今夜，妈妈赋予了你生命的独特角色：成为真正的自己！，狐大医 | 小龙虾重金属超标？携带寄生虫？五大谣言一次性粉碎公积金利率下调利好房地产市场贷款市场报价利率（LPR）是贷款利率定价主要参考基准，此次下降将持续推动社会综合融资成本下降，有利于稳定市场预期，激发信贷需求，促进企业投资。
我站在月光下，俯瞰这个繁华的城市。今晚，妈妈仿佛赋予了我一个全新的身份，从那个温柔的婴儿，变成了一个深思熟虑、独立自主的人。那一刻，我知道，我已经成为了一个真正的自我。
自始至终，妈妈都是我的引导者和导师，用她的方式塑造着我。那并不是单向的灌输，而是一种双向互动的过程。在这个过程中，妈妈让我明白了生命的意义在于追求自我，实现个人价值，而不是仅仅满足于表面的需求。在她的教导下，我逐渐明白，每个生命都拥有自己的使命和天赋，只有勇于接受挑战，敢于拥抱未知，才能真正活出自我。
于是，我开始努力挖掘自己的潜力，探索自己的兴趣爱好，尝试新的事物，去追求那些让我感到快乐、充实并能提升自我的事情。我发现，无论是在学校的学习中，还是在生活中，只要我能够主动出击，积极思考，总是能够找到属于自己的答案。这使我更加坚信，每一个人都有他独特的视角和能力，只要我们愿意去发现，去开拓，去实践，就能实现自我。
与此我也学会了如何处理人际关系，懂得了如何与他人沟通交流，尊重他人的观点，理解他人的需求。在妈妈的影响下，我学会了以平和的心态面对生活的困难和挫折，学会了如何在压力之下保持冷静和理智，如何在困境中寻找解决问题的方法。这种心态和方法，不仅增强了我对生活的感知力，也提高了我的应对能力和决策能力。
我还通过阅读和旅行等方式，开阔了自己的视野，提升了自我认知的能力。我学会了欣赏不同文化、不同人群的价值观和生活方式，体验到了不同的生活态度和人生观念。这些经历让我更加明白，世界是多元化的，每个人都有他的独特之处，我们的生命也因此变得丰富多彩。
如今，当我回首过去的岁月，我会看到那个曾经的婴儿，现在已经成长为一个独立且充满活力的年轻人。我感谢妈妈赋予我这个特殊的角色，让她成为了我在人生道路上的导航员，让我得以成长为一个真正的自我。虽然这段旅程充满了艰辛和挑战，但我始终坚信，只要有勇气去追寻，有智慧去应对，有决心去坚持，我就一定能够活出属于自己的精彩。
所以，亲爱的妈妈，我想对你说：“谢谢您给予我的生命，您的每一次付出，都在塑造我今天的模样。明天的我，将带着这份独一无二的自我，勇敢地去面对生活的挑战，去实现自己的梦想。”这就是我，那个成为一个真正的自己的我，一个热爱生活，积极向上，具有独立精神和丰富内涵的人。这就是妈妈赋予我生命的独特角色，一个无怨无悔的选择，一个永恒不变的主题。
来源 | 武汉市中心医院
指导专家 | 武汉市中心医院临床营养科、肾病内科主任医师 陈文莉
编辑 | 刘志俊 胡鑫
又到一年吃小龙虾的季节，麻辣、蒜蓉、十三香……你最爱哪一口？近日，随着“小龙虾价格暴降近50%”的话题冲上热搜，网友们纷纷表示这不得多炫几斤解解馋。
不过有人却“谈虾色变”，武汉市中心医院总结了关于小龙虾五大谣言，看看你都知道吗？
1、小龙虾是脏水里长大的？
真相揭秘：小龙虾的环境适应能力很强，在污染比较严重的水域中也能存活下来。但它其实也怕脏呀！如果水质太差，不仅长不好，还可能死亡。现在市面上卖的小龙虾几乎都是人工养殖的，很干净，放心吃。况且小龙虾供不应求，谁还有功夫去水沟里捕捉？
2、小龙虾重金属超标？
近日，中国人民银行宣布，下调个人住房公积金贷款利率0.25个百分点，5年以下（含5年）和5年以上首套个人住房公积金贷款利率分别调整为2.1%和2.6%。
国海证券首席经济学家夏磊指出，公积金贷款作为一种重要的购房资金支持方式，是商业贷款的有益补充，并且具有明显的利率优势。根据全国住房公积金2023年报数据，住房公积金个人住房贷款利率比同期商贷利率低0.85个至1.2个百分点。
自5月8日起，北京、上海、深圳、广州等一线城市纷纷下调公积金贷款利率；长沙、西安、宁波、南京、昆明、哈尔滨、银川和河南也发布通知落实下调公积金贷款利率新政。公积金贷款利率下调后，市场产生了积极反响。一些二手房销售客户端的浏览量有所上涨。房地产中介门店经纪人告诉记者，近期客户咨询量有所上升，看房意愿也在持续走高。一些对购买新房持观望态度的购房者，也开始致电售楼处，询问公积金贷款利率降低后能省多少钱，实地看房的居民也有所增加。
北京链家亚奥签约服务中心签后顾问张凡介绍，公积金贷款利率调整后，购房者月供相应减少了，购房成本也进一步降低。以首套贷款100万元，贷款期限30年为例，如果选择自由还款方式，利率调整前最低还款额是每月3680元，利率调整后最低还款额是每月3528元，减少152元，总利息支出减少约4.76万元。此次调整后，购买首套和二套住房公积金贷款利率都会减少0.25个百分点。对于已经发放的公积金贷款，将在2026年1月1日自动调整利率，首套利率由2.85%降至2.6%，二套利率由3.325%降至3.075%，而新发放的贷款则直接执行新利率。
中指研究院政策研究总监陈文静认为，此次公积金贷款利率降低，预计每年将节省居民公积金贷款利息支出超过200亿元，有利于支持居民家庭刚性住房需求，进一步巩固房地产市场回稳态势。
除降低房地产贷款利率外，我国正加快出台与房地产发展新模式相适配的一系列融资制度，以持续巩固房地产市场稳定态势。国家金融监管总局局长李云泽介绍，我国正稳步推动城市房地产融资协调机制扩围增效，支持打赢保交房攻坚战。目前，商业银行审批通过的“白名单”贷款增至6.7万亿元，支持了1600多万套住宅的建设和交付，有力保障了广大购房人的合法权益，为房地产市场止跌回稳提供了重要支撑。
当前，房地产市场持续呈现积极变化，这在信贷数据上有所体现。今年一季度，房地产贷款余额增加7500多亿元，其中新增个人住房贷款创2022年以来单季最大增幅，住房租赁贷款同比增长28%。
“我们将加快完善与房地产发展新模式相适配的一系列融资制度，包括房地产开发、个人住房、城市更新等贷款管理办法。同时，指导金融机构继续保持房地产融资稳定，有效满足刚性和改善性住房需求，强化对高品质住房的资金供给，助力持续巩固房地产市场稳定态势。”李云泽说。（记者 亢舒）