采用简约相机模组设计。一加 Ace 5 竞速版手机将全球首发搭载天玑 9400e 芯片，采用旗舰同代 CPU 全大核设计，官方跑分比天玑 9300+ 更强
在现代生活中，许多人常常忙于工作和生活压力，导致身心疲惫，这往往会导致皮肤问题、睡眠障碍等问题。有一种全新的方式——沉浸式沐浴体验，正在逐渐改变人们的生活方式，其中一项重要的就是通过水力按摩达到深度放松的效果。
水力按摩是一种利用流动的水流来带动身体各个部位的运动，以达到深度放松的目的。这种按摩手法以特定的水流方向或角度，将特定的肌肉区域按摩到完全松弛状态，进而改善血液循环和淋巴循环，刺激肌肤细胞的新陈代谢，促进身体内部毒素的排泄。例如，对于背部及腰部的紧张感，可以通过水流按摩的方式从脊椎两侧向上移动，使深层肌肉得到舒缓；而对于肩部、颈部以及头部的疲劳，则可以采取水流按摩的手法从颈部向后倾斜，刺激颈侧、肩部的神经末梢，缓解肩颈疼痛和僵硬感。
水力按摩还可以利用水的温度差异、力度大小等因素，对穴位进行精准的按压和刺激，从而实现全身各部位的全面放松。特别是在冬季寒冷的季节，温水浴不仅可以舒缓肌肉僵硬、提升体温，还能改善人体的微循环和免疫力，提高身体的抗寒能力。
沉浸式沐浴体验通过水力按摩这一特殊的按摩手法，实现了对身体各个部位全方位的深度放松效果，有助于缓解疲劳、改善健康，提升生活质量。无论是为了解决日常的肌肤问题，还是为了应对繁重的工作压力，或者是为了寻找一种独特的身心放松方式，水力按摩都是一个值得尝试的重要选择。
最近赵丽颖因恋情曝光冲上了热搜，网友们的心瞬间被点燃！热搜的内容是赵丽颖的新恋情疑似曝光，且给出了充足的证据，称她的男友是导演赵德胤。两人因为工作相识，据说有网友拍到赵德胤连续三天出现在赵丽颖的小区，而且还拿着小区的门禁卡，却始终没有住下。而且赵德胤还曾牵着赵丽颖儿子的手，从赵丽颖家里出来。
对于这个消息，赵丽颖并没有回应，而赵德胤方也没有发表任何声明。尽管如此，关于她恋情的热搜依然持续发酵。而其他女明星遇到恋情被曝光，通常会想办法炒作或是辟谣，但赵丽颖似乎并不在意，依旧我行我素。当网友们逐渐相信她可能真的有恋情时，赵丽颖却给大家带来了一波惊喜。
5月22日，赵丽颖的最新剧集在路演活动中亮相，这是她在恋情曝光后的首次公开亮相。为了热度，微博专门为赵丽颖开设了话题，称她恋情曝光后首度亮相，简直不嫌事大。借助这个话题，赵丽颖不仅为自己的新剧做了宣传，还巧妙回应了恋情问题，一举两得，完全不花一分钱做宣传。
文/黄乔生
一
《朝花夕拾》是鲁迅五种创作之一（另外四种是《呐喊》《彷徨》《野草》和《故事新编》），鲁迅在《自选集·自序》中称之为“回忆的记事”，在自传中称之为“回忆记”，共10篇，前5篇写于北京，后5篇写于厦门，记述作者从幼年到青年时期的生活道路和经历，生动了描绘了清末民初中国社会生活图景，往事与现实纠结，叙述与议论交织，是研究鲁迅早期生活、思想及当时社会状况的重要文献。
各篇最初以“旧事重提”为总题，陆续发表于《莽原》半月刊。1927年7月，鲁迅在广州编订成书，添写小引、后记，改名《朝花夕拾》，于1928年9月由北京未名社初版，列为作者所编的《未名新集》之一。1929年2月再版。1932年9月第3版有未名社和上海北新书局两个版本。封面图案为陶元庆所绘。
历来中学教科书选《朝花夕拾》中的篇什很多。现行2019年部编语文教材共收录鲁迅作品9篇，从《朝花夕拾》中选了三篇，即《从百草园到三味书屋》《阿长与》《藤野先生》。而且，在教育部推荐给中学生的整本书阅读书单中，也有《朝花夕拾》。
这意味着，读鲁迅，最起码要读《朝花夕拾》，书中涉及的历史、社会、文化问题及作者对这些问题的思考，在今天仍有启示意义。
日本有一位有志研究中国学的学者，初到中国，请教鲁迅了解中国、研究中国文学应该读什么书，鲁迅以《朝花夕拾》相赠。这位日本学者写信给鲁迅表示想将《朝花夕拾》翻译成日文，鲁迅复信说：“《朝花夕拾》如有出版处所，译出来也好，但其中有关中国风俗和琐事太多，不多加注释恐不易看懂，注释一多，读起来又乏味了。”对今日中国读者来说，鲁迅写一百多年前人事的文字，难免有陌生感和隔阂，语文教科书中收录的篇什都做了比较详细的注释，而坊间各种注释本、插图本、绘画本更是琳琅满目。
童年、少年时代对一个人成长和成就的重要性不言而喻，尤其是对鲁迅这样的以自己经历作为主要素材的作家。鲁迅很少写自传和回忆儿童和青少年时代的文字，但他一生都在回忆，都在“返乡”。他的大部分小说描写故乡的民情风俗，S城、鲁镇、未庄，虽是虚构地名，但与他的家乡绍兴及周边相似度很高。
《朝花夕拾》是鲁迅的一次集中的精神返乡，读过鲁迅小说的读者，对其中出现的人物会觉得面熟，如《呐喊》中的《故乡》与《朝花夕拾》的一些篇什就有密切的联系。《故乡》写“我”回乡搬家遇到杨二嫂的情节，完全可以出现在《朝花夕拾》中；《故乡》中雪天捕鸟的情节，《朝花夕拾·从百草园到三味书屋》中也有叙述。
相比《呐喊》《彷徨》《野草》等著作的手稿几乎一篇不留，《朝花夕拾》的手稿大多存世。读者从手稿中看到作者的写作状态，行文风格，从修改处揣摩写作的技巧，体会作者的心态，对读者是一种亲切的阅读体验，对教学也会有所帮助。
二
《朝花夕拾》是有计划的写作，是鲁迅处于人生低谷中，在激烈和沉郁情绪间歇期向恋人“讲述自己过去的事情”。
这要从鲁迅1923年与二弟周作人失和、从八道湾胡同大宅院搬出说起。兄弟反目对他的身心都造成巨大影响，改变了他的生活方式。