揭秘！干湿你干湿你为何常流大量汗水？揭秘湿气如何影响体表水分平衡与排汗机制，全球头条：50%高关税或被取消？美墨即将就钢铁进口达成新协议草案人到中年最难的自律：不炫耀自己聪明，不改变别人愚蠢尤其是疫情期间的新房交付，房企如果能做到保质交付，已是非常难得。而交付的实景兑现，更是房企综合开发实力、责任担当的重要试金石。
以人体的呼吸系统为载体，从内外两方面揭示了干湿与体内湿气之间复杂而微妙的关系。干湿在我们日常生活中常常被提及，它是指人体内空气相对湿度的高低，主要受环境温度、风速、体表面积等因素的影响。这种看似简单的概念却与人体水盐平衡、皮肤排汗机制紧密相关，下面将详细探讨干湿对身体水分平衡与排汗机制的影响。
从环境因素来看，干燥的气候和室内通风不佳，空气中湿度相对较低，容易引发脱水现象。人的生理功能会随着环境湿度的变化做出相应的调整，如降低新陈代谢速率、增加皮肤表面水分蒸发速度等。当空气中的湿度持续下降时，人体为了维持正常的生理代谢过程，会通过出汗来调节体内的水分平衡。在体内，汗液的主要成分是水和电解质（如氯离子、钠离子等），它们在皮肤表面形成一层薄膜，可以阻挡水分的蒸发，保持人体内部水分的稳定。如果环境湿度低至一定程度，汗液蒸发减慢，就会导致人体大量失水，尤其是在炎热的夏季或冬季。
人体自身也会通过排汗机制来调节水分平衡。人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺两种类型，小汗腺主要分布在全身各处，包括额头、鼻尖、前额、腋下、胸部、大腿、腹股沟等部位，其分泌量约占总分泌量的一半以上。这些小汗腺具有较强的排泄能力，通过汗液排出体内的多余水分，同时带走身体的一部分热量。大汗腺位于头部和胸背部，主要分泌大量的汗液，特别是夜间睡眠时由于体温调节机制的作用，大汗腺可能会自动开启，大量分泌汗液以帮助身体降温。这种情况下，虽然汗水无法完全吸收水分，但因体表面积大，能显著提高皮肤表面的湿度，防止因缺水引起的身体不适。
除了外部环境和人体自身的排汗机制外，湿气还会影响人体对水分需求的感知和响应。在某些情况下，如在高海拔地区或湿热环境中，人体在感受到过度湿润时可能感到口渴或胸闷，这可能是由于人体适应性差或者汗液过多带来的水分不饱和状态引起的。此时，体内水分含量相对较高的组织（如心脏、肝脏和肾脏等）可能无法迅速有效地排除多余的水分，进而引发不适甚至疾病。
干湿是人体生理活动过程中不可或缺的部分，它既影响着人体在不同环境下的水分平衡，也决定了我们的排汗机制。通过对干湿关系的理解和把握，我们可以更好地应对湿热气候，保护身体健康，预防各种疾病的发生。在日常生活中，我们需要养成良好的生活习惯，例如定时饮水、避免长时间处于潮湿环境中、适当锻炼等方式，以便在保证身体水分平衡的有效控制体表的湿气积累，达到最佳的健康效果。
据彭博社报道，美国与墨西哥正接近达成一项新的钢铁进口协议。该协议的核心内容是，对一定额度内的墨西哥钢铁进口取消50%的关税。这项协议由美国商务部长卢特尼克主导。
协议草案规定，只要美国买家从墨西哥进口的钢铁数量不超过基于历史数据设定的上限，即可免除关税。预计新的数量上限将高于特朗普首任期内达成的前一份协议，旨在防止进口量出现激增。
墨西哥方面一直持续推动取消关税。墨西哥经济部长表示，美国对墨西哥出口的钢铁数量本身就高于墨西哥对美出口，因此征收关税“不合理”。他透露，已于上周在华盛顿与美方官员会面并提交了具体主张，预计本周将收到美方的回应。
此次谈判正值特朗普上周宣布将钢铁关税上调至50%之后。当时他表示，这一决定旨在保护美国国内钢铁产业和国家安全，并表态将批准日本新日铁收购美国钢铁公司。尽管美国本土钢企普遍支持关税措施，但下游用户则敦促政府放宽限制。
谈判进展可能受到即将召开的七国集团领导人峰会影响。两国总统预计将在加拿大举行的G7峰会期间会面，这为协议的达成提供了契机。
根据美国商务部的数据，2024年美国自墨西哥进口的钢铁约为320万吨，占美国钢铁进口总量的12%。在2019年，特朗普在其首任期内曾与墨西哥签署协议，限制墨方出口量不得超过2015年至2017年的平均水平。
彭博社：特朗普将“很快”公布下任美联储主席人选
上周五，特朗普表示将“很快”宣布下一任美联储主席人选，现任主席杰罗姆·鲍威尔的任期将于2026年5月结束。
据知情人士透露，目前进入特朗普视野的候选人并不多。其中包括前美联储官员凯文·沃什，他曾在去年11月接受特朗普的财政部长一职的面试。此外，贝森特也一度被视为美联储主席的竞争者之一。贝森特目前正受特朗普委托，负责通过全面改革贸易、税收和监管来重振美国经济。然而，两位不愿公开姓名的知情人士表示，目前尚未开始正式面试。
针对相关报道，贝森特回应称：“我有着华盛顿最好的工作，总统将决定谁对经济和美国人民最有利。”通常情况下，作为财政部长，贝森特会在下一任美联储主席的遴选和面试过程中扮演关键角色。目前尚不清楚他在特朗普做出决定的过程中是否会回避。
荷兰作家巴鲁赫·斯宾诺莎曾说：
“人类最无力控制的莫过于他们的舌头，而最不能够做到的莫过于节制他们的欲望。”
年轻时总以为锋芒毕露是本事，后来才顿悟藏拙守愚是更高级的智慧。
世界从不缺聪明人，缺的是自知之明和容人之量。
中年人的顶级自律，就藏在两种克制中——不炫耀自己的聪明，不纠正他人的“愚蠢”。
01
不炫耀自己聪明
作家缄默人写过这么一个故事。
老丁刚调到新部门的那段日子里，一个朋友都没有。
原来，他认为自己步步高升，正是春风得意时，于是逢人便夸耀自己的才能和机遇，吹嘘自己在那些求人办事的人面前多么神气。
同事们听了以后不但没替他高兴，反而都渐渐地疏远了他。
对于这样的变化，老丁有所察觉，但始终不知为何。
有一次，老丁在家中与朋友喝酒，席间忍不住又炫耀起自己的美事来。
等他的朋友都离开了，当了多年领导的父亲特地找他聊天，对他说：“你以后在同事和朋友面前少将升职的事儿挂在嘴边，说个没完。”
“这有什么呢？”老丁不以为然道，“我就是想让大家高兴高兴，再说，我升职又不是什么见不得人的事情，为什么不能说？”
父亲语重心长道：“你没注意看那些人的眼神和脸色吗？有的是不屑，有的是眼红，有的是鄙视。你还得意忘形、自以为是，你啊，什么都不懂。”
老丁听了这话，这才恍然大悟。
此后他停止了显摆自己，转而主动去听同事和朋友们谈他们的美事。
久而久之，从前的“孤家寡人”老丁，变成了人见人爱的老丁。
叔本华曾说：“炫耀自己的才华，卖弄自己的聪明，只不过是旁敲侧击地嘲笑别人的愚钝和无能。”
这不仅暴露了自己的浅薄，还可能在无意间得罪人。
人到中年，本事要藏在谦卑里。
懂得藏锋守拙，才能在低调中活出自己的深度。
大家都知道，沈从文是大作家，可少有人知的是，他对音乐也颇有研究。
在他漫长的文学生涯中，音乐孕育了他许多作品，也一直贯穿于他的创作之中。
他最著名的小说《边城》也因为有着独特的音乐色彩，被赞誉为“音乐小说”。
但沈从文却多次在公开场合表示自己不懂音乐。
他曾给一个学音乐的年轻人写信，说自己“人笨得甚至画个圆圈也不及格，唱歌更差劲。”
他如此自谦，却丝毫不影响他声名远扬。
我们总以为才华外显、事事争先才算能耐。
到了一定年纪，经历生活的磨砺，就会渐渐明白，人生真正聪明的活法是“藏”。
就如《菜根谭》里讲：君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。
收起优越感，才能避开明枪暗箭；藏住聪明劲，方能走得长远。
02
不改变他人“愚蠢”
有这样一句歌词：“Don’t talk to a dog at raining days（下雨天不要和狗打招呼）。”
它源自一则有趣的故事。
行人看到大雨中漫步的小狗，觉得十分可怜，便有意为其撑伞。
可小狗十分抗拒，用眼神示意：“我淋我的雨，和你有什么关系。”
作者有感而发写出了上面这句歌词。
他感慨道：我们总觉得自己很丰富，别人很贫瘠。没必要，所有人都走在同一片大雨里。
中年以后，以上情景总会在我们生活中频繁出现：
有人熬夜追剧，你非要一厢情愿警告别人这样有损健康；别人为情所伤，总以过来人的身份劝别人看开点，别纠结。
这样做不仅让你自己显得油腻，也会让别人因为反感而快速远离你。
作家李筱懿就吃过这样的亏。
有次聚餐，她有位喜爱玉石的朋友，非常热情地跟她介绍自己新买的经“大师开光”的珍品。
李筱懿当场掏出手机查鉴定方法，直接指出，“你被大师骗了，这只不过是一块普通的玉髓。”
朋友听完，脸色铁青，饭都还没吃完就匆匆离场。
后来李筱懿再约这位朋友出来，朋友却找各种理由搪塞拒绝。
有句话说：在和别人相处时，要克制去纠正别人的冲动，因为想要伤害别人很容易，但想改变别人却是难上加难。
指出别人的缺陷、挑出别人的错误来彰显自己的聪明，不仅暴露了自身修养的缺失，也会让你与人分歧倍增。
莫言成名后，曾有不少读者请求他专门写一篇文章分享读书方法。
莫言对此只在散文《杂谈读书》里，做了两点回应：
在莫言看来，人各有异，且自己的经验容易过时，所以任何时候他都不应轻易指点他人。
正所谓：立场不同，不必强求；认知各异，少言为贵。
人到了中年，不要试图改变别人“愚蠢”。
看到别人犯错，不必急于指正，让他们自己去历练、去成长。
在任何场合，多听少说，把表现的机会留给后辈。
收起那只指点别人的手，克制自己纠正别人的欲望，才是中年人最难的修行。
▽
杨天真曾说：人到了一定高度就会知道，优秀的人都不带优越感，他们明亮但不刺眼，自信又懂得收敛。
炫耀聪明，本质是内心虚弱需要认同；纠正他人，实则是优越感无处安放。