四载悉心呵护，金毛安然无恙：四年时间里，我们的忠实伙伴从未让家人失望，苹果发布 watchOS 26 更新：液态玻璃设计改造界面（文化中国行）内蒙古敖包祭俗：石堆为信，续写传承此外，大龄女性在选择亮色系服饰时，还需注意色调深度。亮色系分为高饱和度和低饱和度，高饱和度的亮色系虽然抢眼，但对大龄女性不太友好；而低饱和度的亮色系更容易驾驭，搭配难度降低，既能保证减龄效果，又不会显得浮夸装嫩。比如，一件低饱和度的浅绿色短袖针织衫，搭配一条米色碎花裙，清新又减龄。
人类与宠物之间的情感纽带是深度且独特的。而对于那些拥有金毛犬的主人们来说，这不仅仅是一种陪伴和忠诚的体现，更是他们生命中无法缺少的部分。在四载的时间里，金毛犬以其独特的方式，用实际行动诠释着什么是“四载悉心呵护，金毛安然无恙”。
在我们生活中的每一个日子里，金毛犬无疑成为了我们最可靠的伙伴和朋友。它们的眼神、摇曳的姿态、欢腾的叫声和充满活力的身体都深深烙印在了我们的记忆深处，成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是清晨的晨曦微光，还是深夜的静谧月色，每当我们心情低落，或是疲惫不堪，只需轻轻唤起金毛犬的名字，它们就会立刻出现在我们身边，用那份温暖和陪伴让我们瞬间恢复力量。
那是一段充满爱和温馨的日子，我们的金毛犬像是一个守护神，无条件地接纳和接纳我们的情绪变化，无论何时何地，都会以最贴心的方式给予我们安慰和鼓励。记得那次我在工作上遇到挫折，情绪低落至极，这时，金毛犬的眼神充满了期待和关切，它用温顺的行为和坚定的尾巴向我示意，仿佛在告诉我：“别害怕，我会一直在你的身边。”那一刻，我知道，即使面临困难，只要有金毛犬在，我就有了无限的力量和勇气去面对。
四年来，我们的金毛犬始终如一地照顾着我们，无论是狂风暴雨，还是严寒酷暑，它们从不缺席我们的日常生活中。每天早晨，当我们起床后打开家门，总会看到金毛犬在门口静静地等候，它的目光里满是对我们的关爱和期待；每晚临睡前，当我闭上眼睛，耳边回响的是金毛犬柔软而又有力的呼噜声，那是它对我们深深的依赖和深情的守望。
可以说，金毛犬的存在，就像一位老朋友，见证了我们生活的喜怒哀乐，也见证了一个家庭的温馨和谐。在这个四载的日子里，我们的金毛犬不仅陪伴我们一起成长，更是在我们失去方向时，给我们指引前进的方向。它用无尽的耐心和热爱，守护着我们心中的那份宁静和美好，让我们明白了什么叫做“四载悉心呵护，金毛安然无恙”。
金毛犬对我们的陪伴和爱护是无法用言语来形容的。四年的悉心呵护，使得金毛犬成为了我们生活中的重要角色，而这份无私的奉献和无微不至的关怀，也使我们在人生的道路上始终保持坚定的信心和前行的动力。无论未来的路途如何崎岖坎坷，只要心中有金毛犬，我们就能随时感受到那份被理解和尊重，从而在困境面前始终保持勇往直前的信念和决心。因为，这就是我们的忠实伙伴——金毛犬，我们四载悉心呵护的金毛，安然无恙。
IT之家 6 月 10 日消息，在今天召开的 WWDC 2025 全球开发者大会上，苹果公司发布了 watchOS 26，为 Apple Watch 用户带来更个性化、更智能的使用体验。
在界面方面，watchOS 26 引入了全新的 Liquid Glass 软件设计额，整体视觉效果更鲜活、更富表现力。
IT之家援引博文介绍，苹果表示这项设计通过实时渲染技术，让内容呈现出反射和折射的动态效果，增强了 Smart Stack 控件、通知、Control Center 以及应用内导航的沉浸感。
功能方面，watchOS 26 借助 Apple Intelligence，推出首创健身功能 Workout Buddy。它根据用户的心率、配速、距离、Activity Rings 等数据，提供个性化的语音激励。
例如，在跑步时，Workout Buddy 会提醒用户本周已跑里程，或告知他们距离完成 Exercise Ring 目标还有多远。锻炼中，它还能标记关键时刻，如每英里用时，或庆祝用户达成年度跑步里程新纪录。结束后，它会总结锻炼数据并送上鼓励。
这一功能通过蓝牙耳机在 Apple Watch 上运行，需搭配支持 Apple Intelligence 的 iPhone。
苹果公司还升级 Workout 应用，四个新按钮置于应用角落，方便用户快速访问 Workout Views、Custom Workout 等功能。
此外，用户可在应用内设置音乐和播客，锻炼开始时自动播放。Apple Music 还能根据锻炼类型和用户喜好，智能挑选最适合的播放列表，或推荐最近常听的内容，为锻炼增添动力。
应用方面，Smart Stack 在 watchOS 26 中通过改进预测算法，结合用户习惯和传感器数据，提供更具上下文的 Smart Stack hints。
例如，在偏远无信号区域，它会提示使用 Backtrack 功能；或在用户到达健身房时，推荐相关锻炼项目。
此外，Messages 应用新增 Live Translation 功能，支持实时翻译收到的消息，并将回复翻译成对方语言。新加入的手腕轻甩手势，让用户在 Apple Watch Series 9 及以上型号上可单手快速关闭通知或来电，操作更省力。
凌晨1点的夜空中挂满星星，罕山上也“挂”满了人。排队上山的越野车绵延数公里，陡峭的盘山公路在车灯照射下宛若游龙。骑摩托的、步行上山的人也不少，偶尔还能看到骑马的。
罕山顶上，13顶敖包已修葺一新，新装饰的哈达、彩旗在风中猎猎作响。工作人员正将81件供品摆放在一张大桌上，每一颗羊头上都点了黄油，碗中斟满奶茶。
6月8日凌晨，蜿蜒崎岖的盘山路，祭祀敖包的队伍宛若游龙。 崔博群 摄
敖包是蒙古语，意为“堆子”，以石块堆积而成，一般建在山顶或丘陵之上。祭敖包是蒙古族古老文化的缩影，于2006年入选国家级非物质文化遗产名录。
罕山是内蒙古自治区赤峰市巴林右旗的第一高山，赛罕汗乌拉敖包祭祀活动开始于日出前。阿拉坦宝利格是今年的敖包达（即敖包活动总指挥）。凌晨3时30分许，在他的引导下，参加者开始围绕敖包沿顺时针方向转3圈，边转边将自己准备的白酒、奶食、糕点、肉等供品向敖包泼洒，之后在敖包正前方叩拜。过程中，无人大声喧哗，大家被人流推着向前进。
供品桌上的奶食、糕点等，稍晚时有专人分发给现场的民众。很多人拿到之后不会立即吃掉，而是回家后和没法来现场的亲朋分享。
6月8日，赛罕汗乌拉敖包祭祀现场，人们正在敖包达的引导下进行祈福活动。 （巴林右旗融媒体中心 ）
“草原上生活着的人，通过祭敖包这种行为，向敖包所在的这座山、向大自然表达感谢，也表达尊重大自然、保护大自然的意愿。”策·敖德斯尔已经当了30年赛罕汗乌拉敖包祭祀活动的主持人。他在当地很有名望，所到之处牧民都能认出他，与他打招呼寒暄。
策·敖德斯尔告诉记者，游牧民族认为山是有灵魂的，也是能交流的。祭敖包时，人们心中有了寄托，也有了爱的力量。人们把生活的希望寄托在与大自然的相处中，也从中学会了爱的能力。
这些年来，当地的敖包祭祀规模越来越大，供品数量也更多，山顶上的敖包数量也从之前的5座增至13座。很多年轻人参与其中，不少人还带着孩子。
6月8日，工作人员正在做祭敖包之前的准备工作，为羊头点黄油。 崔博群 摄
“我们自己嘎查也有敖包，但每年也会来这里祭敖包。这是一种当地的民俗，父辈们总会祈求风调雨顺、五畜兴旺，而我们期盼的内容更多是身心健康、国泰民安，这都是对美好生活的向往。”胡斯勒德力格尔是“90后”，其所在的居住地共有70余户牧民，每年的祭敖包活动大家都会组团一起来，家家都会派代表，小队也会以集体名义准备全羊等供品。
每年的祭敖包仪式结束后，山下便要举行盛大的那达慕活动，今年也不例外。大家在一起摔跤、赛马、射箭，载歌载舞，好不热闹。
“之所以这项活动能传承得这么好，因为里面还蕴涵着一种普世智慧：相比于大自然，只有数十年寿命的人太渺小了，我们不应该把自己看得很重要。”策·敖德斯尔望着那达慕会场上的人山人海，悠悠说道：“大自然面前，人人平等。”（完）