恒久的日常：昼夜轮回中的点滴时间孕育着生命的力量，郭文斌：我为什么讲《弟子规》？真是一部好用的幸福说明书！从京东店庆到全民购物节，今年618有新招吗？1. 牛腩洗净切块，冷水下锅，加入姜片、料酒，水开后撇去浮沫，煮 3 - 5 分钟后捞出，用热水冲洗干净。
国家历史记载显示，人类文明并非一蹴而就，而是由无数个日日夜夜、春夏秋冬的繁衍和变迁积累而成。在这漫长的时间长河中，昼夜交替成为我们生活的一部分，每一个日夜都孕育了生命的能量，使我们在地球上持续存在并繁衍生息。
在晨曦微露的黎明时刻，阳光洒满大地，万物苏醒，新的一天开始了。太阳的光谱范围从紫红到橙黄，从炽热的橙色到柔和的黄色，这种独特的光谱色彩，被称作“日出”。当第一缕阳光穿透黑暗，照亮我们的世界时，大自然的脉搏也随之跳跃，生命的节奏也随之加快。在这个时刻，地球的温度开始上升，生物体内与昼夜变化相关的激素开始发挥作用，促使细胞分裂、生长、繁殖，为新一天的发展打下坚实的基础。
随着夜幕降临，星空璀璨，月华如水，万籁俱寂，黑夜逐渐占据主导地位。月亮的光辉照耀着广袤无垠的宇宙，将它的光芒撒向大地，赋予黑夜以神秘和壮丽。此时，地球上的生物也在静静地守望着这神圣的夜晚，它们通过调节自身的节律，适应夜晚的环境，维持生命的生存和繁衍。无论是鸟类的迁徙、昆虫的活动，还是动物的睡眠、植物的休眠，都在这一特定时段内上演着各自的生命篇章，展现出生命坚韧和顽强的一面。
在这个漫长的夜晚，我们能够静心思考，感受时光的流逝和岁月的无情，同时也享受着宁静和舒适的氛围。夜晚的寂静中，能听到虫鸣鸟叫、星光闪烁，那仿佛是大自然对生命的赞歌。白天的经历和思考在此时得到了充分释放，让我们更加深入地理解自我和周围的世界。夜晚也为人们提供了难得的休息和放松机会，让我们重新找回平静与安宁，积蓄能量，迎接新的一天。
在昼夜轮转中，每个细节都蕴含着生命的启示。从日出到日落，从春暖花开到秋风瑟瑟，生命的每一刻都充满了活力和力量，无论是在生命的初始阶段，还是在生命的衰退时期，都需要我们保持对生活的热爱和珍惜。只有这样，我们才能在岁月的长河中，拥有属于自己的独特印记，活出属于自己的精彩人生。
正如古人所说，“日出而作，日落而息”，昼夜交替是自然界的一种规律，也是我们生活中不可或缺的一部分。在我们的日常生活里，我们要学会欣赏每一片阳光，感受每一份温暖，体验每一天的变化，因为正是这些看似平常的小事，汇聚成了一条流淌在生命之河中的永恒旋律，孕育出了生命的力量和美好。让我们珍视每一刻，感恩每一天，让每一次的昼夜轮回，成为我们生命中的宝贵瞬间，滋养出更加丰富的内心世界和更加坚定的人生信念。
从1998年写长篇小说《农历》开始，到2018年在海口电视台录制《郭文斌解读〈弟子规〉》，对中华文化的功能性，越来越体会深刻。看过《农历》创作谈的读者都知道，我渴望写这么一本书：
它既是天下父母推荐给孩子读的书，又是天下孩子推荐给父母读的书；它既能给大地增益安详，又能给读者带来吉祥；进入眼帘它是花朵，进入心灵它是根。我不敢说《农历》就是这么一本书，但我按照这个目标努力了。
为此，我用了整整12年时间。2011年参加第八届“茅盾文学奖”评选，在最后一轮投票中名列第七。这个成绩，已经出乎我的意料了。对于当时一个非著名作家来讲，紧跟张炜、莫言、毕飞宇、刘震云、刘醒龙等大家之后，也算是一桩奇迹了。180部参评作品，60位评委，六轮投票，最后获得提名，对我来说，真是非常满足了。为此，有许多出版社约稿，希望我能写第二部，冲击下一届“茅奖”。当时，还真动心了。开始写《农历》的姊妹书。但是写到一半，我就停下了。
《郭文斌解读》，郭文斌 著，百花文艺出版社出版
因为就在那一年，我的生命中出现了一种全新的连我自己都无法明确的价值冲动，大于写出一部长篇，大于冲击茅奖，那是什么呢？
读过拙著《寻找安详》的朋友知道，就在那一年，《寻找安详》的发行出现了井喷状态，提前预订书的火爆局面，让出版社应接不暇。说明安详已经成为时代刚需。
这让我开始思考文化的功能。一天，一位《寻找安详》的受益者给我打电话，告诉我是现场感那节帮她走出恐惧时，我突然明白，文化一定要让百姓能用、愿用、常用、广用。必须像大米面粉一样成为百姓必需，像阳光空气一样让人离不开。为什么有那么多传统文化淹没于历史之中，而中医却活了下来，就是因为中医能够回应生命第一关切，是百姓的必需。
之后，我接二连三地得到反馈，有几位重度抑郁症患者，在读完《寻找安详》后，大为好转。找我的家长成几何级数增加，把我带进了之前我不知道的“生活”。我才知道，有那么多的人需要一种全新的、可操作的、功能性的“文化”。怎么办？
推荐大家看《寻找安详》是种办法，但不是所有人都能通过阅读解决问题。此前几年，我曾经在一些学校和单位讲“孔子到底离我们有多远”，就是想把当时在人们看来高高在上的圣贤智慧对接到日常生活中。但是实践了一段时间，发现《论语》好是好，可操作性不够。怎么办？就在各种典籍中寻找方便百姓操作的，能够像幸福说明书一样的读本。最后，我的目光落在《弟子规》上。
撰文｜小不董
编辑｜李信马
题图｜豆包AI
一年一度的618购物节热力来袭！
这一购物狂欢起源于京东的“生日庆典”——1998年6月18日刘强东在中关村创立京东，2010年起，京东以“火红六月”为主题开启年中促销，逐渐形成固定模式。最初它只是京东单平台的店庆活动，却在2013年迎来转折点：京东将“618”口号推向全国后，天猫、淘宝、苏宁等平台纷纷跟进，甚至地方超市也加入战局，硬生生从“京东独舞”演变成与“双11”对标的全行业盛事。
如今的618，早已不是单纯的“打折日”——从2024年淘天取消预售、全程价保的模式创新，到直播带货、移动端专属活动的技术加持，它年年都有新花样。今年更是看点十足，各平台摩拳擦掌，从补贴策略到玩法革新都卷出了新高度，究竟谁能在这场年中消费大战中拔得头筹？
一、回老主场薅羊毛
说到618，归根结底还是京东的主场，超大力度补贴、超全场景联动、超硬品质保障，构成了今年京东618的三大吸睛亮点：
在补贴层面，京东推出“每人每天补贴超千元”的直接优惠，涵盖满200减20神券、PLUS补贴券等，激活白条用户还可享6期免息。
刚上线时充满争议的京东外卖，上线75天日订单已突破2000万单，京东在此次618期间首次整合“国家以旧换新补贴+外卖百亿补贴”，手机数码、家电家居等消费品至高省2000元，叠加24期免息，外卖订单最高立减61.8元，每月18日“超级外卖日”咖啡奶茶1.68元/杯，京东外卖官方储值账户“京东饭卡”充值500元最高得618元，可自用也可送礼。