失控情绪：跌宕起伏的回忆——被C哭泣着爬，却又被拉回到“挺进H沈桃”的惊心动魄历程: 亟待解决的社会问题，难道我们还要沉默？，: 持续关注的议题，社会在其中扮演什么角色？
标题：失控情绪：跌宕起伏的回忆——被C哭泣着爬，却又被拉回到“挺进H沈桃”的惊心动魄历程
在人生的旅途中，我们会经历无数的起起伏伏，有时候会因为突如其来的挫折和打击而感到失控的情绪。在我个人的记忆中，有一个瞬间，我被C深深地哭诉着爬行，却又被牵引回到了那个充满勇气与决心的冒险历程——那就是我人生的“挺进H沈桃”。
那是一段让我永生难忘的日子，我在H市的一个小山村开始了我的职业生涯。在这个看似平静的背后，藏着一个隐藏的秘密，即我曾经是一名勇敢的士兵，但一次意外的战争却改变了我的命运。我失去了家园，失去了亲人，甚至失去了自我，我变得无法自拔地陷入绝望和迷茫之中。
就在这种情况下，一位名叫C的女子走进了我的生活。她不仅对我伸出了援手，还成为了我重新站起来的动力。C是一个坚韧不拔、乐观开朗的人，她总是能够看到生活的光明面，给我带来希望和力量。她带我去各地旅行，教我如何面对困难和挑战，如何保持内心的平静和坚定。我们一同经历了许多惊心动魄的时刻，从穿越生死险境的雪山，到荒芜破败的沙漠，再到凶猛野兽的袭击，每一步都充满了危险和未知，但我们从未放弃过。
我们的故事像一部惊心动魄的电影，在我们共同度过的每一个日夜里不断演绎着。我记得有一次我们在丛林深处迷路了，四周一片黑暗和寂静，仿佛时间都被冻结了一般。我和C无助地躺在地上，泪水模糊了我的视线，但她却没有选择逃避，而是勇敢地站了起来，用她的智慧和勇气指引我们找到了出路。那一刻，我深深体会到，无论遇到多大的困难，只要有爱和坚持，就一定可以走出困境，找到属于自己的未来。
就这样，C陪伴我度过了那段被恐惧控制、迷失方向的时光。我们一起爬山涉水，一起面对危险，一起享受生活的点滴。每一次的磨难和挑战，都是我人生中最宝贵的财富，它们让我更加坚强，也让我明白了什么是真正的勇气和毅力。
最终，我成功地挺进了H沈桃，实现了我在战争中的誓言。那是我生命中最辉煌的一刻，也是我最深刻的记忆。那个过程虽然充满了艰辛和危险，但我始终坚信，只要有C在我身边，我就有力量去面对一切。我知道，只要我愿意接受C的帮助，我就能克服任何困难，实现自己的梦想。
如今，当我回想起那段日子时，我仍然会被C的身影所感动。她是我生活中的一道光芒，是我人生中最深的烙印。她的笑容，她的鼓励，她的支持，让我学会了如何在困境中成长，如何在孤独中坚守信念，如何在失败后再次振作起来。
失控的情绪，有时就像一场暴风雨，吞噬了我们的希望和理想；而C，则如同一盏明灯，照亮了我们前行的道路。她是我的救赎者，也是我的导师，她的故事激励着我，让我在人生的道路上勇往直前，永不退缩。
在人生的旅程中，我可能会遭遇许多失控的情绪，但只要心中有爱，有信念，有坚持，就一定可以走过去。因为，失控情绪只是短暂的挣扎，只有内心的强大，才能真正掌控自己的命运。C的故事，就是我前进路上的指南针，它告诉我，只要有C在，我就不会孤单，我就有能力走向更美好的未来。
从空中俯瞰紧邻长寿湖的长寿区石堰镇高庙村，建设正如火如荼推进。受访者供图
“啊，没在！准是去湖边了。最近兴致高，天气这么大都要去。”5月21日，日上三竿，刚从地里摘完蔬菜的孔祥辉回到家里，发现92岁的婆婆没在屋里，不禁说道。
孔祥辉是长寿区石堰镇高庙村村民，她口中的“湖”，是指距离高庙村咫尺之遥的长寿湖。已经在湖边生活了几十年的婆婆，可以说对周边环境了如指掌，为何对长寿湖还兴致浓厚呢？
这要从湖边近日来发生的变化说起。记者沿着村道来到湖边，只见数台挖掘机正在作业，一条滨湖廊道的雏形已经形成，可以想见几个月后沿着步道观赏这一池碧水的惬意和休闲——去年以来，高庙村通过村庄规划统筹引领全域土地综合整治，让这个安静的小山村在村容村貌、产业布局等方面发生了前所未有的变化，村民的期待正来源于此。
一个决定
小山村站到了聚光灯下
“是啊，怎能不期待呢？”望着在湖边散步的婆婆，孔祥辉的眼里满是回忆。
今年52岁的她，老家在垫江县包家镇，30年前嫁到了隔着龙溪河相望的石堰镇高庙村。在她的印象中，村里这30年的变化并不明显。“刚来时对岸就在修路盖楼，我们村却没啥变化。”
村民们眼瞅着外面的世界越来越精彩，按捺不住了，一个接一个出门务工。孔祥辉也不例外，她和丈夫李元中先后去过山东、陕西、广东，就是没有想过回家打工。直至2024年初，家里来了电话，“回来吧，村子里来‘画图纸的’了。”
她揣着怀疑返乡，看见村子里果然多了些人气，其中还有一些人用树枝在尘土里画等高线。“他们是干嘛的？”这个问题，家中的九旬老太自然讲不清楚，于是她又来到村委会找寻答案，“我们村要进行全域土地综合整治，他们是规划师。”村支书、主任刘程木回答。
长寿勘测规划院的规划师赵毅是规划团队中的一员。“规划是一个从感性到理性的认识过程。”2024年春天，赵毅第一次走进这个村，对其进行近距离观察。
她沿着村道，边走边记：“水草丰茂、鸟类丰富”“农业本底不错，有柑橘等主导产业”“土地比较零碎，根据测量平均地块面积不足3.5亩，但闲置土地很少”“基础设施比较落后，尤其是道路系统性不足”“整个村子呈狭长型，村委会偏居一隅，服务半径较小”“拥有河湖优质生态，但没有转化为生态产品”……字里行间，高庙村优势短板尽显。
“选这里，就因为它‘素面朝天’。”长寿区土地储备整治中心副主任石建平翻开规划档案，泛黄的卫星图上，高庙村像一枚嵌入碧水的逗号，“没被过度开发的乡村肌理，正是规划的最佳试验田。”
一纸规划
为高庙村搭建发展框架
白纸作画，虽有许多发挥空间，但完全从零起步，注定不是易事。
首场村民大会在村委会议室炸开了锅。通过刘程木，赵毅把在家的不少村民召集了过来，大家一听来意，顿时面面相觑：“啥是规划？”
“就是要重新打造高庙村。”赵毅的解释简单而直接，“路要重新修，房屋风貌要美化，土地种什么也要重新谋划。”
村民们一听来了兴致，七嘴八舌发言；也有人提出将桌子敲得震天响：“还要改房屋？我们的房子住了几十年，又不是不能住？”
一时间，会议现场有些嘈杂。赵毅定了定神，打开投影仪，用激光笔圈出半岛轮廓：“这里准备修10里滨湖廊道，种上再力花和菖蒲；这里推平田埂，建稻虾共生园；你们住的老院子，将来会变成带观景露台的‘幸福合院’。”话音未落，后排的李婶突然举手：“那我家能开农家乐不？”
这场从“骂声”到“问声”的转变，被赵毅记在规划日志里：“村民要的不是‘被规划’，是看见‘规划能让日子变样’。”团队花了几十天走村入户，将村民的诉求绘成“需求地图”——有人想要硬化门前路，有人抱怨水压低，更多人盯着波光粼粼的湖面：“能不能让城里人来钓鱼？”
她将村民们的合理诉求吸收进了规划中，再经过团队的细致调研和反复讨论后，高庙村的规划呼之欲出，即“一廊（滨湖生态景观廊）、一带（水上运动休闲观光带）、三区（现代农业研学区、乡村康养休闲区、整体大美体验区）”。
“这个规划，最大程度体现了高庙村的滨水生态优势。”石堰镇党委副书记康彪指着摊开的规划图纸告诉记者，高庙村三面环水，是个半岛，于是他们的规划以“水”为基础——沿着自然蜿蜒的河湖岸线，建设滨湖廊道和串联小道。在村里的其他地方，则以高标准农田建设为契机，发展千亩稻虾、推进沃柑产业品牌化，做大“一乡一品”特色粮油，实施现代农业研学。此外，还要对农房进行风貌统一设计和改造，打造“幸福合院”生态康养民宿集群。
如此一来，高庙村的布局清晰明了，发展框架已成。
一份期待
从湖岸到水面的全面布局
从“施工图”到“实景图”，需要一个个项目的接连落子。
今年五一节前夕，孔祥辉又被叫到了村委会办公室，和上次不一样的是，这次还有她所居住的李家大坪的许多邻居。
“大家听好了，我们村过去只有农业，附加值不高，所以大家除了填饱肚子外到手的都不多。而现在要把农业和旅游观光结合起来，除了道路、水电气这些基础设施外，还要把农房的风貌进行统一……”刘程木将计划和盘托出，此次村里准备对包括李家大坪等在内的120余户农房进行风貌改造，继而可以在有条件的农家打造民宿。
有了之前的充分沟通，尽管改造以补贴材料的形式，需要村民自己投工投劳，但大多数人举双手赞成。眼下民房改造总体思路已逐步清晰，即运用橘子元素、荷叶元素、青砖、青瓦等乡土本地现有材料，形成特色景观。村民们看过设计图后，无不表示赞同。
而对湖岸和水面的利用则更是整个规划中的“华章”。在湖岸，10里的滨湖廊道正加快建设，廊道旁的观赏性植物和装置艺术也在挑选和设计，预计两三个月就能成型，届时将成为高庙村的一条休闲带和风景线。在湖中央则规划了集垂钓露营、游憩观光、水上运动为一体的滨湖体验区，打造全国最美湖泊垂钓基地。
最让村民振奋的是湖中央的“大动作”。“对方考察了三次，说咱们的水质可以媲美千岛湖。”长寿乡建集团发展规划部部长郑荣强透露，社会主体2000万元投资即将到账，未来这里将建起浮动钓台、星空露营基地。“等‘长寿湖泼水节’办起来，我们要让全重庆人知道，乡村也能玩出‘潮范儿’。”
“高庙村只是一个起点。”石建平的笔记本里，记录着未来3至5年内长寿的“大动作”——该区将对龙溪河流域12个镇进行规划设计，打造巴渝和美乡村，“届时，高庙村的成功经验就能复制过去，从这个意义上来说，它是‘样板间’和‘领头羊’。”
新重庆-重庆日报记者 颜安