满溢的满足与极限：当生活达到一定高度时，我们应如何适可而止？: 心灵深处的故事，能唤起你内心的共鸣吗？，: 影响深远的变化，未来需要积极应对的信号。
以下是关于“满溢的满足与极限：当生活达到一定高度时，我们应如何适可而止”的一篇探讨性文章。
在我们的生活中，人们总是在追求更高的目标和成就，希望实现自己的人生理想。这种对未知的探索和对成功的渴望往往会推动我们在人生的某个阶段达到一个看似无法超越的高度。当生活的高度攀升到一定程度时，我们是否应当适可而止？这是许多人常常思考的问题，也是我们在面对人生极限时需要面临的一个重要决策。
我们需要理解什么是满足。满足是内心的愉悦、快乐和充实感，是我们对生活状态的一种积极反馈。当我们在某一领域取得了一定的成绩或实现了心中的梦想时，我们就会感到满足和欣喜。这种满足感来源于我们对自我价值的确认，是我们内心深处的驱动力和归属感的体现。当我们过于沉迷于这些成功和成就，忽视了内在需求和精神需求时，就可能会产生“饱和”现象，即过度满足所带来的满足感逐渐减弱，甚至开始出现“无趣”的感觉。
那么，当我们的生活达到一定高度后，我们应该如何适可而止呢？以下是一些可能的策略：
1. 保持平衡：无论我们生活在一个怎样的高度，我们都应该始终关注并维持一种平衡的状态。这包括身体健康、精神健康、人际关系等各个方面。过度追求物质财富或者过多参与社交活动可能会导致身体疲劳和精神压力，影响我们的生活质量。我们需要合理规划时间，分配好工作、学习、休息和娱乐的时间，确保身心各方面的平衡。
2. 学会拒绝：生活中，我们会遇到各种诱惑和干扰，如名利、权力、金钱等，这些都可能成为我们追求更高目标的动力。但是，如果这些诱惑超过了我们自身的承受能力，或者已经成为我们的习惯，我们就需要学会适当的拒绝。这并不意味着我们要放弃追求更高的目标，而是要找到一种方式，既能避免被外界因素所操控，又能保持个人的独立性和自主性。
3. 展望未来：在达到一定的高度后，我们可能会陷入一种“停滞”状态，对未来的方向失去信心和动力。这时，我们需要重新审视自己的目标和价值观，明确自己想要实现的人生愿景，并制定出符合这一愿景的发展计划。我们也需要对未来充满期待和热情，不断学习和成长，以适应不断变化的社会环境和技术发展。
4. 保持谦逊：虽然我们在某些方面取得了显著的成就，但这并不代表我们就是生活的全部。我们需要时刻保持谦卑的心态，认识到自己的不足和缺陷，虚心向他人学习，不断提升自我。只有这样，我们才能真正从他人的经验和智慧中汲取力量，提升自我，走向更远的地方。
当生活达到了一定的高度时，我们应该适可而止。这意味着我们需要平衡生活中的各个层面，学会拒绝不必要的诱惑，展望未来，保持谦逊，以期在新的挑战和机遇面前，实现自我价值的最大化，同时也保持生活的稳定和乐趣。只有这样，我们才能在生活的大海中航行，抵达理想的彼岸，体验到“满溢的满足”，并最终实现自己的人生理想。
图/图虫创意
日前，教育部公布今年高考报名人数为1335万人，比去年的1342万略微下降7万人，系2018年以来首次下降。2025年高考考生主要对应的是2006年、2007年的新生儿。2007年，出生人口数量为1594万，比2006年增长了10万，但考生数量为什么下降？这是很多人想问的。
这不能以数字进行简单对比。比如，2007年年底出生的孩子，在入学时间上就会适当延后。当然，还有一个因素就是西部多个省市的新高考落地，担忧考试本身的变化，复读生多少有所减少。无论如何，在高考报名人数已达1300万的规模上，这点差距可以忽略，基本可以认为保持了平稳。
回顾近20年全国高考报名人数，2008年报名人数达到1050万后，连续5年下降，降到2013年的912万，此后进入缓慢增长周期。2018年后，高考报名人数出现较明显增长，尤其是2022年与2023年，分别较上一年度大幅增长115万人与98万人，2024年高考报名人数达到1342万人。
这种显著增长，并非适龄人口的变化，主要还是受教育权利扩大所致：一个是高中教育的普及，一个是中等职业教育升学途径的打开。目前，全国高考报名人数的统计不仅包含传统的6月份普通高考报名人数，还包含了大量参加中职单招（职教高考）的学生，以及专升本考生。其中，后两类考生占比在很多省份能达到20%—30%。截至今年5月，全国职业本科高校已达到80余所，高职院校也达到了1500余所。正是中职升学路径的打通，带来了近年高考报名人数的大幅增长。
这里面需要澄清的是关于复读生增加的因素。很多自媒体不清楚高考报名人数统计口径的变化，简单对比近3年的普通高考招生人数，得出当下复读生占比30%的荒谬结论。根据新生儿与学龄人口发展预测，近两年高考报名人数或将保持平稳，但总体上，高考报名人数仍将持续增长10年，2034年前后达到最高峰。
高考报名人数增长，是教育进步的表现。如今，近85%的适龄人口都能走进高考考场，高等教育进入全面普及化时代。2024年，国内高等教育毛入学率已突破60%，考上大学已不是一件困难的事情。2024年，某省高考录取率95.6%，但仍有1万多招生计划未能完成，考虑到该省高考报名人数不足20万，意味着招生计划高于报名人数，只要想上学都能实现。
当人人都可以成为大学生，大学文凭的标签价值就开始下降，于是，上什么样的大学就成了问题。
2024年，广东某民办高校1477名本科生未报到。2025年，全国研究生报考人数在前一年下降36万人的基础上再次下降50万。事实上，国内大量高职院校报到率长期低于85%。这背后的核心原因是：如果上了大学，仍找不到合适的工作，为什么要上？大家开始计算教育的投入产出问题，不仅涉及投入的资金，还有时间的成本。
考虑到未来适龄考生数量将出现下降，对于大量地方高校来说，能否紧密结合产业发展培养出社会需要的人才尤为重要，即就业问题必然成为这些高校生死存亡的关键，无论是本科还是专科。
日前，郑州铁路职业技术学院发布招生简章，动车组检修技术等专业面向本科毕业生招生，但最后所发的文凭也仅是专科文凭，被戏称为“本升专”。之所以这么豪横，还是这一专业就业好，对学习者素质要求高所致。这一事例也从侧面诠释了高等教育普及化后的现实：文凭不重要，谁能解决就业，培养出符合社会发展需求的人才才是王者。
值得注意的是，长期以来一些高校更在意的是办学层次的提升，比如专科升本科，学院升大学，在学科专业设置上无视社会经济发展需要。与此同时，一些专业的培养方案也明显滞后于行业发展需要，工科理科化现象比较普遍，这都造成了大学生就业上的供给侧结构性矛盾。今年年初，中共中央、国务院印发的《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》中提到，完善人才培养与经济社会发展需要适配机制，完善人才需求预测预警机制，强化就业状况与招生计划、人才培养联动，加强就业质量监测和评价反馈。
当下，人工智能的快速发展，在迅速并深刻影响和改变着各个行业和产业，更需高校在学科专业设置与人才培养模式上做出及时调整与改革，在满足社会发展需要的同时，让大学生实现高质量就业，而不是仅发一张文凭了事，否则，落后于时代发展的高等教育将会被考生唾弃。
（作者系中国教育发展战略学会学术委员）
作者：陈志文