《揭秘：9 7澡的秘密——一种融合健康与舒适的沐浴方式》，羽毛球 | 无缘四强，梁王组合本年度第三次不敌金元浩/徐承宰OMEN暗影精灵 11的240Hz电竞屏流畅度拉满 同级少见随着关税战全面打响，美国经济衰退风险不断提升，美债风险也越来越大。高关税推高通胀，高通胀需要高利率来控制，高利率带来美债的高收益率，高债务则带来经济高风险。目前，美国国家债务已经超过36万亿美元，高关税恐将成为压倒美债的“最后一根稻草”。据国际货币基金组织（IMF）预计，美国2025年经济增速将放缓至 1.8%，在发达经济体中下调幅度最大。而经济增长放缓将影响美国政府偿债能力，甚至陷入债务市场的死亡螺旋”。报告指出，随着美债风险攀升，市场对美元资产信心下滑，美元地位遭冲击，可能对美元流动性和国际贸易投资体系造成影响。
城市中的快节奏生活，使人们常常忽视了对肌肤的呵护。长时间的工作、熬夜和压力大，使得我们的皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现瘙痒、红肿等问题，这无疑影响了我们的整体形象。这时候，一款能兼顾健康与舒适，让你享受沐浴的乐趣的沐浴方式就显得尤为重要。最近，一本名为《揭秘：97澡的秘密——一种融合健康与舒适的沐浴方式》的书籍，为我们揭示了一种独特的沐浴方法。
该书以现代人日常生活中的生活习惯为切入点，深入浅出地阐述了97澡的魅力所在。作者通过科学的数据分析，向我们普及了洗澡对人体健康的有益作用。研究表明，水温在37℃左右时，是最适合人体的洗澡温度，既能保证水温不烫伤皮肤，又能有效舒缓肌肉紧张，促进血液循环，提高新陈代谢率，从而达到放松身心的效果。书中还介绍了一些适合不同体质和年龄的人群使用的沐浴产品，如针对敏感肌的人推荐使用温和无刺激的天然洗浴用品，对于干燥性肌肤的人则需要选择保湿效果强的滋润型沐浴露；对于儿童和老人，则应选用易吸收、配方温和的产品，避免过度清洁导致皮肤过敏或刺激。
仅仅依赖沐浴产品的保养是远远不够的。在实际操作中，作者更强调的是浴室环境对身体的影响，提出了浴室的清洁和温度控制两大关键要点。保持浴室清洁是维持良好沐浴体验的关键。建议每天进行一次深层清洁，包括用牙刷刷去脚底角污垢和皮屑，再使用洗浴液进行彻底清洗。浴室内的湿度控制也非常重要，如果过干或过湿，都会影响到肌肤的正常呼吸和血液循环，增加脱水的风险。在淋浴前，可以先在浴室里放置一些加湿器或者毛巾，保持浴室内适宜的湿度水平。
除了浴室环境，沐浴过程中的注意事项也不容忽视。选择合适的沐浴方式也很重要。有些人习惯泡澡，认为这是一种全身SPA的方式，但其实，对于大多数人来说，普通的洗澡姿势更容易造成拉伸和伤害。选择侧躺或者低坐的仰卧位洗浴，可以减少身体的横向运动，有助于身体的放松和恢复。合理的按摩手法也是提升洗澡体验的重要环节。用手轻轻按压并揉搓皮肤，能够帮助血液循环，缓解肌肉疲劳，同时也能让肌肤得到充分的放松和舒展。
《揭秘：97澡的秘密——一种融合健康与舒适的沐浴方式》这本书不仅为我们提供了一套全面而实用的沐浴指南，同时也提醒我们在日常生活中注重自身的健康护理，不仅要关注沐浴产品的选择，还要重视浴室环境和洗澡方式的选择，才能真正实现从外表到内心的双重滋养，享受一场高品质的沐浴之旅。让我们一起，利用《揭秘：97澡的秘密》这本书的启发，打造属于自己的完美沐浴体验吧！
北京时间昨天（30日），新加坡羽毛球公开赛男双1/4决赛的一场焦点战中，中国组合梁伟铿/王昶0比2不敌韩国组合金元浩/徐承宰，无缘男双四强。输掉本场后，梁王组合本年度第三次输给了这对韩国组合。
首局比赛，双方就打得十分胶着，最大的分差不过三分，梁王组合多次追平甚至反超比分，双方一直激战至20平，韩国组合抓住机会连得两分22比20先下一局。第二局比赛依然十分胶着，梁王在开局阶段一度取得4比1的领先，但韩国组合连得4分反超比分，之后双方又陷入缠斗，比分交替上升，多次出现平分。在韩国组合20比15领先的情况下，梁王组合连续挽救多个赛点，连追5分追至20平，此后一度22比21拿到局点，不过韩国组合连得3分后最终24比22再下一局，大比分2比0淘汰梁王组合晋级四强。
至此，继年初的马来西亚和印度两站公开赛后，梁王组合再度输给对方。而其余几对年轻的中国组合陈柏阳/刘毅、黄荻/刘阳、谢浩楠/曾维瀚均在前两轮的出局，梁王淘汰后，国羽男双也再度无缘四强。
转自 体坛周报
6000出头的一线品牌锐龙9+RTX 5060游戏本香不香？没错！这就是OMEN暗影精灵 11带来的巨大惊喜。以往，新平台上市之后短期内价格会非常稳定，尤其是对于一线品牌来说，不太可能把价格快速杀下来。
而RTX 5060版的OMEN暗影精灵 11刚刚上市不久，叠加国补以及618优惠之后，实际到手价仅为6066.82元，对于购机预算不多，但又想要体验RTX 50系游戏本的朋友来说，着实是一个不错的上车机会。
在同等配置的一线品牌游戏本中，OMEN暗影精灵 11是少有的配备2.5K分辨率、240Hz高刷新率电竞屏的游戏本新品，而且还标配16GB内存与1TB固态硬盘，并且预留内存槽和M.2硬盘接口，方便用户进一步拓展存储容量。这样的规格配上这样的价格，可谓是性价比十足！
最近几年，游戏本产品利用N-1或N-2的CPU配置策略，逐步将性价比推高，也越来越受到用户的认可。严格意义上来说，OMEN暗影精灵 11搭载的AMD锐龙9 8945HX处理器属于N-1代产品，毕竟更强的锐龙9000系列处理器新品已经上市。但从实际体验来看，锐龙9 8945HX可一点都不“N-1”，Zen4架构出色的能效比，加上16大核32线程设计，以及80MB高速缓存的加持，放在当前依旧是一颗十分能打的游戏处理器，所以这一代N-1配置的机型普遍选用了锐龙9 8945HX这颗处理器，因为性价比实在是太高了。