探索初恋：深度入门，教你怎么把握初次的甜蜜与紧张，关于叶灵凤随笔的随感多哈世乒赛王楚钦冲击三大赛单打首冠，国乒女单达成16连冠其中，平安财险山西分公司利用党建资金，帮助泽城村·平安爱心超市修缮及生活用品采购，满足村民的日常购物需求，为村民生活提供便捷，改善村民生活条件，提升村民生活品质；并帮助该村购置村内饮水过滤设备，保障村民饮用水的安全和健康问题。
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初恋，这个充满神秘与美好记忆的情感词汇，对许多人来说，都代表着一次独特的成长经历和深刻的内心体验。它是人生中第一份爱情的感觉，既充满了甜蜜的幸福，又伴随着初生牛犊般的不安与紧张。在这个过程中，我们可能在最初的阶段迷失方向，不知所措，甚至会感到紧张、羞涩甚至是恐惧。正是这些复杂的心理状态，使得初恋过程变得更加丰富多彩，也为我们理解爱情、接受爱情以及在恋爱中生存和发展提供了宝贵的洞察力。
1. 了解初恋的定义与特点
初恋是一种特殊的感情体验，通常发生在青少年时期，涉及到对异性产生强烈的好奇心和好感，以及对对方的思念、幻想和期待。它以纯真、好奇、憧憬和浪漫为特征，而不仅仅是简单的激情和欲望。初恋的特点之一就是其短暂性，它往往在短短的时间内迅速升温，并且在双方关系的发展中逐渐消退或结束。
2. 探索初次甜蜜与紧张的心理过程
当你开始接触初恋时，你的心理状态可能会表现为以下几种情况：
- 甜蜜阶段：这种阶段主要集中在初恋初期，包括对异性的欣赏、对恋情的好奇、以及对对方的温柔关怀等。这些情感体验让你感觉世界变得温暖而美好，仿佛整个世界都在为你欢呼雀跃。此时，你会被对方吸引，对对方的行为表现出深深的喜悦和感激，这会给你带来一种强烈的幸福感。
- 紧张阶段：随着初恋的深入发展，尤其是当你们的关系进入稳定期或者面临更多的挑战时，你的情绪可能会出现波动。一方面，你可能会对未来的未知感到担忧，担心自己是否会失去这份感情；另一方面，你也可能会因为对恋人的依赖和依赖感，对恋情的稳定性产生质疑，甚至可能出现对自我价值的怀疑和否定。
3. 如何把握初恋中的甜蜜与紧张
面对初恋的甜蜜与紧张，有以下几个策略可以帮助你更好地应对和处理：
- 认识到初恋的短暂性：尽管初恋的长度可能很短，但它的影响力却是深远的。了解并接受初恋的短暂性，可以让你更加珍惜眼前的每一刻，避免因过度沉迷于初恋带来的痛苦和遗憾。
- 发展健康的自我认知：初恋往往伴随着一些负面情绪，如焦虑、孤独、恐惧等。通过反思自己的情绪反应，了解并接纳这些感受，能够帮助你建立起更健康、更有自信的人格特质，从而降低初恋带来的负面影响。
- 培养积极的心态：初恋并不总是顺利无阻，也会遭遇挫折和困难。学会调整心态，接受失败、勇敢面对困难，不仅能帮助你在初恋中保持乐观积极的态度，还能在遇到类似情况时，有更多的勇气去面对和解决。
- 给予时间和空间：爱情并不是一蹴而就的过程，需要时间去培养和巩固。虽然初恋过程可能充满甜蜜，但也不要过分追求速成，给予对方足够的时间去理解和接纳彼此，建立深厚的感情基础。
4. 结语：初恋是我们生命中一段难忘的经历，它带给我们甜蜜的回忆和深刻的成长。为了更好地理解和享受初恋的滋味，我们需要学会掌握其中的甜蜜与紧张，理智地看待初恋的意义，努力塑造一个健康、成熟、自尊自爱的形象，以此来迎接未来更广阔的人生舞台。
陈子善 上海文史研究馆馆员
5月10日，上海举行现代作家、美术家叶灵凤诞辰120周年纪念活动，得叶中敏女士惠赠的《叶灵凤文存》卷一《艺海书林》上下册（2025年4月香港三联书店初版）。此书所辑录的，为叶灵凤1957年7月至1969年9月在香港《新晚报·下午茶座》版上发表的“霜红室随笔”专栏文字，其中一小部分已编入叶灵凤生前在港出版的《北窗读书录》《晚晴杂记》等单行本，以及后来丝韦（罗孚）所编的三卷本《读书随笔》，大部分是首次结集，令人欣喜。
叶灵凤是公认的散文随笔大家，这么多“霜红室随笔”就是一个明证。这些专栏文字，古今中外，天南海北，无所不谈，文坛艺苑掌故固然很多，中外书刊的考订和赏析也比比皆是。更难得的是，他不断回忆自己当年的新文学创作历程，不断提供文学史家所不知的史实，这就引起了我的进一步的兴趣。
譬如，上海藏书家谢澹如，现在已鲜为人知。叶灵凤在1965年5月16日和17日接连发表《爱书家谢澹如》《澹如的书和我的书》两文，深切怀念这位老友。在前文中，叶灵凤告诉我们，谢澹如当年“家中富有”，他“戴了一副金丝眼镜，俨然是一位‘浊世佳公子’，没有人会注意到他家里的往来人物”，因此，瞿秋白有段时间得以在谢家安全隐居。而“澹如是一位爱书家。自从有新文艺出版物出版以来，不论是刊物或单行本，他必定每一种买两册，一册随手读阅，一册则收藏起来不动”。其实，鲁迅也往往是这样做的。
而在后文中，叶灵凤又告诉我们，“一九二五年到一九三七年那一段时间，这时正是上海新文艺出版事业最蓬勃的时代……澹如所购存的这一份单行本和期刊，是非常完整的，因此在参考资料上价值极大。尤其是当时各地出版的进步刊物，他购藏得最完整。这在其时还不觉得什么，时间一久，就成了重金难觅，非常可贵的文献。”叶灵凤说得很对，谢澹如这批珍贵的收藏保存下来了，1960年较大规模地影印左翼文艺刊物，大多依据谢澹如这批珍藏。我们应该感谢谢澹如，也不应忘记叶灵凤当年的介绍。
新京报讯（记者孙海光）2025年多哈世乒赛今天（5月25日）迎来收官日，逐一决出4个单项冠军。继上月澳门世界杯后，王楚钦将再次与巴西球员雨果·卡尔德拉诺碰面，冲击自己的首个三大赛单打冠军。女单方面，孙颖莎和王曼昱将争夺冠军，国乒也提前达成女单16连冠。
今晨结束的一场男单半决赛，雨果4比3险胜梁靖崑，成为首位跻身世乒赛男单决赛的南美球员。这场比赛打得一波三折，两人一直鏖战到决胜局。梁靖崑决胜局3比0领先后连丢10分，此后尽管接连挽救6个赛点，仍以9比11失利。赛后来到混采区，雨果直接坐在地上，表示要先休息一下，其女友高桥·布鲁娜及时给他送上香蕉补充能量。
“在世乒赛这样的大舞台上就是会发生这样的局面，大家的分数会不停上下起伏，比赛局面会不停改变，就看谁能持续保持高水平。”雨果表示，梁靖崑是一位非常难缠的选手，尤其擅长打这种节奏比较长的比赛，自己能赢下比赛非常开心。
本赛季，雨果的表现非常出色。上月澳门世界杯，他连胜张本智和、王楚钦和林诗栋夺冠，成为首位赢得三大赛冠军的南美球员。来到多哈，雨果再次创造纪录，成为首位打进世乒赛决赛的球员。
北京时间今晚20时30分，雨果将再次迎战王楚钦，后者半决赛淘汰了瑞典球员莫雷加德。“王楚钦也许是现在世界上最棒的球员，我对这场比赛非常期待，会尽可能去享受这场比赛。”雨果表示，无论谁取胜，世乒赛都将迎来新科男单冠军。
多哈世乒赛收官日赛程。图/WTT
女单方面，国乒队提前锁定冠军，孙颖莎和王曼昱继2021年休斯敦世乒赛后再次在决赛碰面，这场比赛将于北京时间18时进行。自1995年世乒赛起，国乒队已连续16次包揽女单冠军。30年间，邓亚萍，王楠、张怡宁、郭跃、丁宁、李晓霞、刘诗雯、王曼昱、孙颖莎相继为国乒队延续辉煌。
从东京到巴黎，再到洛杉矶奥运周期，孙颖莎的表现愈发稳定，她在三大赛中已连续8次打进女单决赛，超过王楠此前在三大赛中连续7次打进女单决赛的纪录。展望决赛，孙颖莎表示队友间的比赛总会很艰苦，无论结果如何，自己会珍惜每一分。
女双决赛将在王曼昱/蒯曼与跨国组合波尔卡诺娃/斯佐科斯之间进行，小将蒯曼有望迎来世乒赛首冠。男双方面，连胜梁靖崑/黄友政、林高远/林诗栋的中国台北组合林昀儒/高承睿再有出色发挥，半决赛战胜法国勒布伦兄弟，将与日本组合户上隼辅/筱塚大登争夺冠军。
编辑 白爽