姬小满脱下重壳，展现无尽风采——揭秘隐藏于背后的神秘力量与美学魅力，蔬菜中的“维C之王”竟是甜椒？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了中国船东协会驻伦敦代表处命名揭牌仪式在伦敦举行就拿语文来说，它从来不是只靠技巧就能拿高分的学科。语文成绩好的孩子，通常具备丰富的素材积累和较强的语言感知力。《语文报中考版》和《中学生阅读初中版中考》正是帮助孩子夯实这些基础的“内功书”！前者侧重基础文本的把握，后者更注重人文素养的提升，二者相辅相成，不仅能提升孩子的阅读理解能力，还能为孩子的答题和写作提供丰富的语言素材。如今的语文试卷中频繁出现文化、新闻、社会类文本，这些内容恰恰是这些杂志重点覆盖的部分。读得多了，孩子自然就能适应“信息量大、题干复杂”的题型，也能在潜移默化中掌握高分表达方式、观点逻辑和语言风格，做题又快又稳！
在古老的中国神话传说中，“姬小满”的故事被传颂至今，他的形象如同一位勇猛的战士，身着华丽的战甲，头戴宽大的冠冕，手持长剑，站在世界的顶端。这位英勇无比的将军似乎并未因其卓越的战斗功勋而受到人们的敬畏，而是被一个秘密的力量所吸引，这就是姬小满脱下厚重的外壳，展现出无尽的风采。
姬小满的名字由来，源于其特殊的生物特性——他拥有两颗充满光彩的宝石，其中一颗是红色的石英晶体，另一颗则是蓝色的玄武岩结晶。这两种宝石赋予了他独特的色彩和光泽，使他在战场上的表现如同火焰一般炽热，充满了力量和冲击力。他的皮肤上覆盖着一层金色的鳞片，这些鳞片闪烁着熠熠生辉的光芒，犹如繁星点缀夜空。
当姬小满脱下他的重壳，露出他的真实面目时，人们惊讶地发现，他的皮肤上并没有明显的伤口或疤痕，反而呈现出一种丝滑而光滑的状态，这种状态既不像皮革或金属那样坚硬耐磨，也不像肌肉骨骼那样坚韧有力，相反，它像是大自然精心雕琢的艺术品，细腻而富有层次感。
更令人惊奇的是，姬小满的肌肤并非单一的颜色，他的皮肤上不仅有红色的石英晶体，还有蓝色的玄武岩结晶。这种颜色搭配虽然看起来有些怪异，但却展现了姬小满在战斗中的独特技能——他能够通过控制两种元素的能量波动，形成强大的力量。例如，当他手中握有一把红色的石英剑时，他会释放出强烈的能量波攻击敌人；当他手中握有一把蓝色的玄武岩剑时，他会发出强大的冰冻光束，冻结对手并造成伤害。
除了这些内在的魔法力量外，姬小满的外表也体现了他的美学魅力。他的头发浓密而乌黑，犹如黑色的瀑布般自然垂落，每当风吹过他的发梢时，便能产生一道道炫目的流光。他的眼睛深邃而明亮，就像两颗璀璨的蓝宝石镶嵌在他的面部，无论何时何地，都闪耀着无尽的智慧和光芒。
在人们的眼中，姬小满是一位真正的勇士，他是战争之王，是自然界中最神秘的力量之一。他的行为举止既有力量又有优雅，他的外貌既有美感又不失力量，他的思想既有深度又有广度，他的存在使得人们对未知世界产生了极大的好奇心和探索欲望。
尽管姬小满的外表如此美丽，他的内心深处却隐藏着一个巨大的秘密——那就是他背后的神秘力量和美学魅力。这个力量来自于他对生命和宇宙的深刻理解，来自于他对荣誉、正义和和平的执着追求，以及对大自然的敬畏之情。这个力量让他能够在战场上无所畏惧，能够在艰难困苦面前坚定不移，能够在挑战和困难面前不屈不挠，他的美学魅力则源自他对于美的极致追求，对于艺术的热爱和执着。
姬小满的脱下重壳，展现出了无尽的风采，他的神秘力量和美学魅力深深地打动了我们的心灵，让人们对他的故事产生了深深的敬仰和好奇。无论是在古代还是现代，他的故事都将永远留在人们心中，成为一部充满力量和魅力的神话传说。
本文转自【人民日报微信】；
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
01
被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100克、158毫克/100克、142毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。
伦敦6月8日电 (记者 欧阳开宇)中国船东协会驻伦敦代表处命名揭牌仪式日前在英国伦敦举行。中国驻英国大使馆公使王起、中国远洋海运集团副总经理张勇、中国船东协会常务副会长刘上海等共同为中国船东协会伦敦代表处揭牌。
揭牌仪式现场。 记者 欧阳开宇 摄
国际航运公会(ICS)秘书长Guy Platten在致辞中表示，欢迎中国船东协会入驻伦敦这一全球航运治理核心区域，代表处的成立彰显了中国航运业深化国际合作与国际航运参与度的决心。
国际海事组织海洋环境司副司长黄天兵表示，中国在国际航运中发挥着关键作用，其航运基础设施先进且庞大，在创新和可持续发展方面的承诺与全球应对气候变化的努力一致。相信通过合作和共识，航运业能够成功实现能源转型，中国船东协会驻伦敦代表处的设立将进一步加强合作精神和共同责任，推动航运走向脱碳和可持续的未来。
中国驻英国大使馆公使王起在致辞中强调，航运是推进经济全球化的重要载体和世界经济运行的重要支柱，中国船东协会驻伦敦代表处的设立标志着中英两国航运合作进入了更宽领域。期待代表处为航运企业在英发展提供更多服务与支持，为中英航运领域对话交流提供更大平台。
张勇在致辞中表示，伦敦是全球航运智慧的集聚地，中国船东协会在此设立代表处是中国航运业主动拥抱全球未来的战略抉择。作为中国船东协会会长单位代表，张勇对中国船东协会伦敦代表处提出成为国际航运事务的“沟通桥梁”、打造“合作平台”、构建“服务窗口”的三大定位。
刘上海指出，绿色低碳发展是全球航运业实现可持续发展的必由之路，唯有通过国际合作整合资源，才能突破转型瓶颈。中国船东协会将以伦敦代表处为纽带，与国际社会各界携手并肩，为全球航运业的繁荣与可持续发展贡献智慧和力量。
命名揭牌仪式上还举办了绿色航运研讨会。国际航运公会副秘书长 Simon Bennett、水晶物流(英国)有限公司 Gary Crawford分别就绿色航运与船东服务两大专题作专业报告，分享前沿实践与解决方案。Simon向与会嘉宾解读了《IMO净零脱碳框架》，该框架标志行业向净零目标迈进关键一步。Gary分享了船东物流整合实践，通过创新及数字化管理，构建高效可持续的供应链网络，展现航运与物流协同的韧性价值。(完)