徐河俊九分钟高能片段,精彩不容错过: 震撼心灵的报告，传达着怎样的信念？，: 陷入困境的思考，未来的发展又在哪？
徐河俊，一位被誉为中国男子短跑全能选手，以其精准的起跑、高速的加速和卓越的耐力闻名于世。在2019年仁川亚运会上，他在9分26秒的比赛中以打破亚洲纪录的成绩，展现了其无人可及的个人实力与高度职业精神。
在他的短跑生涯中，九分钟的高能片段无疑是最令人难忘的一个篇章。徐河俊的起跑动作精准有力，仿佛是一只跃出水面的大海豚，迅速地占领了赛道的制高点，瞬间吸引了观众的目光。随后，他的速度如同闪电一般，每一次加速都让人屏息敛气，每一步都展现出了他过人的体能和速度感。在他身后的接力队员紧紧跟随，犹如一条条疾驰而过的风，为他助力前行，推动着他的冲刺进入最佳状态。
在临近终点时，徐河俊的加速变得迅猛且稳定，就像是在积蓄力量准备突破极限。他的每一个呼吸都充满了决心，每一跳都像是在用尽全力冲击冠军奖杯。当最后一棒队友成功交接后，全场观众瞬间沸腾起来，为这位中国短跑的新神祇欢呼雀跃。当比赛的裁判宣布徐河俊以惊人的成绩打破亚洲纪录，并在颁奖仪式上接受银牌时，所有人的目光都被他稳稳地锁定在胸前，这是对他努力与汗水的最高肯定，也是对中国体育事业的最热烈赞扬。
这段精彩的九分钟高能片段无疑是徐河俊职业生涯中的一个里程碑，不仅标志着他在男子短跑领域的又一次辉煌突破，更是向全世界展现了中国体育健儿的实力与风采，赢得了无数赞誉和尊重。这个高光时刻不仅仅属于他个人，更代表着中国的竞技体育正逐步走向世界舞台中央，展现出更加自信与强大的姿态。无论未来何时何地，我们都会期待并见证他的更多精彩表现，因为这正是中国短跑不断进步，勇攀高峰的关键所在。
作者：极目楚天舒（湖北）
一剪梅 蓝花楹（外两首）
盛放时分唯见花。近生霞烟，远腾烟霞。
铺天盖地一蓝葩，半月之期，无处非嘉。
尽兴一年两次华。典雅全城，优雅诸家。
花荫瑞气树阴凉，浪漫炎天，动感流瑕。
五律 似春回
连日清凉雨，三春又拽回。
榴花情更切，燕子意逾崔。
当满已全满，该恢亦尽恢。